"그깟 변비!" 아니네… 면역력 떨어지고 합병증까지

변비는 말 못 할 고통이다. '내보내지' 못하는 답답함은 겪어본 사람만이 안다. 국민건강보험공단에 따르면 국내 변비 환자 수는 70대 이상 고령 환자가 가장 많았다. 신체 노화가 노인성 변비의 이유다. 나이가 들면 소화 기능이 떨어져 부드러운 음식으로 소식하는 경우가 많다. 장 기능은 노화돼 예전 같지 않은데, 들어오는 음식의 양이 너무 적거나 부드러우면 장운동은 더 줄어들어 변비가 되기 쉽다. 노인성 변비를 통증이 없다고 방치하면, 딱딱한 변이 약해진 장을 자극해 장폐색증과 같은 합병증을 유발할 수 있다. 면역력이 저하되기도 한다. 장에 면역세포의 약 70%가 분포하고 있는데, 변을 방치하면 변 속 독소가 대장 점막에 노출되는 시간이 길어지기 때문이다.

변비 개선에 '알로에 아보레센스' 성분이 효과적이다. 알로에 아보레센스는 식품의약품안전처에서 원활한 배변 활동의 효과를 인정받은 기능성 소재로, 대장의 수분 흡수는 감소시키고 대변의 수분량은 늘려 배변 활동에 도움을 준다.