'¹Ì¶óŬ ¸ð´×(Miracle Morning)'ÀÇ Àαâ´Â ¿ÃÇصµ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì¶óŬ ¸ð´×Àº ÀÏÂï ÀϾ ¿îµ¿, °øºÎ µî ÀÚ±â°è¹ßÀ» ÇÏ¸é¼ ¾ÆħÀ» º¸³»´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹Ì±¹ ÀÛ°¡ ÇÒ ¿¤·Îµå°¡ ¾´ Ã¥ÀÎ '¹Ì¶óŬ ¸ð´×'ÀÌ µîÀå ¹è°æÀÌ µÆ´Ù. ±¹³»¿¡¼± ÇÑ À¯Æ©¹öÀÇ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ ¹Ì¶óŬ ¸ð´×ÀÌ ¾Ë·ÁÁ³°í À¯ÇàÀ» Ÿ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ½Å³â°ú »õÇб⸦ ¸Â¾Æ ³Êµµ³ªµµ ¹Ì¶óŬ ¸ð´×¿¡ ¶Ù¾îµé°í ÀÖ´Ù. ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼ÀÇ ¹Ì¶óŬ ¸ð´× °Ô½Ã¹°Àº ÇöÀç(3¿ù 15ÀÏ ±âÁØ) 87¸¸¿© °Ç¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ÀαⰡ ¸¹´Ù°í ¹«ÀÛÁ¤ µû¶ó Çصµ ±¦ÂúÀº °É±î?
¡ÞüÁú»ó ¾È ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ¾î
¹Ì¶óŬ ¸ð´×ÀÌ Ã¼Áú»ó Àß ¸Â´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ¹Ì¶óŬ ¸ð´×À» ½ÇõÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ´ë°³ »õº® 4~5½Ã¿¡ ÀϾ ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¾ÆħÇü Àΰ£Àº ¹Ì¶óŬ ¸ð´×À» ½ÇõÇϱ⠽±´Ù. Æò¼Ò ÀÏÂï ÀÚ°í ÀÏÂï ÀϾ´Â »ýÈ°½À°üÀÌ ¸ö¿¡ ¹è Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Àú³áÇü Àΰ£ÀÇ °æ¿ì¿£ À̸¦ ½ÇõÇϱ⠾î·Æ´Ù. ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú Á¤À¯»ï ±³¼ö(´ëÇѼö¸éÇÐȸÀå)´Â "Àú³áÇü Àΰ£Àº Æò¼Ò »ýü¸®µë°ú ¼ö¸éÁֱⰡ ¾ÆħÇü Àΰ£°ú ´Þ¶ó ´Ê°Ô ÀÚ°í ´Ê°Ô ÀϾ±â ½±´Ù"¸ç "ÀÌ·± ½À°üÀÌ ÀÖ´Â Àú³áÇü Àΰ£Àº ¹Ì¶óŬ ¸ð´×ÀÌ Àß ¾È ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¡Þ¼ö¸é ºÎÁ· Çö»ó À¯¹ßµµ
¹Ì¶óŬ ¸ð´×ÀÌ ¼ö¸é ºÎÁ· Çö»óÀ» ¾ß±âÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¹«¸®Çؼ À̸¥ ½Ã°£ºÎÅÍ ¹Ì¶óŬ ¸ð´×À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù¸é ¿ÀÈÄ ½Ã°£¿¡ ÇÇ°ïÇÔÀ» ´À²¸ ³·ÀáÀ» ÀÚ°Ô µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ³·ÀáÀ» ÀÚ°Ô µÇ¸é Ãëħ½Ã°£¿¡ ½±°Ô Àá¿¡ ºüÁ®µéÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ°í ´ÙÀ½³¯ ¹Ì¶óŬ ¸ð´×À» ½ÇõÇϱâ À§ÇØ ÀÏÂï ÀϾ´Ù º¸´Ï ¼ö¸é ºÎÁ· Çö»óÀÌ ÀϾ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¤À¯»ï ±³¼ö´Â "¼ö¸é ÁֱⰡ ÈåÆ®·¯Á® Á¤»óÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°À» º¸³»±â Èûµé ¼öµµ ÀÖ´Ù"¸ç "¹Ì¶óŬ ¸ð´×ÀÇ ÃëÁö´Â ÁÁÁö¸¸ ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¸éºÎÁ·Çö»óÀÌ ÀϾ ¿øÇÏ´Â ÀÚ±â°è¹ß È°µ¿À» Ãæ½ÇÈ÷ ¸øÇÏ°Ô µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ ´ÊÀº ½Ã°¢¿¡ ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â Áö¿¬¼º¼ö¸éÀå¾Ö°¡ Àְųª ±âÁ¸ ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ¹Ì¶óŬ ¸ð´×À» ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ ½ÇõÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡Þ½ÇõÇÑ´Ù¸é, °¹Ú°ü³ä °¡ÁöÁö ¸» °Í
¹Ì¶óŬ ¸ð´×À» ½ÇõÇÑ´Ù¸é º»ÀÎÇÑÅ× ¸Â´Â ¼ö¸é½Ã°£À» È®º¸ÇØ ÃëħÇÏ°í, ÀÏÂï ÀÚ¾ß ÇÑ´Ù´Â °¹Ú°ü³äÀ» °¡ÁöÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô °èȹÀûÀÌ°í ±ÔÄ¢ÀûÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °¹ÚÀÌ ºÒ¸éÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Á¶±Ý¾¿ À¯µ¿ÀûÀÎ Ãëħ½Ã°£À» °¡Áö´Â °Ô ºÒ¸éÁõÀÌ »ý±â´Â ¾Ç¼øȯÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¸é Áֱ⸦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Ð ¾Æħ¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ºûÀ» º¸´Â °Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¸éÁÖ±â¿Í °ü·Ã Àִ ȣ¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´ÑÀº ºûÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÞºû ¶Ç´Â ÄÄÇ»ÅÍ¿Í °°Àº ÀΰøÁ¶¸íÀÌ ¸á¶óÅä´Ñ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ ¼ö¸é ÁÖ±â À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.