¡ß Èí¿¬ ÈÄ ÀæÀº ±âħ, º¹¾Ð »ó½ÂÀ¸·Î Å»Àå ÃÊ·¡
Å»ÀåÀº ³»ÀåÀ» ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±ÙÀ°ÃþÀÎ º¹º®ÀÌ ¾àÇØÁö¸é¼ »ý±ä ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ ÀåÀÌ º¹º® ¹ÛÀ¸·Î ¹Ð·Á³ª¿Â Çö»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Å»ÀåÀÇ ¿øÀÎÀº Å©°Ô º¹¾ÐÀÇ Áõ°¡, º¹º® Á¶Á÷ÀÇ ¾àÈ µÎ °¡Áö·Î ±¸ºÐµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Èí¿¬Àº ÀÌ µÎ °¡Áö Á¾·ùÀÇ Å»ÀåÀ» ¸ðµÎ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú Èí¿¬ ½Ã À¯¹ßµÇ´Â ±â°üÁö¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ¸¸¼º±âħÀº º¹¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÄÑ Å»ÀåÀ» À¯¹ß ½ÃŲ´Ù.
Áö¼ÓÀûÀÎ ±âħÀÌ º¹¾ÐÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ »ó½Â½ÃŰ¸é ¾àÇØÁø º¹º® Áß ÁÖ·Î »çŸ±¸´Ï ÁÖº¯ÀÌ µ¹ÃâµÇ´Â ¼ÇýºÎ Å»ÀåÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ¼ÇýºÎ Å»ÀåÀº Å»ÀåÀÇ 75%¸¦ Â÷ÁöÇϴµ¥, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¾î·ÈÀ» ¶§ º¹ºÎ¿¡¼ »çŸ±¸´Ï·Î °íȯÀÌ ³»·Á¿Â ÈçÀû ¶§¹®¿¡ ÀÏÁ¾ÀÇ ¡®ÅͳΡ¯ÀÌ ÀÖ¾î ¿©¼ºº¸´Ù ´õ ½±°Ô ¼ÇýºÎ Å»ÀåÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù.
µÎ ¹øÂ°·Î Èí¿¬ ½Ã ¸¶ÀÌ¿À½ºÅ¸Æ¾(myostatin)À̶ó´Â ¹°ÁúÀÇ »ý¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ ¹°ÁúÀº ±ÙÀ°¿¡ ¿µ¾çºÐ°ú »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â ÀÛÀº Ç÷°üµéÀ» ÆÄ±«Çϰí Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î º¹º®ÀÇ Á¶Á÷À» ¾àȽÃÄÑ Å»ÀåÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
¹Î»óÁø ¸ÞµðÈú º´¿øÀåÀº ¡°ÀÚ½ÅÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÌ°í Æò¼Ò ½ÉÇÑ ±âħÀÌ ÀÚÁÖ µ¿¹ÝµÉ °æ¿ì ±â°üÁö°è ÁúȯÀº ¹°·Ð Å»ÀåÀÇ À§Ç輺±îÁö ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡ß ¹è²Å ¹× »çŸ±¸´Ï°¡ Æ¢¾î³ª¿À¸é Å»Àå ÀǽÉ, ºü¸¥ ¼ö¼úÀÌ ÃÖ¼±Ã¥
Å»ÀåÀÌ »ý±â¸é ¼¼ ¹è¿¡ ÈûÀ» ÁÙ ¶§ »çŸ±¸´Ï³ª ¹è²ÅºÎÀ§°¡ ºÒ·èÇÏ°Ô Æ¢¾î³ª¿À´Âµ¥, ´¯°Å³ª ÇØ´ç ºÎÀ§¸¦ ´©¸£¸é ´Ù½Ã ¹î¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ±âħÀ» ÇÒ ¶§ ¹è ¾È¿¡¼ ¾Ð·ÂÀÌ ´À²¸Áú ¶§µµ Å»ÀåÀ» ÀǽÉÇØ º¼ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. À§¿Í °°Àº Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇØ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Å»ÀåÀº ¼ö¼úÀÌ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ýÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. Å»ÀåÀº ±¸Á¶ÀûÀÎ °áÇÔÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯µÇ°Å³ª ¾à¹°Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. µû¶ó¼ ¹ß°ß Áï½Ã ¼ö¼úÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¹Î»óÁø ¸ÞµðÈú º´¿øÀåÀº ¡°Å»ÀåÀº Ãʱ⿡ Ưº°ÇÑ ÅëÁõÀÌ ¾ø¾î ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. º¹º®ÀÇ ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ ºüÁ®³ª¿Â ÀåÀÌ ¿À·¡ ¹æÄ¡µÇ¸é ÇØ´ç ºÎÀ§¿¡ Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ¿øÈ°È÷ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Æ Àå±â°¡ ½â´Â µî ÇÕº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ÀåÀ» Àý°³ÇØ¾ß ÇÏ´Â Å« ¼ö¼úÀÌ µ¿¹ÝµÅ Ä¡·á°¡ ¾î·Á¿öÁø´Ù. µû¶ó¼ Áõ»ó ¹ß°ß ÈÄ Áï½Ã º´¿øÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡± ¶ó°í ¸»Çß´Ù.