¼ú ±ú´Â ¼ú? ÇØÀå¼úÀÌ ¿ì¸® ¸öÀ» ¼ÓÀÌ´Â ¹ý

ÀÔ·Â 2022.11.12 18:00
ÇØÀå¼ö
¼ú·Î ¼÷ÃëÇؼҸ¦ ÇÏ´Â °Ç ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ½À°üÀûÀ¸·Î ÇØÀå¼úÀ» ¸¶½Å´Ù¸é, ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. /°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
±Ý¿äÀÏ ¹ã °úÀ½Àº ´ÙÀ½³¯ ½ÉÇÑ ¼÷Ãë·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÒ ¶© ¼úÀ» ´õ ¸¶½Ã´Â ÇØÀå¼úÀÌ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù´Â ¼Ó¼³ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¤¸»·Î ÇØÀå¼úÀº ¼÷ÃëÇؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¡ÞÇØÀå¼ú ¸¶½Ã¸é ¼ú ±ú´Â ±âºÐ, '¸öÀÇ Âø°¢'
ÇØÀå¼úÀ» ¸¶½Ã¸é Á¤½ÅÀÌ ¸¼¾ÆÁö°í, ÇǷΰ¨, ¿ï··°Å¸² µî ½Åü Áõ»óÀÌ Á¤¸»·Î ³ª¾ÆÁø´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â ¸öÀÇ Âø°¢ÀÌ´Ù. ¼÷Ãë´Â Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ°¡ ¿¶¾îÁö´Â ½ÃÁ¡¿¡¼­ ½ÃÀ۵ǰí, ³óµµ°¡ 0À¸·Î ¶³¾îÁú ¶§ °¡Àå ½ÉÇÏ´Ù. Áï, ÇØÀå¼úÀ» ¸¶½Ã¸é Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ°¡ ´Ù½Ã £¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ¸öÀÌ È¸º¹µÈ´Ù°í Âø°¢ÇÏ°Ô µÇ´Â °Í»ÓÀÌ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ¼úÀÌ ºÐÇØµÇ¸é ¼÷Ãë´Â ¶Ç´Ù½Ã ½ÃÀ۵ȴÙ.

¸¸ÀÏ ¼úÀ» ¸¶½Ã°í ³ª¼­ ¼úÀ» ±ú±â À§ÇØ ²À ÇØÀå¼úÀ» ¸¶¼Å¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é, Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÇØÀå¼ú °æÇèÀº ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ÀÚ°¡Áø´Ü¹ýÀÎ CAGE(ÄÉÀÌÁö) Å×½ºÆ®ÀÇ ÁÖ¿ä Ç׸ñ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. 'CAGE' Å×½ºÆ®¶õ ¡ã¼úÀ» ²÷°Å³ª ÁÙÀÌ·Á´Â ½Ãµµ¸¦ ÇغôÙ(Cut) ¡ãÁÖº¯¿¡¼­ ¼ú°ú °ü·ÃÇÑ ÀܼҸ®¸¦ ÇØ Â¥ÁõÀ» ³½ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù(Annoyed) ¡ãÀ½ÁÖ ÈÄ ÁËÃ¥°¨À» ´À³¤ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù(Guilty drinking) ¡ãÇØÀå¼úÀ» ¸¶½Å ÀûÀÌ Àְųª Á¤½ÅÀ» Â÷¸®±â À§ÇØ ¼úÀ» ¸¶½Å Àû ÀÖ´Ù(Eye-Opener) µî ÃÑ 4°¡ÁöÀÇ Áú¹®À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. ÇÑ °¡Áö¸¸ ÇØ´ç µÇµµ ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Çѱ¹¿¡¼­ Á÷Àå»ýÈ°À» ÇÑ´Ù¸é CAGE Å×½ºÆ® Ç׸ñÀ» °æÇèÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ¸¸ç, Å×½ºÆ® Ç׸ñÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¾ö°ÝÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÌ ¾ËÄڿ÷ΠÀÎÇÑ ¹®Á¦¿£ °ü´ëÇÏ°í, ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ëÀå¾Ö°¡ ÀÖÀ½À» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â µ¥ ÀλöÇÑ Å¿ÀÌÁö, CAGE Ç׸ñÀÌ ¾ö°ÝÇÑ °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ Àü¹®°¡µéÀº ¿ªÇÐÁ¶»ç¿¡¼­ ±¹³» ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ȯÀÚ°¡ 5%·Î Áý°èµÇ³ª, ½ÇÁ¦ ȯÀÚ ¼ö´Â ´õ ¸¹À» °ÍÀ̶ó ÃßÁ¤ÇÑ´Ù.

¡Þ¼÷ÃëÇؼҿ£ Å丶Åä, ³ìÂ÷, Äᳪ¹° µî µµ¿ò
ÇØÀåÀ» Á¦´ë·Î ÇÏ°í ½Í´Ù¸é ÇØÀå¼úÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼÷ÃëÇؼҸ¦ µ½´Â ´Ù¸¥ À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼÷ÃëÇØ¼Ò À½½ÄÀ¸·Î´Â Å丶Åä, Äᳪ¹°, ºÏ¾î, ³ìÂ÷ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¼÷Ãë°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °Ç ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ°úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥ÇÏÀÌµå ¶§¹®Àε¥, Å丶Åä¿¡´Â À̸¦ ºÐÇØÇÏ°í ¹èÃâÇÏ´Â ¸®ÄÚÆæ ¼ººÐÀÌ ´Ù·® Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. Å丶ÅäÀÇ ±¸¿¬»ê ¼ººÐÀº ¼÷Ãë·Î ÀÎÇÑ ¼Ó¾²¸² Çؼҵµ µ½´Â´Ù. Å丶Åä¿¡ dzºÎÇÑ ºñŸ¹ÎB, ºñŸ¹ÎC, ±Û·çŽ»êÀº °£À» º¸È£ÇÏ°í ÇǷΰ¨À» ÇØ°áÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î À½ÁÖ ÈÄ ÇǷΰ¨À» ÁÙÀÌ´Â µ¥µµ À¯¿ëÇÏ´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇØÀå±¹ Àç·á Äᳪ¹°°ú ºÏ¾î¿¡´Â ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥ÇÏÀÌµå ºÐÇظ¦ µ½´Â ¼ººÐÀÌ ´Ù·® Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. Äᳪ¹° ¼Ó ¾Æ½ºÆĶó±ä»ê, ºÏ¾îÀÇ ¸ÞƼ¿À´Ñ ¼ººÐÀº ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥ÇÏÀÌµå ºÐÇظ¦ ÃËÁøÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À½½ÄÀ» ¸Ô±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÏ´Ù¸é ³ìÂ÷³ª ²Ü¹°, ÀÌ¿ÂÀ½·á¸¦ ¸¶¼Åº¸ÀÚ. ³ìÂ÷¿¡´Â ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥ÇÏÀÌµå ºÐÇØ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¼ººÐ Æú¸®Æä³î, ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇظ¦ ÃËÁøÇÏ´Â ¾Æ½ºÆĶó±ä»ê°ú ¾Ë¶ó´Ñ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù. ³ìÂ÷ ¼Ó Ä«ÆäÀÎÀº ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÃËÁøÇØ Ã¼³» µ¶¼º¹°Áú ¹èÃâµµ µ½´Â´Ù.

²Ü¹°À̳ª ÀÌ¿ÂÀ½·á´Â ¼÷Ãë·Î »ý±ä ¾îÁö·³Áõ, ÇǷΰ¨ Çؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ °úÁ¤¿¡¼­ »ý¼ºµÈ NADH È¿¼Ò´Â Æ÷µµ´ç ÇÕ¼º ÀÛ¿ëÀ» ¹æÇØÇØ ¾îÁö·³ÁõÀ̳ª ÇǷΰ¨À» À¯¹ßÇϴµ¥, ´Ü À½·á´Â Æ÷µµ´ç ¼öÄ¡¸¦ ¿Ã·Á ÇǷΰ¨À» ÁÙÀδÙ. ¶ÇÇÑ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¼Òº¯À¸·Î ¹Ì³×¶ö µîÀÇ ÀüÇØÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ¹èÃâµÇ´Âµ¥, ÀÌ¿ÂÀ½·á´Â À̸¦ º¸ÃæÇØ ÇǷΰ¨ Çؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.