´ë°³ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é ÀáÀÌ ±ü´Ù°í ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í ¹Ù·Î ³·ÀáÀ» ÀÚ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¸é È¿°ú°¡ ¿À¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ `Ä¿ÇÇ ³À(coffee nap)`À̶ó Çϴµ¥, Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í 20ºÐ ÀÜ µÚ ÀϾ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Ä¿ÇÇ ¼Ó Ä«ÆäÀÎÀº °¢¼º È¿°ú¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö¸¸, ¿ì¸® ¸ö¿¡ µé¾î¿Â Áö 20ºÐ Á¤µµ°¡ Áö³ª¾ß È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ÈÄ °ð¹Ù·Î ³·ÀáÀ» ÀÚ¸é ³ú°¡ ÈÞ½ÄÇÏ¸é¼ ¾Æµ¥³ë½Å °°Àº ÇǷι°ÁúÀÌ »ç¶óÁö°í, 20ºÐÀÌ Áö³ª¸é Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇǷΰ¨¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¼ö¿ëü¿¡ ÀÛ¿ëÇØ °¢¼º È¿°ú°¡ »ý±ä´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀÚ°í ³ µÚ ¹Ù·Î ¾÷¹«¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ú »óÅ°¡ µÈ´Ù. ½ÇÁ¦ ¿µ±¹ ·¯ÇÁ¹ö·¯ ¼ö¸é¿¬±¸¼¾ÅÍÀÇ ½ÇÇè¿¡ µû¸£¸é, Ä¿ÇÇ ³ÀÀ» ½ÇõÇÑ ±×·ìÀº ³·ÀḸ Àڰųª Ä¿ÇǸ¸ ¸¶½Å ±×·ìº¸´Ù °¡»ó ¿îÀüÀ» ÇßÀ» ¶§ ½Ç¼ö°¡ Àû¾ú´Ù.
´Ü, Æò¼Ò À§ÀåÀå¾Ö¸¦ ¾Î´Â »ç¶÷Àº Ä¿ÇÇ ³ÀÀ» ½ÃµµÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. À§»ê ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í °ð¹Ù·Î Àáµé¸é ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°ÀÌ ¾ÇÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ Ä¿ÇÇ ³ÀÀº ½À°üÈÇϱ⠺¸´Ù ÇÇ°ïÇÒ ¶§ 1~2ȸ Á¤µµ ½ÃµµÇÏ´Â °Ô ÀûÀýÇÏ´Ù. ³·¿¡ Á¹¸° »ç¶÷µéÀº ´ë°³ ¹ã¿¡ ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ±Ùº»ÀûÀÎ ¼ö¸é ºÎÁ· ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °Ô ¿ì¼±ÀÌ´Ù.