오늘 날씨를 알아보는 사람이 많다. 기상청에 따르면 오늘 날씨는 전국이 대체로 흐리고 수도권을 제외한 지역은 비나 눈이 올 전망이다.
눈이나 비가 올 곳이 많은 오늘 날씨에는 우산을 챙겨야 건강도 챙길 수 있다. 눈이 올 때 우산을 쓰지 않는 사람도 많다. 하지만 눈은 비보다 떨어지는 속도가 느려 오염물질이 더 많이 달라붙어 있기 때문에 주의해야 한다. 눈에는 오염물질인 황산염과 질산염 성분이 30% 가량 있다는 보고도 있다.
황산염은 입이나 코를 통해 체내로 들어오면 설사, 탈수, 위장관 자극 증상을 초래할 수 있다. 질산염은 대부분 소변을 통해 배설되지만 아주 일부분이 구강과 위장관의 세균에 의해 아질산염으로 변할 수 있다. 이렇게 변화된 아질산염은 발암물질인 니트로사민으로 전환될 가능성이 있어 주의해야 한다.
알레르기 환자나 호흡기가 약한 사람들은 우산을 쓰는 것과 외에 마스크도 착용해 호흡기를 보호하는 것이 좋다. 만약 부득이하게 눈을 맞았다면 귀가 후 반드시 몸을 씻어야 한다. 이때 가능하다면 호흡기를 생리식염수로 세척하면 질환을 예방할 수 있다.
또한 공기의 질이 평소보다 떨어지기 때문에 외출을 자제하고, 눈이 그치고 난 후 하루 이틀 정도는 실내 환기를 가급적 삼가는 게 좋다.