¸¶¸¥ »ç¶÷µµ ´Ü½Ã°£¿¡ »ì Âî¸é 'Áö¹æ°£' ¹ß»ý À§Çè ¡è

ÀÔ·Â 2020.11.09 14:43

ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú ±èÈÖ¿µ ±³¼öÆÀ ¿¬±¸ °á°ú

±èÈÖ¿µ ±³¼ö »çÁø
¸¶¸¥ »ç¶÷µµ »ó´ëÀûÀÎ Áö¹æ·®ÀÌ ¸¹À¸¸é Áö¹æ°£ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÃÖ±Ù ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø

Á¤»ó üÁßÀ̰ųª ½ÉÁö¾î ÀúüÁßÀ̾ »ó´ëÀûÀÎ Áö¹æ·®ÀÌ ¸¹À¸¸é Áö¹æ°£ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú ±èÈÖ¿µ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Áö¹æ°£ÀÌ ¾ø¾ú´ø Æò±Õ ¿¬·É 45¼¼ÀÇ ¼ºÀÎ °Ç°­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ 9000¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¶ó ÀúüÁß, Á¤»óüÁß, °úüÁß, ºñ¸¸ µî 4°³ ±ºÀ¸·Î ³ª´² ÃßÀû ºÐ¼®Çß´Ù.

¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é Áö¹æ°£ ¹ß»ýÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â µ¥ ±ÙÀ°·®¿¡ ºñÇØ 'Áö¹æ·®'ÀÌ ´õ À¯¿ëÇÑ ÁöÇ¥·Î µå·¯³µ´Ù. ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶óµµ Áö¹æ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì´Â Áö¹æ°£ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁ³°í, ½ÉÁö¾î ¸ö¹«°Ô°¡ Á¤»óÀ̰ųª ½ÉÁö¾î ÀúüÁßÀ̾ Áö¹æ·®ÀÌ Áõ°¡Çϸé Áö¹æ°£ ¹ß»ý ºñÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù. 

±èÈÖ¿µ ±³¼ö´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Áö¹æ°£ ¹ß»ýÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â µ¥ ºñ¸¸ ¿©ºÎ¿Í ¹«°üÇÏ°Ô Ã¼Áö¹æ·ü(»ó´ëÀû Áö¹æ·®)ÀÌ Áß¿äÇÑ ÁöÇ¥ÀÎ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù¡±¸ç ¡°´Ü±â°£¿¡ Áö¹æ·®ÀÇ Áõ°¡°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾îµµ Áö¹æ°£ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö¹Ç·Î Á¤»ó üÁßÀÌ¶óµµ »ýÈ° ½À°ü ±³Á¤À» ÅëÇØ Áö¹æ·®ÀÌ ´ÃÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. 

Áö¹æ°£Àº ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£°ú ºñ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£À¸·Î ³ª´¶´Ù. ÀÌ Áß ºñ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£Àº ¼úÀ» °úÇÏ°Ô ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Âµ¥µµ °£¼¼Æ÷¿¡ 5% ÀÌ»ó Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÈ »óŸ¦ ¶æÇÑ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ¿­·®À» ¼·ÃëÇÏ´Â °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì ÈçÇÏ°í ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð, º¹ºÎºñ¸¸ µî ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚµµ ºñ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£ÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. 

Áö¹æ°£Àº Áö¹æ°£¿°À̳ª °£°æº¯Áõ, ½ÉÇÒ °æ¿ì °£¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±è ±³¼ö´Â ¡°¹Ì±¹¿¡¼­´Â °£¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ °£À̽ÄÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎ Áß Çϳª·Î Áö¹æ°£ÀÌ ²ÅÈú Á¤µµ·Î Áö¹æ°£ÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Âµ¥ ¿ì¸®´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î Áö¹æ°£¿¡ ´ëÇØ ¡®Ã¼ÁßÀÌ ´Ã¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ý±â´Â Çö»ó¡¯ Á¤µµ·Î Ä¡ºÎÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

Áö¹æ°£À» ¸·±â À§ÇØ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. BMI 25 ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸, °úüÁßÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë ±Ç°í·® º¸´Ù 30% Á¤µµ ÁÙ¿©¼­ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿ì¸®³ª¶ó ½Ä´ÜÀº ź¼öÈ­¹° ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ À̸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁßÁõµµ °­µµÀÇ ¿îµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±è ±³¼ö´Â ¡°¿ø·¡ üÁß¿¡¼­ 7~10% Á¤µµ °¨·®ÇÏ¸é °£ ¿°ÁõÀ̳ª ¼¶À¯È­µµ È£ÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ​

À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ ³×ÀÌó ÀÚ¸ÅÁö ¡®»çÀ̾ðƼÇÈ ¸®Æ÷Æ®(Scientific Reports)¡¯¿¡ ¡®Relative fat mass at baseline and its early change may be a predictor of incident nonalcoholic fatty liver disease¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °Ô½ÃµÆ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç