³ªÀÌ´ë¿¡ µû¶ó ´ç´¢º´ÀÇ °ø°Ý¼ºÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù?

ÀÔ·Â 2022.10.05 08:00
Ç÷´ç ÃøÁ¤
À̸¥ ³ªÀÌ¿¡ Áø´ÜµÈ ´ç´¢º´Àº »ý¸®ÇÐÀûÀ¸·Î °ø°ÝÀûÀÎ À¯ÇüÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. /»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
´ç´¢º´Àº 70´ë¿¡ Áø´ÜµÆÀ» ¶§º¸´Ù 50´ë¿¡ Áø´ÜµÆÀ» ¶§ »ç¸Á À§ÇèÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ´º¿å´ë ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü ¿¬·É°ú ¿¹ÈÄÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. 50¼¼ ÀÌ»ó ¹Ì±¹ÀÎ 7739¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 23³â°£ ½ÃÇàµÈ Á¾´Ü ¿¬±¸ ¡®Health and Retirement Study¡¯ÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ÇØ´ç µ¥ÀÌÅÍ¿¡¼­ ¡ã50´ë¿¡ ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº 1866¸í ¡ã60´ë¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ Áø´ÜµÈ 2834¸í ¡ã70´ë¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ Áø´ÜµÈ 3039¸íÀ» Ãß·Á³Â´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ¿¬·É, ¼ºº°, üÁú·®Áö¼ö(BMI), Áߺ¹ÀÌȯ, ÀÎÁö±â´É µîÀ» ¹Ý¿µÇÑ ´ÙÀ½ ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â ´ëÁ¶±º°ú °Ç°­ »óŸ¦ ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù.

ºÐ¼® °á°ú 50~59¼¼ ¶§ ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷Àº ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 49% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. À̹ۿ¡ ½ÉÀ庴 À§ÇèÀº 66%, ³úÁ¹Áß À§ÇèÀº 64%, ±â´ÉÀå¾Ö À§ÇèÀº 2.08¹è, ÀÎÁö±â´ÉÀå¾Ö À§ÇèÀº 30% ³ô¾Ò´Ù.

À̵麸´Ù 10³â ÈÄÀÎ 60~69¼¼¿¡ ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷Àº ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 10%, ½ÉÀ庴 À§ÇèÀÌ 25%, ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ 41%, ±â´ÉÀå¾Ö À§ÇèÀÌ 44% ³ô¾Ò´Ù. ÀÎÁö±â´É´ÉÀå¾Ö À§ÇèÀº ºñ½ÁÇß´Ù. 70¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷Àº ÀϹÝÀκ¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 8%, ½ÉÀ庴 À§ÇèÀÌ 15% ³ô¾Ò´Ù. ´Ù¸¥ À§ÇèÀº º° Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº À̸¥ ´ç´¢º´ Áø´ÜÀÌ ´õ ³ôÀº »ç¸Á ¿øÀÎÀ¸·Î À̾îÁö´Â ±âÀüÀº ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù°í ¹àÇû´Ù. ´Ù¸¸ ºñ±³Àû À̸¥ ³ªÀÌ¿¡ Áø´ÜµÈ ´ç´¢º´Àº »ý¸®ÇÐÀûÀ¸·Î °ø°ÝÀûÀÎ À¯ÇüÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÃßÃøÇß´Ù.

ÇÑÆí, ÇØ´ç ¿¬±¸¿£ Ç÷´ç Á¶Àý Á¤µµ´Â ¹Ý¿µµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇßÀ» ¶§ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú¿Í °ü·ÃµÈ ¿¬±¸ °á°úµéÀÌ ¸¹´Ù. 2~3°³¿ù Á¤µµÀÇ Æò±Õ Ç÷´ç »óŸ¦ ¹Ý¿µÇÏ´Â ÁöÇ¥ÀÎ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò¸¦ 1% ³·Ãß¸é ¸Á¸·º´Áõ, ½ÅÀå ±â´É °¨¼Ò¿Í °°Àº ÇÕº´Áõ ¹ß»ýÀÇ À§Ç輺À» ¾à 20~30% °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ·çÀÌÁö¾Ö³ªÁÖ Æä´×ÅÏ ¹ÙÀÌ¿À¸ÞµðÄà ¸®¼­Ä¡ ¼¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é 1³â µ¿¾È ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇØ ¸ö¹«°ÔÀÇ 7% ÀÌ»ó ÁÙÀ̸é ÀÎÁö±â´Éµµ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÇÙ½ÉÀº ¹Ì¸® ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀε¥ ´ç´¢º´ ÇÕº´ÁõÀº ÇÑ ¹ø ¹ß»ýÇÏ¸é µÇµ¹¸± ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ì±¹ÀÇÇÐÇùȸ¿¡¼­ ¹ßÇàÇÏ´Â ÇмúÁö ¡®ÀÚ¸¶ ³×Æ®¿öÅ© ¿ÀÇÂ(JAMA Network Open) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.