같은 고혈압 환자라도 나이에 따라 나타나는 패턴은 확연히 다르다. 젊은 고혈압 환자는 이완기 혈압이, 고령의 고혈압 환자는 수축기 혈압이 더 높게 나타나는 경향이 있다. 그 이유는 무엇일까? 치료 또한, 젊은 환자는 생활습관을 먼저 개선하고 고령 환자는 약 복용을 우선 고려해야 한다.
1층 우리집, 라돈 괜찮을까
라돈은 흡연 다음으로 폐암을 일으키는 주요 원인 물질. 대부분 토양에서 나온다. 1층이나 지하에 사는 사람은 라돈 노출 위험이 높으므로 바닥에 갈라진 틈을 잘 메워야 한다.
껌 씹으며 걸으면 효과 좋다
껌을 씹으면서 걸으면 심박수가 올라가고, 소모되는 에너지양도 많아진다는 연구 결과가 나왔다. 이런 경향은 중년 남성에게 두드러졌다. 껌과 운동 간에는 어떤 관련이 있을까?
