멍들었을 때 달걀 마사지, 효과 정말 있을까?

멍 들었을 때 달걀로 마사지하는 경우가 종종 있는데, 정말 효과가 있을까?

멍은 부딪히거나 넘어지는 등의 충격으로 인해 피부의 모세혈관에서 일어난 출혈이 피하조직으로 나온 것을 말한다. 멍이 생겼을 때 달걀로 문지르면 멍을 없애는 데 도움을 받을 수 있다. 달걀의 특정 성분이 도와주는 건 아니고, 동그란 모양으로 문지르면서 응고된 피가 잘 분산되기 때문이다. 타원형의 달걀이 멍든 부위에 압력을 일정하게 줌으로써 혈액순환을 촉진해 멍을 더 빨리 없애는 데 도움이 된다. 꼭 달걀이 아니어도 둥근 모양의 표면이 거칠지 않은 것이라면 관계없다.

다만 멍이 생긴 직후에 마사지하는 것은 피해야 한다. 오히려 찢어진 혈관을 자극할 수 있다. 마사지는 2~3일 정도 지난 후에 하는 것이 도움 된다.