흑당·달고나 음료 한 잔에 각설탕 12개 들어

시중에 인기리에 판매되고 있는 흑당 음료나 달고나 음료 한 잔을 마시면 1일 당류 섭취 기준치의 30%에서부터 최대 54.5%까지 섭취하게 되는 것으로 확인됐다.

서울시는 9일 ‘흑당·달고나 음료’의 당류 함량을 조사한 결과를 발표했다.

서울시는 소비자시민모임과 함께 지난 8~9월 시내 5개 권역별로 이디야, 투썸플레이스, 할리스 등 가맹점 수가 많은 상위 브랜드를 선정해 조사했다. 흑당음료 8개 브랜드 40개 제품과 달고나 음료 7개 브랜드 35개 제품 등 총 75건이 조사 대상이었다.

서울시 보건환경연구원이 당류 함량을 검사한 결과, 흑당음료 기본 사이즈 한 잔(평균 중량 282.5g)의 평균 당류 함량은 34.8g으로 식품의약품안전처의 1일 당류 기준치(100g)의 34.8%에 달했다. 달고나 음료 한 잔(평균 중량 267.2g)에 함유된 당류도 32.5g으로 기준치의 32.5% 수준이다. 이를 각설탕으로 따지면 흑당음료엔 각설탕(3g) 약 12개, 달고나 음료엔 각설탕 11개 분량이 든 셈이다. 아이스 카페라떼(7.2g)보다 4.5배, 아이스 바닐라 카페라떼(25.0g)보다 1.3배 높은 수준이다.

흑당·달고나 음료처럼 당이 다량 함유된 음료는 혈당을 급상승시키기 때문에 비만, 당뇨병 발병의 위험이 높아질 수 있다. 급격한 혈당 변화는 인슐린 분비를 촉구한다. 지속해서 설탕이 과도하게 첨가된 음료를 즐기면 인슐린 분비에 문제가 생길 수 있다. 이는 혈액 속 포도당 농도를 높여 향후 당뇨병의 원인이 된다.

서울시는 소비자가 유의할 수 있도록 당 함량을 메뉴판 등에 표시하고, 컵 사이즈도 다양하게 하도록 업체들에 협력을 요청할 예정이다.