수면은 신체건강 뿐만아니라 정신건강에도 매우 중요하다. 코로나19의 지속으로 고립되어가는 시간이 길어지면서, 스트레스로 인한 긴장성으로 수면 부족에 시달리는 사람이 많다. 잠에 들기도 힘들고 자더라도 자주 깨곤 한다. 수면이 부족해지면 다음날 하루가 힘들고, 그날 해야 할 일에 집중하기 힘들다.
종근당건강은 이처럼 수면 문제로 고생하는 사람들을 위해 23년 기술력을 바탕으로 수면건강제품 ’수면이지‘를 출시했다. 편안한 잠과 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이다.
’수면이지‘의 주원료는 ‘락티움’과 ‘L-테아닌’이다. 락티움은 아기가 우유를 먹고 잠드는 모습을 보고 힌트를 얻어 발견한 성분으로, 식품의약품안전처로부터 수면건강의 기능성을 인정받아 개별 인정 원료로 등록되었다. ‘수면이지’의 락티움은 우유 유래 성분으로 71년 전통의 프랑스 유가공 전문기업 Ingredia사의 원료를 사용했다. 15년간 32개국에 수출하며 오랜 기간 분유 원료로도 사용되어왔으며, 미국FDA NDI에 등재된 안전한 원료이다. 락티움의 인체적용시험 결과, ▲총 수면시간의 증가 ▲수면효율증가 ▲입면 후 각성시간 감소 ▲입면시간 감소의 4가지 항목에서 유의적인 결과를 얻었다. 수면에 불편함을 호소하는 성인 48명을 대상으로, 4주 동안 매일 락티움 300mg을 섭취하도록 한 결과다.
‘수면이지’의 또 다른 주원료인 L-테아닌은 녹차, 우롱차, 홍차, 버섯 등에 들어 있는 성분으로 스트레스로 인한 긴장완화에 도움이 된다고 알려져 있다. 자연 식물에 함유되어 있는 양이 소량이기 때문에 하루 권장량만큼 섭취하려면 하루에 녹차 10잔 이상을 섭취해야 한다. 식약처는 일일 200~250mg의 테아닌 섭취 시 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음을 인정했다. 실제로 테아닌의 인체적용시험 결과, 두뇌활동상태가 안정적일 때 나오는 뇌파인 알파파의 증가가 확인되었다고 알려져 있다.
‘수면이지’는 이 두가지 기능성 성분을(락티움 300mg, 테아닌 200mg) 1일 권장량에 맞추어 1포에 담았다. 또한 부원료로는 타트체리, GABA, 마그네슘, 엽산, L-트립토판 등을 엄선하여 담았기 때문에 제품의 만족도를 높혔다. 하루 한 포 간편하게 복용 가능하며 잠자리에 들기 1시간 전에 복용하면 좋다. ‘수면이지’는 ▲수면패턴이 바뀌어 불편을 겪고 계신 분 ▲오래 자지 못해 잠이 부족하신 분 ▲자주 깨고 다시 잠드는 데 오래 걸리시는 분 ▲자고 일어나도 개운하지 않아 고민이신 분들에게 권장한다.
종근당건강은 신제품 ‘수면이지’ 출시를 기념하여 할인이벤트를 진행한다. 오늘부터 일주일간, 종근당건강 콜센터 1644-0884번을 통해 유통최저가로 할인된 가격으로 구입할 수 있다.