가름한 턱은 일명 'V라인'으로 불린다. 턱을 V라인으로 만들려면 두 가지를 점검해야 한다. 바로 얼굴의 지방량과 탄력 정도다. CU클린업피부과 청담점 오정준 원장은 “V라인 얼굴은 돌출된 부위를 깎거나 처진 피부를 당겨주면 된다고 여기기 쉽다”며 “하지만 얼굴 라인을 자연스럽고 조화롭게 만들기 위해서는 얼굴의 지방과 탄력 두 요소를 모두 고려해야 한다”고 말했다.
유난히 얼굴에 지방이 많다면 양 볼과 턱살이 처져 얼굴라인이 두리뭉실해진다. 또 이중 턱이 생기거나 턱과 목의 경계가 모호한 무턱이 연출돼 자칫 둔한 인상을 중 위험도 있다. 피부 탄력이 떨어지면 얼굴 지방은 더 처진다. 사람은 노화할수록 콜라겐과 엘라스틴 성분이 감소하고 피부 두께가 얇아진다. 이 때문에 피부 탄력이 떨어지면서 살이 늘어지고 얼굴윤곽이 무너져 내린다. 양 볼이 처져 팔자주름이 생기고, 얼굴 하관이 직각으로 보이거나 이전보다 얼굴이 커 보이기도 한다.
이런 상황에서는 집에서 혼자 하는 관리만으로 V라인 턱을 만들기 어렵다. 피부과 시술을 받는 게 도움이 된다. 피부과에서는 갸름한 턱을 만들기 위해 고주파 열과 고강도 초음파를 주로 사용한다. 얼굴에 쌓인 불필요한 지방은 고주파 열을 피부에 균일하게 전달하는 ‘트루스컬프’로 줄일 수 있다. 이는 지방세포를 줄여줌과 동시에 탄력을 더해준다. 오정준 원장은 "이중 턱이 있거나 볼살이 처져있는 등 지방이 많고 늘어진 부위에 효과가 좋다"고 말했다.
피부탄력을 높이는 데는 ‘울트라스킨’이나 ‘울쎄라’처럼 고강도 초음파를 주로 쓴다. 피부 속 진피층과 근막층에 초음파를 전달해 콜라겐 재생을 촉진하고, 탄력과 리프팅 개선을 유도함으로써 처진 피부는 물론 주름도 개선한다. 오 원장은 “고주파나 초음파를 활용하면 피부에 이물질을 삽입하거나 피부를 절개하지 않아도 얼굴윤곽과 라인을 갸름하게 조정할 수 있다”며 “시술 후에는 통증이 적고 긴 회복기간이 필요 없어 사회생활을 하는 직장인들이 빠르게 변화하고 업무에 복귀하는데 큰 지장이 없다”고 말했다.
일상 중에는 식이요법과 운동으로 체중을 지속적으로 감량해야 한다. 체지방은 얼굴, 복부, 가슴, 허벅지의 순서대로 감량된다고 알려져 있다. 비타민C를 섭취하는 것도 피부 탄력을 높이는 데 도움이 된다.
비타민C는 파프리카, 붉은 피망, 레몬, 딸기, 시금치에 많다. 세안 시에는 찬물로 마무리하는 습관을 들이면 피부 탄력을 높이는 데 좋다.