½ÇÁ¦ÀÎ °Íó·³ ÄÄÇ»ÅÍ·Î ±¸ÇöÇÑ °ø°£ÀÎ °¡»óÇö½Ç(VR)¿¡¼ À̸í Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
À̸íÀº ¿ÜºÎ û°¢ ÀÚ±ØÀÌ ¾øÀ» ¶§ ±Í¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼ÒÀ½À¸·Î ÁÖ°üÀûÀ¸·Î ´À²¸Áö´Â Áõ»óÀÌ´Ù. Àü ¼¼°è Àα¸ÀÇ 10%°¡ ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ½ÉÇÑ À̸íÀº ÁýÁß·Â ÀúÇÏ¿Í ÇÔ²² ±âºÐÀå¾Ö·Î±îÁö À̾îÁ® ȯÀÚÀÇ »îÀÇ Áú Ç϶ô¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
°í·Á´ë ¾È»êº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú ÃÖÁØ ±³¼öÆÀÀº VRÀÌ À̸í Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ, 3°³¿ù ÀÌ»ó ¸¸¼º ÁÖ°üÀû À̸í Áõ¼¼¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â 33~64¼¼ 19¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô VR Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇß´Ù. ȯÀÚµéÀº 1~2ÁÖ °£°ÝÀ» µÎ°í ħ½Ç, °Å½Ç, ½Ä´ç µî ÃÑ 4°³ÀÇ ´Ù¸¥ ȯ°æÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ °¡»óÇö½Ç¿¡¼ ÀÌ¸í ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â ¾Æ¹ÙŸ¸¦ Àâ¾Æ ÁöÁ¤µÈ Àå¼Ò·Î ¿Å°Ü Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀ» ¹Ýº¹Çß´Ù.
±× °á°ú, 19¸í Áß 12¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼ THI(À̸íÀå¾ÖÁö¼ö)¿Í ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ªÅ¸³»´Â PSQI(ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ö¸éÀÇ Áú Áö¼ö)°¡ °³¼±µÆ´Ù. ¶ÇÇÑ Âü°¡ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ EEG(³úÆÄ°Ë»ç)¸¦ ÅëÇØ ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© Àü°ú Èĸ¦ ºñ±³Çß´õ´Ï ³ú ƯÁ¤ ºÎÀ§ÀÇ È°µ¿ Áõ°¡°¡ Æ÷ÂøµÆ´Ù. À̸íÀÇ ¿øÀÎÀÌ ±Í¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ³ú¿Íµµ °ü·Ã ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÃÖ±Ù ¿¬±¸ °á°úµé°ú ¸Æ¶ôÀ» °°ÀÌ ÇÑ´Ù.
°í·Á´ë ¾È»êº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú ÃÖÁØ ±³¼ö´Â "VRÀº ½ÇÁ¦ ȯ°æ¿¡¼ ¼³Á¤Çϱ⠾î·Á¿î »óȲÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃÖ±Ù ¿©·¯ ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù"¸ç "Áö³ 3³â°£ °°ÀÌ ¿¬±¸ÇÑ ¹Úµ¿Çö Àü°øÀÇ ¹× ÇѾç´ë ERICA ±è±â¹ü, ±è¼º±Ç ±³¼öÆÀ°úÀÇ °øµ¿¿¬±¸°¡ ÁÁÀº °á½ÇÀ» ¾ò°Ô µÇ¾î ¸Å¿ì ¸¸Á·Çϸç, À̹ø ¿¬±¸°¡ ¸¸¼º À̸íÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â ȯÀڵ鿡°Ô °¡»óÇö½ÇÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ý °³¹ßÀ» ÇâÇÑ µðµõµ¹ÀÌ µÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '»çÀ̾ðƼÇÈ ¸®Æ÷Æ®(Scientific Reports)'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
À̸íÀº ¿ÜºÎ û°¢ ÀÚ±ØÀÌ ¾øÀ» ¶§ ±Í¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼ÒÀ½À¸·Î ÁÖ°üÀûÀ¸·Î ´À²¸Áö´Â Áõ»óÀÌ´Ù. Àü ¼¼°è Àα¸ÀÇ 10%°¡ ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ½ÉÇÑ À̸íÀº ÁýÁß·Â ÀúÇÏ¿Í ÇÔ²² ±âºÐÀå¾Ö·Î±îÁö À̾îÁ® ȯÀÚÀÇ »îÀÇ Áú Ç϶ô¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
°í·Á´ë ¾È»êº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú ÃÖÁØ ±³¼öÆÀÀº VRÀÌ À̸í Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ, 3°³¿ù ÀÌ»ó ¸¸¼º ÁÖ°üÀû À̸í Áõ¼¼¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â 33~64¼¼ 19¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô VR Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇß´Ù. ȯÀÚµéÀº 1~2ÁÖ °£°ÝÀ» µÎ°í ħ½Ç, °Å½Ç, ½Ä´ç µî ÃÑ 4°³ÀÇ ´Ù¸¥ ȯ°æÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ °¡»óÇö½Ç¿¡¼ ÀÌ¸í ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â ¾Æ¹ÙŸ¸¦ Àâ¾Æ ÁöÁ¤µÈ Àå¼Ò·Î ¿Å°Ü Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀ» ¹Ýº¹Çß´Ù.
±× °á°ú, 19¸í Áß 12¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼ THI(À̸íÀå¾ÖÁö¼ö)¿Í ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ªÅ¸³»´Â PSQI(ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ö¸éÀÇ Áú Áö¼ö)°¡ °³¼±µÆ´Ù. ¶ÇÇÑ Âü°¡ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ EEG(³úÆÄ°Ë»ç)¸¦ ÅëÇØ ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© Àü°ú Èĸ¦ ºñ±³Çß´õ´Ï ³ú ƯÁ¤ ºÎÀ§ÀÇ È°µ¿ Áõ°¡°¡ Æ÷ÂøµÆ´Ù. À̸íÀÇ ¿øÀÎÀÌ ±Í¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ³ú¿Íµµ °ü·Ã ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÃÖ±Ù ¿¬±¸ °á°úµé°ú ¸Æ¶ôÀ» °°ÀÌ ÇÑ´Ù.
°í·Á´ë ¾È»êº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú ÃÖÁØ ±³¼ö´Â "VRÀº ½ÇÁ¦ ȯ°æ¿¡¼ ¼³Á¤Çϱ⠾î·Á¿î »óȲÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃÖ±Ù ¿©·¯ ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù"¸ç "Áö³ 3³â°£ °°ÀÌ ¿¬±¸ÇÑ ¹Úµ¿Çö Àü°øÀÇ ¹× ÇѾç´ë ERICA ±è±â¹ü, ±è¼º±Ç ±³¼öÆÀ°úÀÇ °øµ¿¿¬±¸°¡ ÁÁÀº °á½ÇÀ» ¾ò°Ô µÇ¾î ¸Å¿ì ¸¸Á·Çϸç, À̹ø ¿¬±¸°¡ ¸¸¼º À̸íÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â ȯÀڵ鿡°Ô °¡»óÇö½ÇÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ý °³¹ßÀ» ÇâÇÑ µðµõµ¹ÀÌ µÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '»çÀ̾ðƼÇÈ ¸®Æ÷Æ®(Scientific Reports)'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç