기온이 10도 안팎으로 떨어지면서 ‘한랭 두드러기’ 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 한랭 두드러기는 피부가 차가운 공기·물질에 노출돼 생기는 것으로, 요즘과 같이 일교차가 심한 가을이나 추운 겨울철에 주로 나타난다. 18~25세 젊은 성인에게 잘 발생하며, 보통 피부가 붉게 부어오르면서 가려움 증상을 동반한다. 피부가 다시 따뜻해지면 증상이 더 심해지고, 심한 경우 두통, 저혈압, 호흡곤란이나 쇼크 등을 겪기도 한다.
한랭 두드러기의 원인은 명확히 밝혀지지 않았다. 갑자기 추위에 노출되면 체내에서 한랭글로불린, 한랭응집소 등과 같은 물질이 면역 반응을 일으키면서 두드러기가 발생하는 것으로 추정하고 있다.
한랭 두드러기는 얼음 조각 검사를 통해 진단할 수 있다. 얼음 조각을 팔에 3~5분 정도 올려놓은 뒤 반응을 확인하는 것으로, 10분 이내에 피부가 붉게 부어오르거나 가려움이 느껴진다면 한랭 두드러기일 수 있다. 보통 5~10년 정도 증상이 지속·반복된 후 자연스럽게 없어지며, 증상을 완화하기 위해 항히스타민제, 부신피질호르몬 등 면역억제제를 사용하기도 한다.
겨울철 한랭 두드러기를 예방하려면 피부가 추위에 직접적으로 노출되는 것을 피해야 한다. 외부에 노출되는 부위를 따뜻하게 보온하고, 특히 손과 발에 증상이 잘 나타나므로 두툼한 장갑, 양말을 착용하는 것이 좋다. 손을 자주 비비면서 온도를 높이는 것도 도움이 된다. 옷을 입을 때는 두꺼운 옷을 한 벌 입기보다 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입는 것이 좋다.
한랭 두드러기의 원인은 명확히 밝혀지지 않았다. 갑자기 추위에 노출되면 체내에서 한랭글로불린, 한랭응집소 등과 같은 물질이 면역 반응을 일으키면서 두드러기가 발생하는 것으로 추정하고 있다.
한랭 두드러기는 얼음 조각 검사를 통해 진단할 수 있다. 얼음 조각을 팔에 3~5분 정도 올려놓은 뒤 반응을 확인하는 것으로, 10분 이내에 피부가 붉게 부어오르거나 가려움이 느껴진다면 한랭 두드러기일 수 있다. 보통 5~10년 정도 증상이 지속·반복된 후 자연스럽게 없어지며, 증상을 완화하기 위해 항히스타민제, 부신피질호르몬 등 면역억제제를 사용하기도 한다.
겨울철 한랭 두드러기를 예방하려면 피부가 추위에 직접적으로 노출되는 것을 피해야 한다. 외부에 노출되는 부위를 따뜻하게 보온하고, 특히 손과 발에 증상이 잘 나타나므로 두툼한 장갑, 양말을 착용하는 것이 좋다. 손을 자주 비비면서 온도를 높이는 것도 도움이 된다. 옷을 입을 때는 두꺼운 옷을 한 벌 입기보다 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입는 것이 좋다.