[건강잇숏] 나이 들어 갑자기 허리 통증이? '이 질환' 의심해야

  고령층인데 갑자기 극심한 허리통증이 발생했다면 척추압박골절을 의심해보셔야 합니다. 척추압박골절이란 척추를 구성하고 있는 뼈인 ‘척추체’가 찌그러지고 부서진 것으로, 출산의 고통과 유사한 정도의 극심한 통증을 유발합니다. 보통 침대에서 내려오다 주저 앉았거나, 미끄러졌거나, 무거운 짐을 들다가 발생하고 골다공증이 있는 고령층에서 특히 잘 발생합니다.

척추압박골절을 예방하기 위해서는 골다공증 치료에 신경써야 하는데요. 65세 이상 여성과 70세 이상의 남성, 젊은 폐경 여성, 저체중인 사람은 1년에 한 번씩 골다공증 검사를 받아야 합니다. 평상시에 꾸준히 근력 운동을 하고 비타민D, 칼슘 섭취에도 신경 써 뼈 건강을 지키시기 바랍니다.