대한민국 성인, 걱정하는 건강 문제 1위는 ‘피로회복’

대한민국 성인이 가장 염려하는 건강 문제가 피로회복이라는 조사가 나왔다. 이번 조사는 한국건강기능식품협회가 서울 및 5대 광역시에 거주하는 만 20세~60세 성인 남녀 1511명을 대상으로 설문한 것이다.

염려하는 건강 문제로 가장 많이 꼽은 항목은 '피로회복(31.2%)' 이었다. 그 외에는 면역력 증진(22.8%), 스트레스(20.5%), 눈 건강(14.5%), 관절 건강(10.6%)이 뒤를 이었다. 또한 성별로 살펴보면 여자는 관절·갱년기·피부건강을, 남자는 간 건강을 염려하는 것으로 나타났다. 각 건강 문제에 대한 대처방법으로는 몸에 좋은 음식이나 건강기능식품을 섭취한다는 응답이 가장 많았다. 그 외에는 충분한 휴식·운동, 의료기기 사용, 정기적인 정기검진 등이 있었다.

한국건강기능식품협회 김수창 전무는 “최근 삶의 가장 기본적 가치라 할 수 있는 ‘건강’에 대한 관심이 증대되면서, 건강기능식품을 찾는 소비자도 매년 늘고 있다”면서, “평소 균형 잡힌 식단과 적절한 운동을 습관화하고, 부족한 영양분에 대해서는 건강기능식품으로 보충해 보다 건강하고 행복한 삶을 꾸려나가길 바란다”고 말했다.