±¹È¸°¡ ¡®¼³ÅÁ¼¼¡¯ µµÀÔÀ» ÃßÁøÇÏ¸é¼ ³í¶õÀÌ ÀÏ°í ÀÖ´Ù. ¼³ÅÁ¼¼´Â ´ç ÇÔ·®¿¡ µû¶ó À½·á °¡°Ý¿¡ ºÎ´ã±ÝÀ» ¹°¸®´Â °ÍÀ¸·Î, À̸¦ ÅëÇØ ±¹¹ÎµéÀÇ ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇÏ°í °Ç°À» ÁõÁø½ÃÅ°°Ú´Ù´Â Àǵµ´Ù. ±×·¯³ª ¼ÒºñÀÚµéÀº ¹°°¡ ¿Ã¸®±â Á¤Ã¥¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¸ç ³Ã´ãÇÑ ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Àü¹®°¡µé ¿ª½Ã Á¤ºÎ Â÷¿ø¿¡¼ ±¹¹ÎµéÀÇ ´ç ¼·Ã븦 ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ³ë·ÂÀº ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ´Ü¼øÈ÷ °¡°ÝÀ» ¿Ã¸®´Â °Í¸¸À¸·Î Àå±âÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ¾ò±ä ¾î·Á¿ï °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.
¡Þ¼ÒºñÀÚ´Üü, ±¹È¸ ¼³ÅÁ¼¼ ÃßÁø¿¡ ¡°±¹¹Îµé °ø°¨ ¸øÇØ¡±
26ÀÏ ±¹È¸¿¡ µû¸£¸é Áö³´Þ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç °º´¿ø ÀÇ¿øÀº ´ç·ù°¡ µé¾î°£ À½·á¸¦ Á¦Á¶¡¤¼öÀÔ¡¤À¯Å롤ÆǸÅÇϴ ȸ»ç¿¡ ±¹¹Î°Ç°ÁõÁøºÎ´ã±ÝÀ» ºÎ°úÇÏ´Â ¡®±¹¹Î°Ç°ÁõÁø¹ý ÀϺΰ³Á¤¹ý·ü¾È¡¯À» ¹ßÀÇÇß´Ù. ´ç·ù ÇÔ·®¿¡ µû¶ó À½·á 100¸®ÅÍ´ç ÃÖ¼Ò 1000¿ø, ¸¹°Ô´Â 2¸¸8000¿ø±îÁö ¼¼±ÝÀ» ºÎ°úÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀÌ´Ù. °º´¿ø ÀÇ¿øÀº ¡°°¡°ø½ÄÇ° ´ç·ù ¼·Ãë·®ÀÌ ÃÑ¿·®ÀÇ 10%¸¦ ÃÊ°úÇÑ »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ºñ¸¸ À§ÇèÀÌ 39%, °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ À§ÇèÀº °¢°¢ 66%¡¤41% ¾¿ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù¡±¸ç ¡°¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼µµ °úµµÇÑ ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 ºñ¸¸¡¤´ç´¢º´¡¤ÃæÄ¡ µîÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î Áö¸ñÇÏ¸é¼ °Ç°ÇÑ ½ÄÇ°¡¤À½·áÀÇ ¼Òºñ¸¦ À§ÇØ º¸Á¶±Ý µîÀÇ ÀçÁ¤Á¤Ã¥À» °í·ÁÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ±Ç°íÇß´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ÇöÀç ÀÌ ¹ý¾ÈÀº º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øȸ¿¡ ȸºÎµÅ ½ÉÀÇ ÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î È®ÀεȴÙ.
¼ÒºñÀÚµéÀº °ÇÏ°Ô ¹Ý¹ßÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹ý¾ÈÀÌ Åë°úµÅ ½ÇÁ¦ ¼¼±ÝÀÌ ºÎ°úµÉ °æ¿ì, À½·á¡¤¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µî Àϻ󿡼 ½±°Ô ±¸¸Å¡¤¼·ÃëÇØ¿Â ½ÄÇ°µéÀÇ °¡°ÝÀÌ ÀÏÁ¦È÷ ¿À¸¦ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Çѱ¹¼ÒºñÀÚÇùȸ ½ÅÇöµÎ ȸÀåÀº ¡°¡®±¹¹Î°Ç° ÁõÁø¡¯À̶ó´Â ÃëÁö¿¡´Â Àû±Ø °ø°¨ÇÏÁö¸¸, ±× ¹æ¹ýÀÌ ±¹¹Î °ø°¨´ë¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°Äڷγª19·Î ¸¹Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ºÎ´ãÀ» ´À³¢´Â »óȲ¿¡¼ ¸¹Àº À̵éÀÌ °ø°¨ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌ °°Àº ¹ý¾ÈÀÌ Åë°úµÅ¼± ¾È µÈ´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.
°¡°Ý Àλó Àü Á¦Á¶¾÷ü¿Í ±¹¹Îµé¿¡ ´ëÇÑ ±³À°ÀÌ ¼±Á¦µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®µµ ³ª¿Â´Ù. ¼ÒºñÀڽùθðÀÓ ÃøÀº ¡°°¡°ÝÀ» ¿Ã·Á Á¦Ç°À» ¸ÔÁö ¸øÇÏ°Ô Çϱ⺸´Ù, Á¦Á¶¾÷ü¿¡ ´çÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇϰųª ¼ÒºñÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ Á¦Ç°ÀÇ ´ç ÇÔ·®À» ºñ±³Çغ¸°í ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±³À°ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ÕÀú´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
¡ÞÇØ¿Ü¿¡¼ ÀÌ¹Ì ½ÃÇࡦ °á°ú µÎ°í ¹ÝÀÀ °¥·Á
ÀÌ¹Ì ¹Ì±¹°ú À¯·´, ¾Æ½Ã¾Æ ÀϺΠ±¹°¡¿¡¼´Â ±¹¹ÎµéÀÇ ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·Π¡®¼³ÅÁ¼¼¡¯¿Í À¯»çÇÑ Á¤Ã¥À» ½ÃÇà ÁßÀÌ´Ù. ° ÀÇ¿øÀÌ ¹ßÀÇÇÑ ¹ý¾È°ú °°ÀÌ ´ç ÇÔ·®¿¡ µû¶ó ¼¼±ÝÀ» ¹°¸®°Å³ª, ¿µ¾ç¼ººÐ¿¡ µû¶ó À½·á¿Í À½½ÄÀÇ ¹èÄ¡¡¤Áø¿À» ¹Ù²Ù´Â ½ÄÀÌ´Ù.
´Ù¸¸, Á¤Ã¥ÀÇ ½ÇÈ¿¼º¿¡ ´ëÇؼ´Â ÀÇ°ßÀÌ °¥¸°´Ù. ¿µ±¹, ¹Ì±¹ µî ¿©·¯ ³ª¶ó´Â Á¦µµ µµÀÔ ÈÄ ¼³ÅÁ°ú û·®À½·á µîÀÇ ¼Òºñ°¡ ÁÙ¸é¼ ºñ¸¸ ȯÀÚ°¡ °¨¼ÒÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é, Á¦µµ°¡ ½ÃÇàµÇÁö ¾Ê´Â ±¹°¡¡¤ÁÖ(ñ¶)¿¡¼ Á¦Ç°À» ´ë·® ±¸¸ÅÇØ µé¿©¿À°Å³ª, ±¹¹ÎµéÀÇ ¹°°¡ »ó½Â¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÎ ³ô¾ÆÁø Á¡, ½ÄÇ° º°·Î ¼¼±Ý ºÎ°ú ±âÁØÀÌ ºÒºÐ¸íÇÑ Á¡ µîÀº ¹®Á¦Á¡À¸·Î ÁöÀûµÈ´Ù.
¡ÞÀü¹®°¡µé ¡°´ã¹è °ª Àλó°ú À¯»ç¡¦ °¡°Ý Àλó¸¸À¸·Ð ¾î·Á¿ö¡±
Àû´ç·®ÀÇ ´çÀº ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀ» ¸¸µå´Â µ¥ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¯³ª °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì, Ç÷Áß ´ç ¼öÄ¡ Áõ°¡¿Í À§¾× °ú´Ù ºÐºñ, ¹Ì³×¶ö Èí¼ö ¹æÇØ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, À§°æ·Ã, °ñ´Ù°øÁõ µî ¿©·¯ ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì Àüº¸´Ù ¿Ü½Ä°ú ¹è´ÞÀ½½Ä ¼·Ãë°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ ´ç °ú´Ù ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ °è¼ÓÇؼ Á¦±âµÇ°í ÀÖ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Æò¼Ò ¸Ô´Â ¹ä, ä¼Ò, °úÀϸ¸À¸·Îµµ ÇÊ¿äÇÑ ´çÀ» ÃæºÐÈ÷ ä¿ï ¼ö ÀÖÁö¸¸, ź»êÀ½·á³ª ¿ìÀ¯, Ä¿ÇÇ, µðÀúÆ® µîÀ» ÅëÇØ °úµµÇÑ ¾çÀÇ ´çÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù.
Á¤ºÎµµ ÀÌ °°Àº Á¡À» ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¸Å, ¼ö³â° ¡®´ç·ù Àú°¨ Á¤Ã¥¡¯À» ÆîÄ¡´Â µî ±¹¹ÎµéÀÇ ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» À̾î¿À°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç ¼·Ãë·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â(2016³â 73.6g, 2018³â 58.9g) µî °¡½ÃÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ ³»±âµµ Çß´Ù.
¼³ÅÁ¼¼ ¿ª½Ã °°Àº ÃëÁö·Î º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, °¡°Ý Àλó¸¸À¸·Î ´ç ¼·Ãë·®À» ÁÙÀÌ´Â µ¥´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ Àü¹®°¡µéÀÇ Áß·ÐÀÌ´Ù. Á¦µµ ½ÃÇà Ãʹݿ¡´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °¡°Ý ºÎ´ãÀ» ´À²¸ ±¸¸Å°¡ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸³ª, °á±¹ ÂüÁö ¸øÇÏ°í ´õ ¸¹Àº ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇؼ¶óµµ ´ç·ù ¼·Ã븦 À̾ °ÍÀ̶ó´Â ÀÇ°ßÀÌ´Ù. ½ÄÇ°¿µ¾ç Àü¹®°¡ A¾¾´Â ¡°°ú°Å Èí¿¬À²À» ³·Ãß±â À§ÇØ ´ã¹è °ªÀ» ¿Ã·ÈÀ» ¶§µµ Ãʹݿ¡´Â µµ¿òÀÌ µÆÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ °á°úÀûÀ¸·Ð ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇß´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â °¡°ÝÀ» ¿Ã·Á ±¸¸Å¸¦ Á¦ÇÑÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Ð ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀ» Àß º¸¿©ÁØ »ç·Ê´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°(¼³ÅÁ¼¼)Á¤Ã¥ÀÌ Àå±âÀûÀÌ°í ½ÇÁ¦ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¸·Á¸é, °¡°Ý Àλó°ú ÇÔ²² ±¹¹ÎµéÀÌ ½º½º·Î ´ç ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û ¸¹Àº ±³À°ÀÌ º´ÇàµÅ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.