¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ, ¼û ¸ø ½¬´Â ¼ö¸é¹«È£Èí À§Çè '5.2¹è'

ÀÔ·Â 2017.02.07 11:17

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ¿¬±¸°á°ú ¹ßÇ¥

ÇÁ·ÎÇÊ »çÁø 2Àå
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ½ÅÀå³»°ú ÁøÈ£ÁØ ±³¼ö(¿ÞÂÊ)¿Í Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú À±Àοµ ±³¼ö/»çÁø=ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø Á¦°ø

¸¸¼ºÄáÆÏº´ÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â ÁßÁõ ¼ö¸é¹«È£Èí Àå¾Ö¸¦ °ÞÀ» È®·üÀÌ ÈξÀ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¸¸¼ºÄáÆÏº´(¸¸¼º½ÅºÎÀü)Àº ÄáÆÏÀÌ 3°³¿ù ÀÌ»ó ¼Õ»óµÅ Ç÷´¢¡¤´Ü¹é´¢ µîÀÇ Áõ»óÀÌ »ý±â°Å³ª ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ÁøÈ£ÁØ(½ÅÀå³»°ú)¡¤À±Àοµ(Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú) ±³¼öÆÀÀº 2007³â 3¿ùºÎÅÍ 2014³â 7¿ù±îÁö ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ°Ë»ç(¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç)¸¦ ½ÃÇàÇÑ 1454¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸¸¼ºÄáÆÏº´°ú ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ ÁßÁõµµ¿¡ ´ëÇÑ »ó°ü¼ºÀ» ¿¬±¸Çß´Ù. Á¶»çÇÑ 1454¸íÀÇ È¯ÀÚ Áß ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¾Î´Â ȯÀÚ´Â 103¸í, ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¾ÎÁö ¾Ê´Â ÀÏ¹Ý È¯ÀÚ´Â 1351¸íÀ̾ú´Ù. Áø ±³¼öÆÀÀÇ ¿¬±¸ °á°ú, ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ¿¡°Ô ÁßÁõ ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ »ý±æ È®·üÀº ÀÏ¹Ý È¯ÀÚÀÇ 1.7¹è¿´°í, ³ú³ª ½ÉÀå ¹®Á¦·Î È£Èí¸¶Àú Àß ¾È µÇ´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ »ý±æ È®·üÀº 5.2¹è³ª µÆ´Ù. ´õºÒ¾î ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ³ª ÀÏ¹Ý È¯ÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÌ´Â À§Çè ÀÎÀÚÀÌÁö¸¸, ƯÈ÷ ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚÀÇ »ç¸Á À§Çèµµ¸¦ ÀϹÝȯÀÚº¸´Ù 40.7¹è Áõ°¡½ÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ ¼ö´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´¡¤°íÇ÷¾ÐÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °í·É ȯÀÚ¿¡¼­ ÈçÈ÷ ¹ßº´ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¿ª½Ã °í·ÉÀα¸°¡ ¸¹¾ÆÁö°í ½Ä»ýȰ°ú »ýȰ½À°üÀÌ ¼­±¸È­µÇ¸é¼­ °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´ µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ ȯÀÚ ¼ö°¡ Áõ°¡, Àüü ¼ºÀÎ Àα¸ÀÇ ¾à 10%°¡ ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¾Î°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù.

ÁøÈ£ÁØ ±³¼ö´Â ¡°¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ¿¡¼­ ¹ßº´ÇÏ´Â ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÁßÃß¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚÀÇ »ç¸Á À§ÇèÀ» Å©°Ô Áõ°¡½ÃÄ×À½À» È®ÀÎÇß´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ¿Í ÇÔ²² »ó±âµµ Æó¼â·Î ÀÎÇÑ Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¸¸¼º ÄáÆÏº´ ȯÀÚÀÇ ÄáÆÏ ±â´É °¨¼Ò ¼Óµµ¸¦ ºü¸£°Ô ÇÏ´Â À§ÇèÀÎÀÚ·Î ¹àÇôÁ³´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ´õºÒ¾î Áø ±³¼ö´Â ¡°¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ¿¡°Ô ¹ßº´ÇÏ´Â ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇϰí À̸¦ Ä¡·áÇÑ Ã³Ä¡ °á°ú¿¡ ´ëÇØ¼­µµ Ãß°¡ÀûÀÎ Àӻ󿬱¸ °á°ú°¡ ÇÊ¿äÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ¼ö¸éÇÐ ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®Sleep Medicine¡¯ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.