[Á¦¾à°è ¼Ò½Ä] ´ë¿õÁ¦¾à, Á÷¿ø À§ÇÑ ¡®ºÏÄ«Æ䡯 ¿ÀÇ ¿Ü

ÀÔ·Â 2016.09.07 15:29

´ë¿õÁ¦¾à »ï¼ºµ¿ »ç¿Á º°°ü 1Ãþ¿¡ ºÏÄ«Æä°¡ ½Å¼³µÆ´Ù.
´ë¿õÁ¦¾àÀº Áö³­ 1ÀÏ, Á÷¿øµéÀÌ Æí¾ÈÇÑ °ø°£¿¡¼­ ¾ðÁ¦µçÁö ÇнÀ°ú ¼ÒÅëÀ» ÅëÇÑ ÀÚ±â°è¹ßÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ´Â ºÏÄ«Æ並 ¿ÀÇÂÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ºÏÄ«Æä´Â Á÷¿øµéÀÇ Âü¿©·Î ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ´ë¿õÁ¦¾à ÀÓÁ÷¿ø¿¡°Ô ÁÁÀº Ã¥À» ÇÔ²² ³ª´©°í ÇнÀÇÏÀÚ´Â ÃëÁö·Î »çÀü ¾È³»¸¦ ÁøÇàÇØ Ã¥À» ±âÁõ¹Þ°í, ȸ»çµµ ½Å°£ÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯, ½ºÅ׵𼿷¯ µîÀÇ Ã¥À» ´õÇß´Ù. ÇöÀç Àι®ÇÐ, ±³¾ç, Æ®·»µå, ÀÚ±â°è¹ß, ÇコÄÉ¾î µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ µµ¼­ ÃÑ 800¿©±ÇÀÌ ºñÄ¡µÅÀÖ°í, ¾ÕÀ¸·Îµµ Á÷¿øµé¿¡°Ô ÀÐ°í ½ÍÀº µµ¼­¸¦ ½Åû¹Þ¾Æ ¸Å¿ù 30±ÇÀ» ½Å°£À¸·Î ±³È¯ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´ë¿õÁ¦¾à Á÷¿øÀº »ç¿øÁõÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ±¸ÃàÇÑ ÀÚÀ²µµ¼­´ë¿©½Ã½ºÅÛÀ» ±¸ºñÇØ ´ëÃâÀÌ °¡´ÉÇϸç, Á÷¿ø°ú Àα٠ÁÖ¹Î, ¹æ¹®°´ ´©±¸³ª ±Ù¹«ÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÁÖ¸»¿¡µµ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¹æ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ À¯»ê±Õ, ¡®¿°Áõ Ä¡·á¡¯ È¿°ú ƯÇã
½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀÌ ¡®µà¿À¶ô ¿¡ÀÌƼÇÇ(DUOLAC® ATP)¡¯ ±ÕÁÖ Á¶¼ºÀ¸·Î ¡®¿°Áõ Áúȯ ¿¹¹æ ¶Ç´Â Ä¡·á¿ë Á¶¼º¹°¡¯¿¡ ´ëÇÑ Æ¯Ç㸦 ÃëµæÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. µà¿À¶ô ¿¡ÀÌƼÇÇÀÇ Æ¯Çã¹ÞÀº 4Á¾ ±ÕÁÖ´Â ¶ôÅä¹Ù½Ç·ç½º Ä«Á¦ÀÌ CBT LC5, ¶ôÅä¹Ù½Ç·ç½º ÇöõŸ·ë CBT LP3, ¶ôÅä¹Ù½Ç·ç½º ¶÷³ë¼ö½º CBT LR5, ºñÇǵµ¹ÚÅ׸®¿ò ¾Ö´Ï¸»¸®½º ¶ôƼ½º CBT BL3·Î Àå ȯ°æÀ» ¾ÈÁ¤È­ÇÏ°í ¿°Áõ Áõ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇß´Ù. ƯÇã¹ÞÀº 4Á¾ ±ÕÁÖ´Â ¿°Áõ¼º Àå Áúȯ(Inflammatory Bowel Disease, IBD)ÀÇ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº À̹ø ƯÇã ÃëµæÀ» ºñ·ÔÇØ ¡®¼ºÀå ÃËÁø¿ë ±â´É¼º Á¶¼º¹°¡¯, ¡®ºñ¸¸ ¹× ºñ¸¸À¸·Î ¾ß±âµÈ ´ë»ç¼º ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ ¶Ç´Â Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ Á¶¼º¹°¡¯ µî ¿ÃÇØ ÃÑ 5°ÇÀÇ Æ¯Ç㸦 ÃëµæÇß´Ù. ½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ ¼¼Æ÷°øÇבּ¸¼Ò´Â ¡°½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±Õ ºÐ¾ß¸¦ ¼±µµÇÏ´Â ±â¾÷À¸·Î¼­ üÁö¹æ °¨¼Ò, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °¨¼Ò µî Àڻ簡 º¸À¯ÇÑ À¯»ê±ÕÀÇ Â÷º°È­µÈ ±â´É¼ºÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÒ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°Çѱ¹ÀÎ ´ë»ó ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇØ º¯ºñ, ¼³»ç µî Àå ÁúȯÀ̳ª ¿©µå¸§ Àü¿ë È­ÀåÇ°, ´ëÀå¾Ï °ü·Ã Ä¡·áÁ¦¸¦ °³¹ß, °íºÎ°¡°¡Ä¡ âÃâÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

Á¶¾ÆÁ¦¾à, ¾î¸°ÀÌ À§ÇÑ ¡®µð³ëÅ°Áî »ýÀ¯»ê±Õ¡¯ Ãâ½Ã
Á¶¾ÆÁ¦¾àÀÌ ¾î¸°ÀÌ Àå°Ç°­ ¹× »À°Ç°­, ¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¡®µð³ëÅ°Áî »ýÀ¯»ê±Õ¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
µð³ëÅ°Áî »ýÀ¯»ê±ÕÀº À¯»ê±Õ Áõ½Ä ¹× À¯ÇرÕÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¾î¸°ÀÌ Àå°Ç°­ ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â 12Á¾ÀÇ »ýÀ¯»ê±Õ°ú »ÀÀÇ Çü¼º°ú À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎD3, ¼ºÀå ¹ß´Þ ¹× ¸é¿ªÁõÁø¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æ¿¬(Zinc) µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ µð³ëÅ°Áî »ýÀ¯»ê±Õ¿¡´Â ÀÚÀϸ®Åç, Ä¡Ä¿¸®ÃßÃâºÐ¸», ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç µî À¯»ê±ÕÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µÇ¾î Àå³» À¯ÀÍ±Õ ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ÇÔ²² ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¾ÆÀ̵éÀÇ Àå °Ç°­ ÁõÁø¿¡ ´õ¿í µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ µð³ëÅ°Áî »ýÀ¯»ê±ÕÀº ÇÕ¼ºÂø»ö·á¿Í Áß±¹»ê, ÀϺ»»ê ¿ø·á¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾È½ÉÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¶¾ÆÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â ¡°µð³ëÅ°Áî »ýÀ¯»ê±ÕÀº ±âÁ¸¿¡ Ãâ½ÃÇÑ µð³ëÅ°Áî ¿À¸Þ°¡3, µð³ëÅ°Áî ¸ÖƼºñŸ¿¡ ÀÌÀº µð³ëÅ°Áî ¾î¸°ÀÌ¿µ¾çÁ¦ Á¦Ç° 3źÀ¸·Î ¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ ½Ã¸®Áî Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿Ã ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À¯À¯Á¦¾à, À¯±â³ó »ýÈ°¿ëÇ° ¡®¸®¾ó ³×ÀÌó ¼¼ÀÌÇÁ¡¯ ¼¼Æ® Ãâ½Ã
À¯À¯Á¦¾àÀº Ãß¼®À» ¸Â¾Æ À¯±â³ó »ýÈ°¿ëÇ° ¡®¸®¾ó ³×ÀÌó ¼¼ÀÌÇÁ (real nature safe)¡¯¼±¹°¼¼Æ®¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
¸®¾ó ³×ÀÌó ¼¼ÀÌÇÁ´Â ÀΰøÇÕ¼ºÇâ·á ¹× ÆĶ󺥰èÅë ¹«Ã·°¡¿Í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â À¯±â³ó ¿ø·áÀÎ ¹Ì±¹ ³ó¹«ºÎ À¯±â³ó(USDA organic)ÀÎÁõ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÑ ¼¼ÀÌÇÁÄ¡¾à 200g 1°³, ÀÓÇöó¹ÎÄ¡¾à 200g 1°³, ¼¼ÀÌÇÁºñ´© 90g 1°³, ¼¼ÀÌÇÁ¼¤Çª 8g 10Æ÷·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. °¢ Á¦Ç°ÀÇ Æ¯¼ºÀ¸·Î´Â ¼¼ÀÌÇÁÄ¡¾àÀº ±ÝÀºÈ­, Æ÷°ø¿µÀ» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÀÕ¸öÁúȯ°ú Ä¡Àº¿° ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ÀÓÇöó¹ÎÄ¡¾àÀº Ŭ·Îºê ¿ÀÀÏÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î »ì±Õ·ÂÀ» °­È­ÇÑ ÀÓÇöõÆ® Àü¿ëÄ¡¾àÀÌ´Ù. ¼¼ÀÌÇÁºñ´©´Â ´ÔÀÙ, ´Ù¸¶½ºÅ©Àå¹Ì·Î ¸¸µç õ¿¬ À¯±â³ó ºñ´©À̸ç, ¼¼ÀÌÇÁ¼¤Çª ¿ª½Ã õ¿¬ ºñ´©Ç®»Ñ¸®¼ººÐ µîÀ¸·Î ¸ð¹ß, µÎÇÇ°ü¸®¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
À¯À¯Á¦¾à °ü°èÀÚ´Â ¡°¸®¾ó ³×ÀÌÃÄ ¼¼ÀÌÇÁ Á¦Ç°Àº ÀÚ¿¬ÁÖÀÇÀÎ °Íó·³ Èä³»³»Áö ¾ÊÀº ÁøÁ¤ÇÑ Ä£È¯°æ ÀÚ¿¬ÁÖÀÇ Á¦Ç°À¸·Î °í°´ÀÌ ¹Ï°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÀüÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù¡±°í  ¸»Çß´Ù.
À¯ÅëÀº °ü°è»çÀÎ À¯À¯°Ç°­»ýÈ°À» ÅëÇØ ÆǸÅÇÑ´Ù.

ÇϿ쵿õ ¡®Áú°æÀÌ¡¯, ±¹³» ¿©¼ºÃ»°áÁ¦ ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î ñé À§»ýÇã°¡ ȹµæ
ÇϿ쵿õÀÇ Áú°æÀÌ°¡ Áß±¹ À§»ý Çã°¡¸¦ ȹµæÇϸç Áß±¹ ±¹³» À¯ÅëÀ» º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
ÇϿ쵿õÀº ÃÖ±Ù º»°ÝÀûÀÎ Áß±¹½ÃÀå ÁøÃâÀ» À§ÇØ Áß±¹ ½ÄÇ° ÀǾàÇ° °ü¸® Ãѱ¹(CFDA)¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÏ´Â À§»ý ¾ÈÀü¼º ±â¼ú ½É»ç¸¦ ÁøÇà, À§»ý Çã°¡ ÀÎÁõÀ» ȹµæÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø Áß±¹ À§»ý Çã°¡ ÀÎÁõÀ¸·Î ºê·£µå ½Å·Úµµ È®º¸´Â ¹°·Ð Áß±¹ ÁøÃâÀ» º»°ÝÈ­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âƲÀ» ¸¶·ÃÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.
Áú°æÀÌ´Â ¿©¼º YÁ¸ ÅäÅÐ Äɾî Á¦Ç°À¸·Î °øÀÎÀÎÁõ Å×½ºÆ®¿¡¼­ ³¿»õ Á¦°Å È¿°ú¸¦ ÀÔÁõ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ÀÎü Àû¿ë½ÃÇè¿¡¼­ º¸½À, ź·Â, ÇǺΠÅæ °³¼± È¿°ú¸¦ ÀÔÁõ ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ´õºÒ¾î ÀÚ¿¬ À¯·¡ ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ¸¸ 4¼¼ ÀÌ»ó ¿©¼ºÀ̶ó¸é ´©±¸³ª »ç¿ë °¡´ÉÇϸç Çâ·á¿Í °è¸éÈ°¼ºÁ¦, ÇÕ¼ºÂø»ö·á µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ÈÀü¼ºÀ» °­È­Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¦Ç°·ÂÀ¸·Î ¡®Áú°æÀÌ¡¯´Â 2010³â Ãâ½Ã ÀÌÈÄ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ¸ç ¸Å³â 2¹è ÀÌ»óÀÇ ¸ÅÃâ »ó½ÂÀ» ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ À籸¸ÅÀ²µµ 66% ³ô´Ù.
ÇϿ쵿õ ÃÖ¿ø¼® ´ëÇ¥´Â ¡°ÀÌ¹Ì Áß±¹ °¢Áö À¯Åë¸ÁÀ» È®º¸ÇÑ ¸¸Å­ À̹ø À§»ýÀÎÁõÇã°¡°¡ ÇϿ쵿õÀÇ ¡®Áú°æÀÌ¡±ÀÇ Áß±¹ ½ÃÀå ÁøÃâ È°¼ºÈ­¿¡ ¹ßÆÇÀÌ µÇ¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.¡±¸ç  ¡°Áß±¹ÀÌ È­ÀåÇ° ºäƼÀÇ ¼¼°è 2À§ ±Ô¸ðÀÎ ¸¸Å­ ÇϿ쵿õÀº Áß±¹ ³» À¯Åë¸ÁÀ» ´õ¿í È®´ëÇÏ¿© ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¿©¼ºÃ»°áÁ¦ ȸ»ç·Î ÀÚ¸® ¸Å±è ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

È­ÀÌÀÚ, Á¦3ȸ ÇÁ¸®º£³ª13 ¸ðµ¨ À̺¥Æ® ÁøÇà
Çѱ¹È­ÀÌÀÚÁ¦¾àÀÌ Á¦3ȸ ÇÁ¸®º£³ª13 ¸ðµ¨ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
¿µÀ¯¾Æ Àڳฦ µÐ ºÎ¸ð³ª º¸È£ÀÚ¶ó¸é ÀÚ³àÀÇ ¿¬·É¿¡ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ´©±¸³ª 9¿ù 1ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö ÇÑ ´Þ°£ ÇÁ¸®º£³ª13 ¿µÀ¯¾Æ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ ¸ðµ¨ À̺¥Æ®¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ðµ¨ ¼±Á¤ °á°ú´Â 10¿ù 11ÀÏ È¨ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °øÁöµÇ¸ç, ÃÖÁ¾ ¼±¹ßµÈ ¿ì½ÂÀÚ¿¡°Ô´Â Æó·Å±¸±Õ ´Ü¹éÁ¢ÇÕ ¹é½Å ÇÁ¸®º£³ª13ÀÇ ±¹³» ±¤°í Ä·ÆäÀÎ ¸ðµ¨ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¸ðµ¨ ¼±Á¤ ½É»ç ¹× °á°ú Á¶È¸°¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â 10¿ù 1ÀϺÎÅÍ 12¿ù 31ÀϱîÁö 3°³¿ù µ¿¾È¿¡µµ ÇÁ¸®º£³ª13 ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ Æó·Å±¸±Õ¿¡ ÀÇÇØ ¿µÀ¯¾Æ°¡ °¨¿°µÉ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ°ú ¹é½Å Á¢Á¾ ½Ã ÁÖÀÇ »çÇ×À» ´ãÀº µ¿¿µ»ó µî ´Ù¾çÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸°¡ Á¦°øµÈ´Ù.
Çѱ¹È­ÀÌÀÚÁ¦¾à ¹é½Å»ç¾÷ºÎÀÇ Á¶À±ÁÖ Àü¹«´Â ¡°ÇÁ¸®º£³ª13À» ÅëÇØ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¸¹Àº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÏ´Â 19A Ç÷ûÇüÀ» ºñ·Ô , 13°¡Áö Æó·Å±¸±Õ Ç÷ûÇü À¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â Æó·Å, ±Þ¼º ÁßÀÌ¿°°ú ħ½À¼º ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¡±¸ç, ¡°ÇÁ¸®º£³ª13 ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÁøÇàµÇ´Â ¸ðµ¨ À̺¥Æ®¿Í ÇÔ²² Á¦°øµÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ ÅëÇØ Æó·Å±¸±Õ ¹é½Å Á¢Á¾ÀÇ Á߿伺ÀÌ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»´Ù.
ÇÁ¸®º£³ª13Àº Áö³­ 2014³â 5¿ù 1ÀϺÎÅÍ ±¹°¡Çʼö¿¹¹æÁ¢Á¾(NIP)¿¡ »ç¾÷¿¡ Æ÷ÇԵŠ»ýÈÄ 2°³¿ùºÎÅÍ ¸¸ 5¼¼ ¹Ì¸¸(59°³¿ù ÀÌÇÏ)±îÁöÀÇ ¿µÀ¯¾Æ¶ó¸é Àü±¹ 7õ¿© °³ÀÇ ÁöÁ¤ ÀÇ·á±â°ü¿¡¼­ ¹«·á·Î Á¢Á¾ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.  ÇÁ¸®º£³ª13 Á¢Á¾Àº »ýÈÄ 6ÁÖºÎÅÍ °¡´ÉÇϸç, »ýÈÄ 2, 4, 6°³¿ùÀÇ 3ȸ ±âÃÊÁ¢Á¾°ú 12~15°³¿ù »çÀÌ Ãß°¡Á¢Á¾ÀÇ ÃÑ 4ȸ Á¢Á¾ÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. °ú°Å¿¡ Æó·Å±¸±Õ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª Áß´ÜÇÑ °æ¿ì¿¡µµ Æó·Å±¸±Õ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ °æ¿ì ÀûÀýÇÑ Á¢Á¾ ÀÏÁ¤¿¡ ´ëÇؼ­ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇÁ¸®º£³ª13Àº »ýÈÄ 6ÁÖ ÀÌ»óºÎÅÍ ¸¸ 17¼¼±îÁöÀÇ ¿µ¾Æ, ¾î¸°ÀÌ ¹× û¼Ò³â¿¡¼­ Á¢Á¾ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç