암과의 싸움은 장기전이다. 암환자는 병원치료를 받는 도중에도 재발 방지를 위한 건강한 생활 습관 유지가 필요하다. 또 ’긴 병에 효자 없다’ 라는 속담처럼 암과의 싸움은 환자 본인 뿐 아니라 곁을 지키는 가족들의 몸과 마음도 지치게 한다.
암에 걸린 딸을 위해 진단받은 날부터 하루도 빠짐없이 눈물로 기도하는 어머니.
5년 가까이 이어진 남편의 암 투병이 채 끝나기도 전에 아내가 암 진단을 받은 부부.
유방암으로 투병 중인 아내에게 잘 해준 것이 없다며 후회의 눈물을 흘리는 남편.
암이 재발한 남편에게 그래도 살아있는 것만으로도 고맙다며 감사의 눈물 흘리는 아내.
헬스조선이 지난 5~7월 충남 태안 천리포수목원에서 개최한 ‘면역력 높이는 암극복 캠프 - 쉼, 그리고 앎’에 참가했던 암환자와 가족들의 이야기다. 암은 환자 뿐 아니라 가족에게 고통과 두려움을 안기지만, 투병 방법과 마음가짐에 따라 긍정적인 삶의 계기가 되기도 한다. 헬스조선의 ‘쉼, 그리고 앎’은 그걸 돕는 프로그램이다.
암환자와 가족을 위한 프로그램 헬스조선 ‘쉼 그리고 앎’
암환자를 위한 생활 습관 관리 프로그램과 암 전문 요양병원들은 많다. 하지만 가족과 보호자가함께 참가해서 심신을 위로 받고 생활습관을 동시에 배우는 프로그램은 많지 않다. 헬스조선의 ‘쉼, 그리고 앎’은 환자 뿐 아니라 가족을 위해 2010년 9월부터 진행해오고 있는 프로그램이다.
강원도 홍천 힐리언스 선마을, 둔내자연휴양림, 청평자연휴양림을 거쳐 올해는 태안 천리포수목원에서 진행하고 있다. 지금까지 5년 동안 약 1,500여명 이상의 암환자와 그 가족들이 프로그램에 참가했다.
지난 4월 캠프에 참가했던 한 부부는 “암 치료를 시작한 후로 여행은 엄두도 못 냈는데, 이번 기회에 오랜만에 부부가 함께 여행하는 기분을 느낄 수 있어 참 좋습니다” 라며 즐거워 했다. 이들 부부는 용기를 내 그 다음 달 열린 헬스조선의 제주 힐링 프로그램에도 참가했다.
면역력 높이는 암극복 캠프 ‘쉼, 그리고 앎’
천리포수목원에서 진행되는 헬스조선 ‘면역력 높이는 암극복 캠프 - 쉼, 그리고 앎’은 3박4일간 열리며 하반기 일정은 9월 15~18일, 10월 13~16일, 11월 10~13일이다. 투병에 지친 심신을 위로하고, 병원에서 알려주지 않은 투병의 지혜와 마음 다스리기 등 암극복에 필요한 면역력 높이는 방법을 환자와 가족, 보호자에게 알려주는 프로그램이다.
◇주요 프로그램 내용
▷황성주 사랑의병원 병원장(서울대 의대 예방의학 박사): ‘통합의학적 암 칵테일 치료법’ 특강
▷홍헌표 헬스조선 취재본부장(대장암 3기 완치): ‘암 승리자가 되는 길’ 체험 특강
▷이민선 대한카이로프랙틱닥터협회 회장(선문대 통합의학대학원 주임교수): 면역력 높이는 카이로프랙틱 강의ㆍ실습
▷유하진 명상 강사(사랑받는약국 약국장ㆍ약사): 탈 스트레스 명상
▷박화일 웃음치료사(간암 2회 재발 후 완치): ‘웃음으로 암을 이긴 비결’ 특강
▷숲 해설사와 함께 하는 수목원 산책
황성주 병원장은 ‘암을 이기는 통합 칵테일 치료법’에서 암이 발생하지 않는 시스템으로 몸을 전환시켜 암을 이기는 치료법을 전한다. 이민선 교수는 몸을 바르게 해 자연치유력과 면역력을 높이는 카이로프랙틱을 참가자 전원에게 시술해준다. 유하진 명상 강사와 박화일 웃음치료사는 울음과 웃음, 그리고 명상을 통해 면역력을 높일 수 있다는 것을 체험 특강을 통해 느끼게 해준다. ‘웃음보따里 이장님의 암 다스리는 법, 암과의 동행 5년’이라는 제목의 체험 에세이를 쓴 홍헌표 취재본부장은 암 진단부터 완치까지의 경험을 프로그램 참가자들과 나눈다. 환자와 그 가족들에게 암을 이겨낼 수 있는 희망과 용기를 전해준다.
프로그램에 참가하는 동안 아침에는 이롬생식을 먹다. 효소가 살아있는 생식은 대표적인 건강식이다. 점심과 저녁은 영양을 고루 섭취할 수 있으면서도 면역력 향상에 도움이 되는 건강식으로 제공된다. 엄마의 손길을 따스하게 느낄 수 있는 집밥이다. 숙소마다 족탕기를 설치, 매일 밤 혈액순환을 돕는 족욕을 할 수 있다. 즐겁고 편안한 프로그램을 위해 헬스조선 담당자와 사랑의병원 간호사가 일정 내내 상주하며 참가자들을 도와준다.
