·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³î, Ȩ¾Ø¼îÇÎ ÆǸŠ1000¾ï µ¹ÆÄ ±â³ä 1+1 °æÇ° Çà»ç

ÀÔ·Â 2020.10.14 09:39
·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³î
·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³î/·¹À̵¨ Á¦°ø

ÇコÄɾî Àü¹® ºê·£µå ·¹À̵¨Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¡®·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³î¡¯ÀÌ È¨¾Ø¼îÇÎ ´Üµ¶ ÆǸŠ¸ÅÃâ 1000¾ï¿øÀ» µ¹ÆÄÇß´Ù.

·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ÇöÀç ½Ä¾àó¿¡¼­ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº À¯ÀÏÇÑ Æú¸®ÄÚ»ç³î·Î¼­ ±¹³»¿¡¼­ 30³â °¡±îÀÌ º£½ºÆ®¼¿·¯ °Ç°­±â´É½ÄÇ°À¸·Î »ç¶û¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ø·áÀÎ ¡®Æú¸®ÄÚ»ç³î-»çÅÁ¼ö¼ö¿Î½º¾ËÄڿá¯Àº Äí¹Ù»ê »çÅÁ¼ö¼öÀÇ ÀÙ°ú Áٱ⠿νº¿¡¼­ ÃßÃâ¤ýÁ¤Á¦ÇÑ µ¶Æ¯ÇÑ 8°¡Áö ±¸¼ºÀÇ Áö¹æÁ·¾ËÄڿ÷ΠÀÌ·ç¾îÁ®ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿ø·á´Â ÃæºÐÇÑ ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Ç÷¾× Áß ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ÀÔÁõÇÏ¿´´Ù.

¿À´Â 15ÀÏ 20½Ã 45ºÐ¿¡ Ȩ¾Ø¼îÇÎÀÇ  ¡®·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³î 1000¾ï µ¹ÆÄ ±â³ä¡¯ 60ºÐ Ưº° ¹æ¼Û¿¡¼­´Â ±¸¸Å °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î ǪÁüÇÑ °æÇ° Çà»ç°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. ¹æ¼Û Áß ±¸¸Å °í°´ Áß 1ºÐ´ç 1¸í, ÃÑ 60¸íÀ» Ãß÷ÇÏ¿© ·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³î 5 9box·Î ±¸¼ºµÈ ¼¼Æ®¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÇÒÀÎ ¿É¼ÇÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© ÆÄ°ÝÀûÀÎ ÇÒÀÎ ÇýÅõµ ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù.

·¹À̵¨ °ü°èÀÚ´Â ¡°·¹À̵¨ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ È¨¾Ø¼îÇÎ ÆǸŠ·±Äª ÈÄ 1000¾ï ¸ÅÃâÀ» µ¹ÆÄÇÑ °ÍÀ» ±â³äÇÏ¿©, ±¸¸Å °í°´´Ôµé²² Ưº°ÇÑ ÇýÅÃÀ» µå¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï °æÇ° Çà»ç¸¦ ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç