가수 나비가 남성잡지 '맥심' 표지를 장식했다. 최근 남성잡지 맥심이 유튜브 공식 페이지를 통해 공개한 표지 사진에는 가수 나비가 가슴을 절반 정도 가린 검은색 원피스를 입고 글래머러스한 몸매를 과시하고 있다. 맥심 관계자는 나비의 화보 촬영 현장을 공개하며 "남자라면 모두 아는 그 폭발적인 몸매와 청순 미모. 그동안 어디서도 볼 수 없던 나비의 역대급 화보를 당신에게 선물한다"고 말했다.
나비처럼 탄력 있고 아름다운 가슴을 갖기 위해서는 꾸준한 운동이 필요하다. 특히 20대 중반부터는 본격적으로 가슴 노화가 시작돼, 가슴의 크기가 작아지고 가슴 윗부분이 꺼지며 아래로 처지는 현상이 생긴다. 따라서 가슴 근육을 발달시키는 운동을 통해 탄력 있고 처지지 않은 예쁜 모양의 가슴을 만들어야 한다.
가슴 근육 운동은 기구 없이 맨손으로도 할 수 있다. 다리를 어깨너비로 벌린 상태로 양팔을 옆으로 편다. 엄지손가락을 위로 올린 채 가슴 근육에 힘을 준다. 이때 입으로 호흡을 내쉬면서 4초 정도의 속도로 팔을 모아주면 된다. 운동을 할 때는 엄지손가락이 밖으로 향한 상태로 모아주는 것이 중요하며, 팔을 모을 때 가슴근육에 힘이 들어가는 것을 확인해야 한다. 동작을 20회 반복 후 30초 쉬는 것을 1세트로 하루 4~5세트 진행하면 된다.