¶ó³×Áî, ½½¸®ÇÎ ºäƼ ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦ ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ

ÀÔ·Â 2021.07.06 10:58
¶ó³×Áî ½ÉÆ÷Áö¾ö
¶ó³×Áî°¡ ¡®½½¸®ÇÎ ºäƼ¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦ Çмú ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» °³ÃÖÇß´Ù./»çÁø=¶ó³×Áî Á¦°ø

ÇÁ¸®¹Ì¾ö ±â´É¼º ºê·£µå ¶ó³×Áî°¡ ¡®½½¸®ÇÎ ºäƼ¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦ Çмú ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» °³ÃÖÇß´Ù.

¶ó³×ÁîÀÇ ºäƼ & ¶óÀÌÇÁ ¿¬±¸¼Ò°¡ ÁÖÃÖÇÑ À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ¡®ÇǺΠ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È°ú ½½¸®ÇÎ ºäƼÀÇ »õ·Î¿î ¼¼´ë¡¯¶ó´Â ŸÀÌƲ ¾Æ·¡ Áö³­ 5ÀÏ ¿þºñ³ª(¿Â¶óÀÎ Çмú´ëȸ) ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù. À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡ Âü¼®ÇÑ ±¹³»¿Ü Àü¹®°¡µéÀº ¼ö¸é, ÀÏÁֱ⠸®µë, ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È µî ½½¸®ÇÎ ºäƼ °üÁ¡ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸ °á°úµéÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¶ó³×Áî´Â 2002³â ¡®¿öÅÍ ½½¸®ÇÎ ¸¶½ºÅ©¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¸ç ¡®½½¸®ÇÎ ºäƼ¡¯¶ó´Â »õ·Î¿î Ä«Å×°í¸®¸¦ Á¦½ÃÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ ¶ó³×Áî´Â ÀáÀÚ´Â »çÀÌ ÁöÄ£ ÇǺθ¦ ¸¼°í °Ç°­ÇÏ°Ô °ü¸®ÇÑ´Ù´Â ÄÁ¼ÁÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½½¸®ÇÎ ºäƼ Á¦Ç°µéÀ» ¼±º¸¿©¿Ô´Ù. À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ¿À·£ ½Ã°£ ¼ö¸é ÇǺΠ°úÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿Â ¶ó³×Áî°¡ ÇÑÃþ ÁøÈ­µÈ ¿¬±¸ µ¿ÇâµéÀ» °øÀ¯Çϱâ À§ÇØ ÁøÇàÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¸ÕÀú ¿¬»ç·Î ³ª¼± Ä«À̽ºÆ®¿Í ±âÃÊ°úÇבּ¸¿øÀÇ ±èÀç°æ ±³¼ö´Â ¡®¿þ¾î·¯ºí ÀåÄ¡¿¡ ±â¹ÝÇÑ ÀÏÁֱ⠸®µë(Circadian rhythm) ¸ÂÃãÇü ½Ã°£ Ä¡·á¹ý¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ÀÏÁֱ⠸®µëÀÌ ½Åü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿©±â¼­ ±è ±³¼ö´Â ¡°ÇǺΠ¿ª½Ã 24½Ã°£ ÁÖ±âÀÇ ¸®µëÀ» ¸¸µé¾î³»´Âµ¥, À̸¦ ÇǺΠ°ü¸®¿¡ È°¿ëÇÏ¸é ´õ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ¾î ¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ »óÇØ D&I¼¾ÅÍ ·çþÆã(吕òã鹏) ¼ö¼®¿¬±¸¿øÀº ¡®¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈÀÇ ½½¸®ÇÎ ºäƼ ¿¬±¸¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ¼ö¸é ½Ã°£ ºÎÁ·¿¡ µû¶ó º¯È­ÇÏ´Â ÇǺΠ»óÅ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù. ·çþÆã ¿¬±¸¿øÀº ¡°ÃÖ±Ù ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ³ªºüÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ºÎÁ·ÇÑ ¼ö¸é ½Ã°£Àº ¸ð°ø, ¾È»ö µî ÇǺο¡ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

´ÙÀ½À¸·Î ¼¼°è ¡®½ÄÇ°ž¹Ì»ý¹° ¹× À§»ý ¿¬ÇÕ¡¯ ȸÀå ºôÇ︧ ȦÀâÆç(Wilhelm Holzapfel) ±³¼ö´Â ¡®¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È°ú ÇǺΡ¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ȦÀâÆç ±³¼ö´Â ¡°¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¸é¿ª·ÂÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ÇǺΠÀ庮À» º¸È£ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù¡±¸ç ¡°ÇǺÎÀÇ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È ±ÕÇüÀº ÇǺΠ°Ç°­°ú ¹æ¾î·Â °­È­¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ ±â¼ú¿¬±¸¿ø ¸í±æ¼± ¼ö¼®¿¬±¸¿øÀº ¶ó³×ÁîÀÇ ¡®¿öÅÍ ½½¸®ÇÎ ¸¶½ºÅ©EX¡¯ Á¦Ç°¿¡ Àû¿ëµÈ ¡®½½¸®ÇÎ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈTM¡¯°ú ¡®ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÄÞÇ÷º½º¡¯ ±â¼ú¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³Çß´Ù. ¸í ¿¬±¸¿øÀº ¡°238¾ï ¸¶¸® ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯·¡ ¼ººÐÀ» ´ãÀº °­·ÂÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÄÞÇ÷º½º¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½½¸®ÇÎ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È ±â¼úÀÌ Àû¿ëµÇ¾î ÀáÀÚ´Â »çÀÌ ÇǺΠ±ÕÇüÀ» ÁöÄÑÁش١±°í ¸»Çß´Ù.

Çà»ç¸¦ ÁÖÃÖÇÑ ¶ó³×Áî ºäƼ&¶óÀÌÇÁ ¿¬±¸¼Ò ¼­º´ÈÖ ¿¬±¸¼ÒÀåÀº ¡°À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ½½¸®ÇÎ ºäƼ¿Í °ü·ÃµÈ ÃֽŠ¿¬±¸ ¼º°ú¿¡ ´ëÇØ °øÀ¯ÇÏ°í ³íÀÇÇÏ´Â ¶æ±íÀº ÀÚ¸®¿´´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °í°´ÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¸¥ ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ¿¬±¸ÇÏ¿© Çõ½ÅÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç°ú »õ·Î¿î ºäƼ °æÇèÀ» Á¦¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

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