¹ö¼¸ÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ µµ¿Í¡¦ ¾î¶² ¹ö¼¸ÀÌ ÁÁÀ»±î?

ÀÔ·Â 2019.03.14 11:09
¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ »çÁø
ÇコÁ¶¼± DB

¹ö¼¸À» ¸Ô´Â °Ô Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

½Ì°¡Æ÷¸£±¹¸³´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ 60¼¼ ÀÌ»ó 600¿© ¸íÀ» 6³â°£ Á¶»çÇß´Ù. À̵éÀº Á¤±âÀûÀ¸·Î ³ú ±â´É °Ë»çµµ ½Ç½ÃÇß´Ù. ±× °á°ú, 1ÁÖÀÏ¿¡ ¹ö¼¸À» 2ȸ(ÃÑ 300g Á¤µµ) ÀÌ»ó ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö À§ÇèÀÌ Àý¹Ý ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °æµµÀÎÁöÀå¾Ö´Â ³ú ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ±â¾ï·ÂÀ̳ª ÁÖÀÇ·Â µîÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº "°æµµÀÎÁöÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ƯÁ¤ ¾Æ¹Ì³ë»ê ¼öÄ¡°¡ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ª¿À´Âµ¥, ¹ö¼¸¿¡´Â ¿ì¸® ¸öÀÌ ÀÚüÀûÀ¸·Î »ý»êÇÏÁö ¸ø ÇÏ´Â ÀÌ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù"¸ç "¿¬±¸ °á°ú, ¹ö¼¸À» Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¹ö¼¸ Á¾·ù´Â ¾ç¼ÛÀÌ, ´ÀŸ¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ µîÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸´Â 'Journal of Alzheimer's Disease'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.