직장인 매일 쓰는 '이것', 입가 주름 유발한다

입가 주름과 팔자 주름이 깊으면 실제 나이보다 더 들어 보인다. 한 번 생긴 주름을 완전히 없애기는 어렵기 때문에 미리 관리하는 것이 중요하다. 나도 모르게 주름을 유발하는 생활 습관을 알아본다.

빨대로 음료를 마시거나, 입구가 좁은 음료병에 입을 대고 마시면 입가 주름이 생길 수 있다. 입술을 지나치게 오므리는 행동을 반복하면, 주름이 생기면서 입술 피부에 노화가 촉진되기 때문이다. 따라서 물이나 음료를 마실 땐 입구가 넓은 병을 사용하거나, 컵에 따라 마시는 게 좋다. 마찬가지로 잦은 흡연도 입가 근육을 많이 사용하기 때문에 입가 주름을 유발할 수 있다. 또 유해물질이 들어 있는 담배는 피부 노화를 초래해 더 쉽게 주름을 유발한다.

수면 자세도 주름을 유발하는 원인 중 하나다. 엎드리거나 옆으로 누워 자면 볼이 눌리면서 주름진 부위에 강한 자극이 가해져 팔자주름이 생길 수 있다. 턱을 괴거나 입을 내미는 습관도 주름을 만들 수 있어 피하는 게 좋다. 주름을 예방하려면 평소 관리가 가장 중요하다. 따라서 수분크림이나 영양크림을 꾸준히 발라 피부 건강을 유지해야 한다. 입 모양을 '아, 에, 이, 오, 우'로 만드는 입 운동도 주름을 예방하는 방법이다.