[아나파 퀴즈] 매일 8분씩 '이것' 하면 혈압이 낮아진다?

입력 2022.05.19 09:30
포스터

※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.

-매일 8분씩 '이것'을 하면 혈압이 낮아진다는 연구 결과가 있다. 이것은?

①주먹 쥐기 ②낮잠 ③명상 ④종이접기

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