±Ù·Â¿îµ¿À¸·Î '¹úÅ©¾÷(bulk up¡¤¿îµ¿ µîÀ¸·Î ü°ÝÀÌ Ä¿Áö´Â °Í)'¿¡ ¼º°øÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌÈÄ ¶¡ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥, ¿Ö ±×·²±î?
¶¡Àº ¿ì¸® ¸öÀÌ ÀÏÁ¤ ¼öÁØÀÇ Ã¼¿ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±Ù·Â¿îµ¿À» ¿½ÉÈ÷ ÇØ ¹úÅ©¾÷¿¡ ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀº ±ÙÀ°·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ¸öÀÌ µÈ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹À¸¸é ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ¿ ¹ß»êÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¶¡ÀÇ ¾çµµ ¸¹¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ Æò¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´ø »ç¶÷º¸´Ù ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ Çؼ ¸ö ´Ü·ÃÀÌ Àß µÈ »ç¶÷µéÀÌ ¶¡À» ´õ ¸¹ÀÌ È긮´Ù´Â ÇØ¿Ü ¿¬±¸°¡ ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸é »ìÀÌ ºüÁø´Ù´Â ¼Ó¼³À» ¹Ï°í ¸ö¿¡ ·¦À» °¨°Å³ª ¶ß°Å¿î °ø°£¿¡¼ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ Àִµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ±î? ·¦À» °¨°í ¿îµ¿ÇÏ¸é ¶¡À» ÇǺο¡¼ Á¦¶§¿¡ Áõ¹ß½ÃÅ°Áö ¸øÇØ Ã¼¿Â Á¶Àý¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù. °Ô´Ù°¡ ·¦À» °¨Àº ºÎÀ§°¡ ½ÀÇÏ°í ÅëdzÀÌ ¾È µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¿°Áõ, ºÓÀº ¹ÝÁ¡, °õÆÎÀ̼ºÇǺο°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¥»êÀÌ Á¦´ë·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê¾Æ ½±°Ô ÇǷθ¦ ´À³¢±âµµ ÇÑ´Ù. ¶ß°Å¿î ȯ°æ¿¡¼ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀº ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸³ª, ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¶ß°Å¿î ȯ°æ¿¡¼ ¶¡ È긮¸ç ¿îµ¿Çϱ⸦ »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù. »ç¿ì³ª¿¡¼ ¶¡À» È긮¸é »ìÀÌ ºüÁø´Ù°í »ý°¢ÇØ »ç¿ì³ª¸¦ ¿½ÉÈ÷ ´Ù´Ï´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ç¿ì³ª¸¦ ÅëÇØ ÁÙ¾îµå´Â üÁßÀº Áö¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼öºÐÀÌ ºüÁ®³ª°£ °ÍÀÌ´Ù.