스트레스 해방과 뇌 건강 '8주 마음챙김 명상' 강좌

조선뉴스프레스와 마음건강 길이 '8주 마음챙김 명상' 강좌를 연다. 기초반은 함영준 조선뉴스프레스 고문과 양희연 서울불교대학원대 교수가 진행하며, 고급반은 서울대·가톨릭 의대 교수를 역임한 장현갑 영남대 명예교수가 지도한다. 강좌 시간은 저녁 7시 30분~9시 30분이다.

일자

함영준·양희연의 '스트레스 해방 8주 마음챙김'(기초반): 1월 8일~3월 5일 매주 화(총 8강)

―장현갑의 '뇌를 바꾸는 8주 마음챙김'(고급반): 1월 7일~3월 4일 매주 월(총 8강)

장소: 광화문 TV조선빌딩 1층 스페이스 라온