회의실 의자 없애면 건강 챙기고 업무 질 높아져

회의를 할 때 의자에서 일어나 서서 진행하는 것이 직원들의 아이디어 발상이나 협업을 증진한다는 연구결과가 나왔다.

워싱턴 대학의 한 연구에서 실험 참가자를 두 집단으로 나눠 30분간 허리에 작은 센서를 부착한 채 대학 신입생 모집 영상을 촬영하도록 했다. 한 그룹은 의자가 없는 방, 다른 한 그룹은 의자가 있는 방에서 회의를 진행했다. 영상을 제작을 마치고, 연구 보조자가 실험 참가자들의 협업 정도와 영상물의 질 등급을 매겼다.

연구 결과 의자가 없는 방 결과물의 질이 더 높았으며, 인체가 정신적으로 흥분했을 때 나타나는 반응인 생리학적 자극 정도를 센서로 측정한 결과 서서 회의한 그룹에서 훨씬 높게 측정됐다. 장시간 사무실 의자에 앉아 있는 것이 건강 문제뿐 아니라 정신적으로도 영향을 미쳐 창의성과 협업 의지를 저하한다는 것이다.

의자에 앉아있으면 육체적·정신적으로 무기력해졌지만, 서 있을 때는 직원들은 육체적·정신적으로 강화되고, 집중력도 향상됐다. 워싱턴 대학교 올린 경영대학의 엔드류 나이트 교수는 "물리적 공간은 사람들이 그들의 일에 대해 생각하는 방식과 그들이 타인과 소통하는 것을 얼마나 즐겁게 생각하는지에 영향을 미친다"며 "직장에서 사무실 의자를 없애고 칠판을 만들면 집단적 사고와 협업을 활성화 할 수 있다"고 말했다.

이 연구는 '인성과 사회심리학 저널'에 개제됐고, 영국 일간지 텔레그레프에서 보도했다.