[질병백과 TV] 무릎 관절, 건강하고 오래 쓰려면… '양반다리' 피하세요

입력 2020.11.27 09:47

 

[질병백과 TV] 무릎 관절, 건강하고 오래 쓰려면… '양반다리' 피하세요
​'헬스조선 질병백과' 이번 주제는 '무릎질환 예방&관리법'. 바른세상병원 소상연 원장(정형외과 전문의)이 무릎질환에 관해 자세히 알려준다. 특히 평소 일상생활에서 무릎질환을 유발하거나 악화시킬 수 있는 습관은 무엇인지, 무릎 질환을 예방하기 위해서는 어떤 운동법이 좋은지 소개한다.

한편 소 원장은 건강식품 섭취에 대해 "글루코사민, 초록 홍합 등 관절에 좋다고 알려진 음식들은 퇴행성관절염의 진행을 늦춘다는 증거가 없다"고 말했다.


맨 위로