손 자주 씻는 요즘, 보습제도 발라주세요

코로나19 예방을 위해선 비누로 손을 자주 씻어야 한다. 그러나 '주부습진'이 있는 사람은 주의해야 한다. 집 밖 외출을 자제하다 보면 평소보다 설거지 등 집안일을 많이 하게 된다. 겨울철 건조한 날씨까지 더해지면서 주부습진이 악화할 수 있다. 평소 아토피피부염 등 기저 질환이 있다면 더욱 주의가 필요하다.

피부 각질층에는 수분을 머금고 있는 '천연보습인자'가 함유돼 있다. 피부에 자주 자극을 주거나 문지르면 수분이 밖으로 빠져나간다. 겨울철에는 수분 손실이 평소보다 더 많아 피부 장벽이 허물어지면서 손이 메마른다.

중앙대병원 피부과 박귀영 교수는 "손 소독제도 문제가 될 수 있다"며 "알코올 성분이 기름 성분인 피부 장벽을 손상시키기 때문"이라고 말했다.

잦은 손 씻기로 인한 주부습진을 예방하고 싶다면 비누로 손을 씻고 말릴 때는 수건에 비벼서 말리지 않고 톡톡 두드려 말린다.

씻고 난 후에는 핸드크림 등 피부 장벽을 보호해줄 수 있는 제품을 바른다. 손은 얼굴보다 각질층이 두꺼운데, '유레아' 성분이 들어있는 크림을 바르면 각질 연화 작용을 도와 보습 성분이 잘 스며든다.

박귀영 교수는 "각질이 심해 갈라지고 벗겨지거나, 피나 진물이 나며, 따갑고 가려운 증세가 동반된다면 치료를 받아야 한다"며 "증상이 심하면 병원에서 처방받을 수 있는 전용 보습제를 바르는 것도 좋다"고 말했다.