조기 폐경 시 ‘당뇨병’ 위험…예방법은?

조기폐경 여성은 제2형 당뇨병 위험이 크다는 연구결과가 발표됐다.

그리스 아리스토텔레스대학교 연구팀은 폐경기 여성 19만1762명을 포함하는 13건의 연구를 분석해 조기폐경과 당뇨병 발병의 관계를 연구했다. 그중 2만1664명이 제2형 당뇨병을 앓았다.

그 결과, 40세 이전에 조기폐경을 경험한 여성은 45~55세에 폐경을 경험한 여성보다 당뇨병 발병 위험이 50% 높았다. 또한 45세 이전에 폐경을 경험한 여성도 위험이 15% 높았다. 연구팀은 “조기폐경을 경험한 여성은 당뇨병 발병 위험을 줄이기 위해 건강한 식사와 운동에 특히 신경 써야 한다”고 말했다.

한편, 여성은 나이가 들면서 난소도 노화돼 기능이 떨어진다. 폐경은 이로 인해 나타나는 자연스러운 현상이다. 대게 40대 중후반에 시작되는데, 40세 이전에 폐경이 되는 경우를 조기폐경이라 한다.