몸매 마음에 안 드나요? '60대' 되면 달라집니다

여성의 신체 만족도는 60세 이후 증가한다는 연구 결과가 나왔다.

호주 퀸즐랜드대 연구팀은 연령대별 신체 만족도 변화 추이를 알아보기 위해 6년 동안 뉴질랜드에 거주하는 1만5246명성인남녀의 신체 만족도를 조사했다. 참가자들은 매년 7점 만점으로 자신의 신체 만족도를 평가했다.

연구 결과, 남성과 여성 모두 나이가 들수록 신체 만족도가 점점 증가한다는 결과가 나왔다. 여성은 남성보다 전반적인 신체 만족도가 낮았는데, 특히 여성은 60세를 기점으로 신체 만족도가 급증하는 경향을 나타냈다.

나이가 들수록 자신의 신체에 불만족하게 될 것이라는 과거 인식과는 달리, 오히려 나이가 들수록 자신의 신체에 만족하게 된 이유는 무엇일까. 연구팀은 ‘젊고 말라야 한다’는 환상이 젊은 성인의 신체 만족도를 낮추는 것으로 봤다.

연구팀은 논문에서 “대부분 여성들은 5년 전에 보고한 것보다 더 높은 신체 만족도를 가지고 있었다”며 “가임기 여성들은 임신과 출산으로 인한 신체적 변화가 불만족으로 이어졌을 가능성도 있다”고 말했다.

이번 연구 결과는 학술지 ‘신체상(Body Image)’에 최근 게재됐다.