ÇÑ ¹ø »ý±â¸é ¸ø µÇµ¹¸®´Â¡¦ µ¿¸Æ°æÈ­ ¸·´Â 'È®½ÇÇÑ' ¹æ¹ý

ÀÔ·Â 2021.09.26 14:00
´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´À³Ä´Â Áú¹®Áö¿¡ ÇÇ¿ìÁö ¾Ê´Â´Ù°í üũÇÏ´Â ¼Õ
Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

¸Å³â 9¿ù 29ÀÏÀº ¼¼°è½ÉÀ忬¸Í(WHF)ÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» Á¦°íÇÏ°í ÀÎ½Ä °³¼±À» À§ÇØ Á¦Á¤ÇÑ ¡®¼¼°è ½ÉÀåÀÇ ³¯¡¯ÀÌ´Ù. ½ÉÀå °Ç°­À» À§Çؼ­´Â µ¿¸Æ°æÈ­ºÎÅÍ ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü³»°ú ¹Úâ¹ü ±³¼öÀÇ µµ¿òÀ¸·Î µ¿¸Æ°æÈ­ ¿¹¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

ÀÌ¹Ì »ý°å´Ù¸é ´õÀÌ»óÀÇ ÁøÇà ¸·¾Æ¾ß
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ µû¸£¸é, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº 2019³â ¾à 890¸¸ ¸íÀÌ »ç¸ÁÇÑ »ç¸Á¿øÀÎ 1À§ ÁúȯÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óµµ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº ¾Ï¿¡ ÀÌ¾î »ç¸Á¿øÀÎ 2À§ÀÌ´Ù. ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÎ µ¿¸Æ°æÈ­´Â Ç÷°ü¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª Áß¼ºÁö¹æÀÌ ½×¿© Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°í µüµüÇÏ°Ô ±»À¸¸é¼­ °á±¹ ¸·È÷´Â ÁúȯÀ¸·Î, ÁÙÀ̰ųª ¾ø¾Ö´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù. ÇöÀç·Î¼­´Â ÀÌ¹Ì µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, ´õ ÁøÇàÇÏÁö ¾Ê°Ô Çϰųª µ¿¸Æ°æÈ­·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ̳ª ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ¾ÆÁ÷ µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì´Â µ¿¸Æ°æÈ­ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ Á¶ÀýÇϰųª Á¦°ÅÇØ ¹Ì¸® ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ Ä¡·á¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ¹Ì µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ÀÖÀ¸¸é ´õ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­ ÁøÇà°ú °¡Àå °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø °ÍÀº °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é »ýÈ°¿ä¹ý°ú ÇÔ²² ¾à¹°º¹¿ëÀ» ÅëÇØ Ç÷¾ÐÀ» 140/90mmHg ÀÌÇÏ·Î ³·Ãß°í, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Ç÷´çÀ» ÀûÁ¤ ¼öÁØÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù.

2³â Á¤±â °ËÁø Áß¿ä
¸¸¾à µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é 2³â¸¶´Ù °Ç°­º¸Çè¿¡¼­ ½ÃÇàÇÏ´Â °Ç°­°ËÁø¿¡ ²À Âü¿©ÇØ Á¤±âÀûÀ¸·Î üũÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¾Æ½ºÇǸ°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ³í¶õÀÌ ÀÖ´Ù. ¾Æ½ºÇǸ°ÀÌ µ¿¸Æ°æÈ­·Î ÀÎÇÑ ¿©·¯ Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, À§Àå°ü ÃâÇ÷À̳ª ÃâÇ÷¼º ³úÁ¹Áß ¹ß»ý°ú °°Àº ÇÕº´Áõµµ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ°í ½ÍÀº °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇÏ°í °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌÀü¿¡ °ü»óµ¿¸Æ ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ¼úÀ» ½Ã¼ú ¹Þ¾Ò°Å³ª ±âŸ ¾Æ½ºÇǸ° Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì´Â ¹Ýµå½Ã º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ°í Áß´ÜÇÒ ¶§´Â ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

±Ý¿¬, ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿ÀÌ ±âº»
µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¸·´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº '½À°ü'À» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ¾È ÁÁÀº »ýÈ°Àº ¹ö¸®°í, »õ·Î¿î °Ç°­ ½À°üÀ» µé¿©¾ß ÇÑ´Ù. ±× Áß¿¡¼­µµ ±Ý¿¬Àº Çʼö´Ù. Èí¿¬Àº °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·üÀ» ¾à 30% Áõ°¡½ÃÅ°´Âµ¥, ±× À§Çèµµ´Â Èí¿¬·®¿¡ ºñ·ÊÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Èí¿¬Àº ³úÁ¹Áß, ¸»ÃÊÇ÷°üÁúȯ, Æó±âÁ¾, Æó¾Ï ¹× ¿©·¯ ¾Ï°ú °ü·ÃÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã ±Ý¿¬ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½Ä½À°üÀº À°·ù³ª °¡°ø½ÄÇ°À» ÇÇÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ¾ßä, ÀúÁö¹æ½Ä, »ý¼±, ±â¸§±â°¡ ÀûÀº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Â¥°Ô ¸ÔÁö ¾Ê°í À½ÁÖ´Â ÇÏ·ç ¸ÆÁÖ 1º´ À̳»·Î Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿îµ¿Àº 1ÁÖÀÏ¿¡ 3~4ÀÏ ÀÌ»ó ÇÏ·ç 30ºÐ ÀÌ»óÀÇ À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ» °¡Áø °æ¿ì ³Ê¹« ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê¾ÆÇá ÇÑ´Ù. ºñ¸¸Àº °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´°ú °°Àº ´ë»çÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ üÁßÀº Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³Ê¹« ªÀº ±â°£ µ¿¾È üÁßÀ» ÁÙÀÌ¸é ¿ä¿äÇö»óÀÌ ¿À±â ½¬¿ì¹Ç·Î 1³â¿¡ üÁßÀÇ 10% À̳»¸¦ »©´Â °Ô Àû´çÇÏ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç