üÁß °¨·® ÅëÇØ ¡®´ç´¢º´ ¿ÏÈ¡¯ °¡´É¡¦ ¼ö¼ú ½Ã±âº° È¿°ú Â÷ÀÌ Ä¿
ºñ¸¸À» À¯¹ßÇÏ´Â »ýÈ°½À°üÀº ´ç´¢º´ÀÇ À§Çèµµ ÇÔ²² ¿Ã¸°´Ù. ºñ¸¸ÇÑ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â Ç÷´ç °ü¸®°¡ ¾î·Æ´Ù. ÀÌó·³ ºñ¸¸°ú ´ç´¢´Â ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃµÅ ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¾Ç¼øȯÀÇ °í¸®¸¦ ²÷±â À§ÇÑ °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº üÁßÀ» °¨·®ÇÏ´Â °ÍÀε¥, ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´À» µ¿½Ã¿¡ ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é ºñ¸¸¼ö¼úÀÌ ÇØ´äÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þºñ¸¸¼ö¼ú·Î ´ç´¢º´ °üÇØ, »îÀÇ Áú °³¼± °¡´É
ºñ¸¸ÇÑ ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ºñ¸¸¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ¸¸é ´ç´¢º´ °üÇØÀ²ÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù. À̸¦ µÞ¹ÞħÇÏ´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¿©·µ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô ÃÖ±Ù ¡®Diabetes Care¡¯ ÇмúÁö¿¡ ½Ç¸° ³í¹®ÀÌ´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀúÄ®·Î¸® ½Ä»ç °ü¸®¿Í ºñ¸¸¼ö¼ú(½Äµµ¿Í ¼ÒÀåÀ» ÀÕ´Â À§¿ìȸ¼ú)ÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³Çß´õ´Ï, ºñ¸¸¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ°í ´ç´¢º´ ¡®°üÇØ(¿ÏÈ)¡¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ºñ¸¸¼ö¼ú ÈÄ 2³âÀÌ Áö³µÀ» ¶§ÀÇ ´ç´¢º´ °üÇØÀ²Àº 72.3%, 15³â ÈÄ °üÇØÀ²Àº 30.4%·Î, ¼ö¼úÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ±º(2³â ÈÄ °üÇØÀ² 16.4%, 15³â ÈÄ °üÇØÀ² 6.5%)º¸´Ù ³ô´Ù´Â ½º¿þµ§ÀÇ ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼´Â ¹Ì¼¼Ç÷°üÇÕº´Áõ°ú ´ëÇ÷°üÇÕº´Áõ ¸ðµÎ ºñ¸¸¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ±º¿¡¼ ´õ ÀûÀº À¯º´·üÀ» º¸¿´´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼´Â ´ç´¢ ȯÀÚµéÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Æò°¡ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ºñ¸¸¼ö¼ú ȯÀÚ±º°ú ¾à¹°Ä¡·á ȯÀÚ±ºÀÇ 5³â ÈÄ »îÀÇ ÁúÀ» µûÁ®ºÃ´õ´Ï, ÇǷΰ¨¡¤Àü¹ÝÀû °Ç°¡¤½ÅüÀû ±â´É µîÀÌ ¼ö¼ú ¹ÞÀº ȯÀÚ±º¿¡¼ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô °³¼±µÇ´Â °ÍÀÌ È®ÀεƴÙ.
ÀÌó·³ ºñ¸¸¼ö¼úÀÌ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµé¿¡ ºñÇØ ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â, ÀÇÁö¸¸À¸·Î »ìÀ» »©´Â °Ô ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇØ¾ß »ìÀÌ ºüÁö´Âµ¥, ÀÌ¹Ì »ìÀÌ Âð »ç¶÷µéÀº ¸öÀÇ ÁÖ¿ä Àå±âµéÀÇ ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸óÀÌ ºÒ±ÕÇüÇØÁ®ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°¸®ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î À̸¦ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡Þ´ç´¢º´ À¯º´ ±â°£ ªÀ»¼ö·Ï ¼ö¼ú È¿°ú Ä¿
±×·¸´Ù¸é ºñ¸¸¼ö¼úÀº ¾ðÁ¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ±î? ¡®°¡±ÞÀû »¡¸®¡¯´Ù. ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î´Â ºñ¸¸À̳ª ´ç´¢º´ÀÌ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ºñ¸¸¼ö¼úÀ» ¹Þ´Â °Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¡®JAMA¡¯¿¡ ½Ç¸° ÇÑ ³í¹®¿¡ µû¸£¸é, ºñ¸¸¼ö¼ú Àü ´ç´¢º´ À¯º´ ±â°£ÀÌ ÂªÀ»¼ö·Ï ¼ö¼ú ÈÄ ´ç´¢º´ °üÇØÀ²ÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ´ç´¢º´ À¯º´ ±â°£ÀÌ 1³â ¹Ì¸¸, 1~3³â »çÀÌ, 4³â ÀÌ»ó °æ°úÇÑ ±×·ìÀ» ºñ±³Çß´õ´Ï ºñ¸¸¼ö¼ú 10³â ÈÄ ´ç´¢º´ °üÇØÀ²ÀÌ °¢°¢ ¾à 60%, 25%, 10%¿´´Ù. ¼ö¼úÀ» »¡¸® ¹ÞÀ»¼ö·Ï ½Ã°£ÀÌ Èê·¶À» ¶§ ´ç´¢º´ °üÇØÀ²ÀÌ ³ô°Ô À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡Þº¸Çè ÇýÅÃ, ÇÕº´Áõ À§Çè µî µûÁ® ºÁ¾ß
üÁú·®Áö¼ö°¡ 30 ÀÌ»óÀÌ¸é¼ ´ç´¢°¡ µ¿¹ÝµÅ ÀÖ´Ù¸é ºñ¸¸¼ö¼ú ½Ã ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù. üÁú·®Áö¼ö°¡ 30 ¹Ì¸¸À̾, ³»°úÀû Ä¡·á³ª »ýÈ°½À°ü °³¼±À¸·Î Ç÷´çÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ´ç´¢ ȯÀÚ(üÁú·®Áö¼ö 27.5 ÀÌ»ó)¶ó¸é ¼±º° ±Þ¿©·Î º¸Çè ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, ºñ¸¸ÇÑ ´ç´¢ ȯÀÚ¶ó°í Çؼ ¹«Á¶°Ç ºñ¸¸¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù. ¿¡ÀÌÄ¡Ç÷¯½º¾çÁöº´¿ø ºñ¸¸´ç´¢¼ö¼ú¼¾ÅÍ ±è¿ëÁø ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°50¼¼ ÀÌ»ó ³²ÀÚ, ½ÅºÎÀüÀ̳ª ½ÉºÎÀüÀÌ µ¿¹Ý µÈ °æ¿ì, ¸¸¼º ÆóÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì º¹° ³» ÃâÇ÷À̳ª À§Àå Àý´Ü¸é ´©Ãâ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÇÕº´Áõ À§ÇèÀº ´ã³¶ÀýÁ¦¼úÀ» ¹ÞÀ» ¶§¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù.