Book 1 New 서재걸의 해독주스
서재걸 지음 | 비타북스
의학박사이자 국내 최초 자연치료의학 인증 전문의 서재걸이 쓴 책이다. 그는 5년 전 해독주스를 최초로 국내에 소개해 ‘해독주스 열풍’을 일으켰고, 이후 더욱 강력한 효능을 발휘할 수 있는 해독주스를 개발해 이 책에 담았다. 레시피는 물론 실제 섭취 후기도 수록했다.
Book 2 죄수운동법 홈트레이닝 플랜북
폴 웨이드 지음 | 정미화 옮김 | 비타북스
올해 유행한 운동서적 《죄수운동법》에서 소개한 체계적인 맨몸 트레이닝을 위해 제작된 훈련일지다. 손쉽게 볼 수 있도록 스프링을 이용해 제본되었다. 몸무게 변화, 목표, 개인기록 등을 기록할 수 있으며, 페이지마다 트레이닝 조언과 아이디어를 함께 소개한다.
Book 3 누구의 인정도 아닌
이인수·이무석 지음 | 위즈덤하우스
삶의 주도권을 자신에게 주지 않고 타인에게 인정받기에만 매달리는 사람이 있다. 이 책은 의사이자 국제정신분석가인 두 명의 저자가 ‘타인의 인정으로부터 자유로워지기 위한 방법’을 적었다. 왜 그런지, 사례는 무엇인지, 어떻게 ‘인정중독’에서 벗어나는지 등을 알려준다.
Book 4 위대하고 위험한 약 이야기
정진호 지음 | 푸른숲
약을 둘러싼 잘못된 정보와 오해는 흔하다. 저명한 독성학자이자, 현재 한국과학기술한림원 의약학부 학부장을 맡고 있는 저자가 약과 건강에 대한 기초적인 지식과 개념을 알려주는 책이다. 단순한 주장이 아닌, 다양한 과학·의학 분야 학술지를 근거로 했다.
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