°íµµºñ¸¸ Àα¸ 53¸¸¸í¡¦ ¼ö¼úº¸´Ù ½ÄÀÌÁ¶Àý¡¤¿îµ¿ ¸ÕÀú

ÀÔ·Â 2017.08.02 08:53

ÃÊ°íµµºñ¸¸ Àα¸, 9³â»õ 3¹è Áõ°¡
°íµµºñ¸¸ ÀÌ»ó, ÐáÞÝ À§Çè ³ô¾ÆÁ®
½ÉÀ庴 ¹ßº´·ü, Á¤»óÀÎÀÇ 3.26¹è

Çѱ¹ÀÎÀÌ ³ª³¯ÀÌ ¶×¶×ÇØÁö°í ÀÖ´Ù. °íµµºñ¸¸(üÁú·®Áö¼ö 30~35 ¹Ì¸¸)°ú ÃÊ°íµµºñ¸¸(üÁú·®Áö¼ö 35 ÀÌ»ó) Àα¸°¡ °¡Æĸ£°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ '2016 ºñ¸¸¹é¼­'¿¡ µû¸£¸é 2006³â ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ÃÊ°íµµºñ¸¸ Àα¸´Â 1¸¸448¸í¿¡¼­ 2015³â 3¸¸6343¸íÀ¸·Î 9³â »õ 3¹è°¡ µÆ´Ù. °°Àº ±â°£ °íµµºñ¸¸Àº 21¸¸2905¸í¿¡¼­ 53¸¸486¸íÀ¸·Î 2.5¹è·Î Áõ°¡Çß´Ù. ºñ¸¸ Àα¸´Â 233¸¸2146¸í¿¡¼­ 406¸¸6015¸íÀ¸·Î 1.7¹è¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ÇöÀç¿Í °°Àº Ãß¼¼¶ó¸é 2025³â ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ 17¸í Áß 1¸íÀÌ °íµµºñ¸¸ÀÌ µÉ °ÍÀ̶õ Àü¸Á±îÁö ³ª¿Â´Ù(¾Æ½Ã¾Æ ºñ¸¸½ÇÅ ±¹Á¦ ½ÉÆ÷Áö¾ö). ´ëÇÑ»óºÎÀ§Àå°ü¡¤Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍÇÐȸÁö ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ½Ç¸° '±¹³» ºñ¸¸ÀÇ ÃֽŠ¿ªÇÐÀû º¯È­ ¾ç»ó' ³í¹®¿¡¼­µµ °íµµºñ¸¸°ú ÃÊ°íµµºñ¸¸ Áõ°¡°¡ µÎµå·¯Áö°í ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. µ¿±¹´ëÀϻ꺴¿ø ºñ¸¸´ë»ç¿µ¾ç¼¾ÅÍ ¿À»ó¿ì ±³¼ö´Â "¿ì¸®³ª¶óÀÇ °íµµºñ¸¸°ú ÃÊ°íµµºñ¸¸ Áõ°¡¼¼´Â ¹Ì±¹ÀÌ °íµµºñ¸¸ »çȸ°¡ µÇ±â Àü°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù"¸ç"ÀÌ·± Ãß¼¼°¡ Áö¼ÓµÇ¸é, ¹Ì±¹¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ºñ¸¸ ±¹°¡°¡ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ºñ¸¸Àα¸ÀÇ Áõ°¡
/»çÁø=½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
¡Þ°íÄ®·Î¸® À½½Ä ¼·Ã롤¿îµ¿ ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎ

¿Ö °íµµºñ¸¸°ú ÃÊ°íµµºñ¸¸ÀÌ ±ÞÁõÇÏ´Â °É±î. Àü¹®°¡µéÀº ¼­±¸½Ä ½Ä½À°ü°ú ÁÂ½Ä »ýÈ°À» ÁÖµÈ ¿äÀÎÀ¸·Î ²Å´Â´Ù. ¿À»ó¿ì ±³¼ö´Â "1980³â´ëºÎÅÍ ÆнºÆ®Çªµå°¡ À¯ÀԵǰí, ¹è´Þ ¹®È­°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀ۵ƴÙ"¸ç "ÀÌ·± °íÄ®·Î¸® À½½Ä ¼·Ãë°¡ ´Ã¸é¼­ °íµµºñ¸¸°ú ÃÊ°íµµºñ¸¸ ȯÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁ³´Ù"°í ¸»Çß´Ù. Áö³­ 3¿ù¿¡ ¹ßÇ¥µÈ '¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ÀÇ °ü¸®'³í¹®À» º¸¸é, ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀº °ú°Å ½Ò¹ä¡¤±èÄ¡¡¤Ã¤¼Ò¡¤»ý¼±À» ÁÖ·Î ¸Ô¾úÁö¸¸ 1990³â´ë ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Çܹö°Å¡¤»§¡¤À°·ù¡¤Åº»êÀ½·á·Î ¹Ù²î¾ú´Ù. 1Àδç ÇÏ·ç Æò±Õ Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®µµ 2001³â 1881§»¿¡¼­ 2014³â 2063§»·Î ´Ã¾ú´Ù. Á½ÄÀÌ »ýÈ°È­µÇ°í ½Åü È°µ¿ÀÌ ÀúÇÏµÈ °Íµµ ¹®Á¦´Ù. ½ÇÁ¦·Î 2005³â °È±â½ÇõÀ²(ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ÇÏ·ç 30ºÐ ÀÌ»ó °È±â¸¦ 5ÀÏ ÀÌ»ó ½ÇõÇÑ »ç¶÷ÀÇ ºñÀ²)Àº 60.7%¿´Áö¸¸, 2015³â¿¡´Â 41.2%·Î ÁÙ¾ú´Ù. °í´ë¾È¾Ïº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ±è¾çÇö ±³¼ö´Â "°íµµºñ¸¸È¯ÀÚµéÀ» Áø·áÇÏ´Ù º¸¸é ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °Íµµ ¹®Á¦Áö¸¸, ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ºñ¸¸À» °¡¼ÓÈ­½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¸»Çß´Ù.

¡ÞüÁö¹æ ºÐÇØ¡¤ÃàÀû ¹Ýº¹¡¦ ¿°Áõ À¯¹ß

°íµµºñ¸¸¡¤ÃÊ°íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ½É°æ¿ø ±³¼ö´Â "ÃÖ±Ù °íµµºñ¸¸ ÀÌ»óÀ̸é, ±Þ»ç À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¿©·¯ ³í¹®À¸·Î ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù"¸ç "ü³» Áö¹æÀÌ ºÐÇØ¿Í ÃàÀûÀ» ¹Ýº¹Çϸ鼭 ¸¸µé¾îÁö´Â ÀÎÅÍ·çŲ6 °°Àº ¿°Áõ À¯¹ß ¹°ÁúÀÌ Ç÷°üÀ» ¸Á°¡¶ß·Á¼­ »ç¸Á À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¸»Çß´Ù. 2010³â ´ºÀ×±Û·£µåÀú³Î¿Àºê¸Þµð½Å¿¡ ½Ç¸° ¿¬±¸¸¦ º¸¸é, üÁú·®Áö¼ö°¡ 30~32.5ÀÎ °íµµºñ¸¸Àº °úüÁß(22.5~25)º¸´Ù »ç¸Á·üÀÌ ³²¼ºÀº 1.16¹è ¿©¼ºÀº 1.25¹è·Î ³ô´Ù. 35~37.5ÀÎ ÃÊ°íµµºñ¸¸ÀÎÀº °úüÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á·üÀÌ ³²¼ºÀº 1.44¹è, ¿©¼ºÀº 1.58¹è·Î ³ô´Ù. ¹Ì±¹ ±¹¸³¾Ï¿¬±¸¼Ò´Â °íµµºñ¸¸ ÀÌ»óÀ̸é Á¤»óÀκ¸´Ù ½ÉÀåÁúȯ¿¡ °É¸± È®·üÀº 3.26¹è, ´ç´¢º´ 2.24¹è, ¾Ï 1.63¹è ´õ ³ô´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¡Þ¼ö¼úÀÌ °¡Àå È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ý

°íµµºñ¸¸¡¤ÃÊ°íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ½Ä½À°ü ±³Á¤°ú ¿îµ¿Àº ±âº»ÀÌ°í, ¾à¹°°ú ¼ö¼ú±îÁö °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÃæºÏ´ëº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú °­ÈñÅà ±³¼ö´Â "°íµµºñ¸¸ À̻󿡼­ È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ýÀº ¼ö¼úÀÌÁö¸¸, ¸ÕÀú ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀ» ÅëÇØ È¯ÀÚ ½º½º·Î 5~10%¸¦ °¨·®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 500§»¸¦ ´ú ¸Ô°í, ÁÖ´ç 150ºÐ ÀÌ»óÀÇ °È±â µî À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇؾßÇÑ´Ù. ¾à¹° Ä¡·áµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦´Â ±³°¨½Å°æÀ» ÈïºÐ½ÃÄÑ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª, Áö¹æ Èí¼ö¸¦ ´ÊÃß´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ýÀº ¼ö¼úÀÌ´Ù. ºñ¸¸ ¼ö¼úÀº À§(êÖ)¸¦ ¹­°Å³ª ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, ¸Ô´Â ¾çÀ» ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ÁÙ¿© ºñ¸¸À» °³¼±ÇÑ´Ù.

¢Ñºñ¸¸

ºñ¸¸Àº ¸ö¹«°Ô(§¸)¸¦ Å°(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« üÁú·®Áö¼ö(BMI)·Î ÆÇ´ÜÇÑ´Ù. BMI°¡ 25 ÀÌ»ó 30 ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ºñ¸¸, 30~35Àº °íµµºñ¸¸, ÃÊ°íµµºñ¸¸Àº 35 ÀÌ»ó.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç