[¹Ð´ç365] ÇÏ·ç¿¡ ¡®ÀÌ°Í¡¯ µÎ ÀÜ ¸¶½Ã¸é, ´ç´¢ÇÕº´Áõ À§Çè °¨¼Ò

ÀÏ·¯½ºÆ®
ÇコÁ¶¼±DB

ÃÖ±Ù, Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ´ç´¢ÇÕº´ÁõÀÎ ¡®´ç´¢¸Á¸·º´Áõ¡¯¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¹àÇô³½ ¿¬±¸°á°ú°¡ ÇÑ Æí ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à
1. ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
2. ²ÙÁØÇÏ°í Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú °Ë»ç°¡ µ¿¹ÝµÅ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÏ·ç µÎ ÀÜ Ä¿ÇÇ°¡ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ¸·¾Æ
°­¿ø´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 1350¸íÀ» ºÐ¼®Çß½À´Ï´Ù. À̵éÀº ÇÏ·ç Ä¿ÇÇ ¼·Ãë·®¿¡ µû¶ó ¾Æ¿¹ ¾È ¸¶½Ã´Â ±×·ì, ÇÑ ÀÜ ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶±Ý¸¸ ¸¶½Ã´Â ±×·ì, ÇÑ Àܸ¸ ¸¶½Ã´Â ±×·ì, µÎ ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â ±×·ì µî ³× ±×·ìÀ¸·Î ³ª´µ¾ú½À´Ï´Ù. Ä¿ÇǸ¦ ¾È ¸¶½Ã´Â ±×·ìÀÇ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ¹ß»ý À§ÇèÀ» 1·Î µÎ°í ºÃÀ» ¶§, µÎ ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â ±×·ìÀÇ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ¹ß»ý À§Çè ºñÀ²ÀÌ 0.53À¸·Î °¡Àå ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ÇÑ ÀÜÀ» ¸¶½Ã¸é 0.67, ÇÑ ÀÜ ¹Ì¸¸À¸·Î ¸¶½Ã¸é 0.95 ¼öÁØÀ̾ú½À´Ï´Ù.

Ç÷´ç¿¡ ¿µÇâ ÀûÀº ºí·¢Ä¿ÇÇ Ãßõ
¿¬±¸¿¡¼­´Â Ä¿ÇÇÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¸¥ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ¹ß»ý·üµµ ºÐ¼®Çߴµ¥¿ä. ºí·¢Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â ±×·ìÀÇ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ¹ß»ý·üÀº 0.77·Î, ÇÑ ÀÜ ¹Ì¸¸ ¸¶½Ã´Â °æ¿ìÀÎ 0.93º¸´Ù ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀ̳ª Å©¸²À» ³ÖÀº Ä¿ÇÇ´Â ¾î¶®À»±î¿ä? ¿¹»ó ¿Ü·Î, ÀÌ ¿ª½Ã ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ À§ÇèÀ» ³·Ãè½À´Ï´Ù. ÇÑ ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â ±×·ìÀÇ ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·º´Áõ ¹ß»ý·üÀº 0.85·Î, ÇÑ Àܺ¸´Ù Àû°Ô ¸¶½Ã´Â °æ¿ìÀÎ 0.99º¸´Ù ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ¿¡ ±àÁ¤ÀûÀ̶ó°í Çؼ­ ¸¾²¯ ¸¶¼Åµµ µÇ´Â °Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼³ÅÁ°ú Å©¸²À» ³ÖÀ¸¸é Ç÷´çÀÌ ¸¹ÀÌ ¿À¸£±â ¶§¹®¿¡ °¡±ÞÀû ºí·¢Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã±â¸¦ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.

ÇÏ·ç ³× ÀÜ ÀÌÇÏ·Î
Ä¿ÇÇ°¡ ¾î¶»°Ô ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ À§ÇèÀ» ³·ÃèÀ»±î¿ä? Ä¿ÇÇ ¼Ó Ç×»êÈ­¹°Áú ´öºÐÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù. ƯÈ÷ Ŭ·Î·Î°Õ»êÀ̶ó´Â Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇѵ¥, ÀÌ´Â Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ¼¼Æ÷³¢¸®ÀÇ ¿¬°áÀ» µµ¿Í ¸Á¸· À庮ÀÌ Æı«µÇ´Â °ÍÀ» ¸·°í Ç÷°ü ´©Ãâµµ ÁÙÀÔ´Ï´Ù. Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í »ý±ä ´ë»ç»ê¹°Àº ¸Á¸· ¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀ» ÁÙÀÌ´Â µî ¸Á¸·À» º¸È£ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸´Ù°í ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Ä«ÆäÀÎ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼­´Â Ä«ÆäÀÎÀ» ¼ºÀÎ ±âÁØ ÇÏ·ç 400mg ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇ϶ó°í ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â Ä¿ÇÇ ³× ÀÜ Á¤µµ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾çÀÔ´Ï´Ù.

¾È°ú Á¤±â °ËÁø Áß¿ä
ÇÑÆí, ´ç´¢¸Á¸·º´ÁõÀº ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ ¾à 40%¿¡¼­ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ´ç´¢º´ Áø´Ü Áï½Ã ¾È°ú °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¸Á¸· »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¸Á¸·ÀÌ ´õ ÀÌ»ó ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê°Ô ¸·À» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °íÇ÷´ç »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ¸Á¸· Ç÷°ü¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁֹǷÎ, Ç÷´ç °ü¸®¸¦ öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç