Á÷ÀåÀÎ ±è¸ð(32)¾¾´Â ÄÚ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â ÈÀÌÆ®µ¥ÀÌ¿¡ ¿©ÀÚÄ£±¸¿¡°Ô ¾î¶² ¼±¹°À» Çϸé ÁÁÀ»Áö °í¹ÎÁßÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼±¹°ÇÏ´Â »çÅÁº¸´Ù´Â, ¿À·§µ¿¾È ±â¾ï¿¡ ³²À» ¸¸ÇÑ ¼±¹°À» ÁÖ°í ½Í´Ù.
Ãë¾÷Æ÷ÅÐ ÀâÄÚ¸®¾Æ¿Í ´ëÇлý ¸Å°ÅÁø ¡®Ä·ÆÛ½º Àâ¾ØÁ¶ÀÌ¡¯°¡ 20~30´ë ¿©¼º 240¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®ÈÀÌÆ®µ¥ÀÌ¿¡ °¡Àå ¹Þ°í ½ÍÀº ¼±¹°¡¯¿¡ ´ëÇØ º¹¼ö ÀÀ´äÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú °¡Àå ¹Þ°í ½Í¾îÇÏ´Â ¼±¹°·Î Å°½º°¡ 1À§·Î Á¶»çµÇ¾úÀ¸¸ç, µÚ¸¦À̾î ÇÚµå¹é, ¼ÕÆíÁö, ÁÖ¾ó¸® ¼¼Æ® µîÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ ¼øÀ§¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.
Å°½º ¹× ¼ÕÆíÁö µî ¿©¼ºµéÀÇ ½É¸®°¡ ¹Ý¿µµÈ ¼±¹°µéÀÌ ¼øÀ§¿¡ ¿À¸¥ Á¡¿¡¼ ÃßÃøÇØ º¸°Çµ¥ ¿©¼ºµéÀº °¨¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¼±¹°À» ¼±È£ÇÑ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î À̹ø ÈÀÌÆ®µ¥À̸¦ ¸Â¾Æ ¿©ÀÚÄ£±¸ °üÀý¿¡ ÃÖÀûÈ µÈ ¼±¹°À» ÇØÁÖ´Â ¼¾½ºÀÖ´Â ³²ÀÚÄ£±¸°¡ µÇ¾îº¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î?
°üÀýôÃß ÀÎõ¸ðµÎº´¿ø À̵¿ÁÖ ¿øÀåÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ôÃß¿Í °üÀý °Ç°±îÁö °í·ÁÇÑ ¼¾½ºÀÖ´Â ¼±¹° °í¸£´Â ÆÁÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
ÇÚµå¹éÀº 1Kg ¹Ì¸¸À¸·Î ¼Õ¸ñ ºÎ´ã Àû°Ô
ÇÚµå¹éÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹«°Å¿î °¡Á× ¼ÒÀ纸´Ù °¡º¿î ¼ÒÀçÀÇ °¡¹æÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀÌ °üÀý¿¡¹«¸®°¡ ´ú °¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹«°Å¿î °¡Á× ¼ÒÀçÀÇ °¡¹æÀ» Àå½Ã°£ ¿À·¡ µé°í ÀÖÀ¸¸é ¼Õ¸ñ°ú ÆÈ ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®°¡ °¡±â ¶§¹®¿¡ 900-600g »çÀÌÀÇ ÇÚµå¹éÀÌ ÁÁ´Ù. ¼Õ¸ñ°ú ÆÈ ±ÙÀ°À» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î °ÇÏ°Ô ¾²°ÔµÇ¸é »ó°ú¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÁÖ¾ó¸® ¼¼Æ®´Â ¹«°Ô º¸´Ù´Â µðÀÚÀο¡ ÃÊ÷ ¸ÂÃç
ÁÖ¾ó¸® ¼¼Æ®´Â Àå½ÄÀÌ ¸¹°í ¹«°Å¿î °Í º¸´Ù´Â ¿©ÀÚÄ£±¸¿¡°Ô ¾î¿ï¸®´Â µðÀÚÀÎÀÇ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇϸéÁÁ´Ù. ¹«°Ì°í °úµµÇÑ ¾×¼¼¼¸®¸¦ Àå½Ã°£ Âø¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ¸ñµð½ºÅ©¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ½Å°æ¼º °æºÎÅëÀÌ À¯¹ßµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®. ½Å°æ¼º °æºÎÅëÀº ¸ñ°ú ¾î±úÀÇ ÅëÁõ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µÎÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¡º±°í ½ÉÇÃÇÏ°Ô ±¸¼ºµÈ µðÀÚÀÎÀÇ Á־󸮸¦ ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
µ¸º¸ÀÌ´Â ÇÏÀÌÈúº¸´Ù °Ç°À§ÇØ ¿îµ¿Èµµ °í·Á
Æò¼Ò µ¸º¸ÀÌ°í ½ÍÀº °¢¼±¹Ì¸¦ À§ÇØ ±ÁÀÌ ³ôÀº ÇÏÀÌÈúÀ» Áñ°Ü ½Å´Â ¿©ÀÚÄ£±¸¶ó¸é ÈÀÌÆ®µ¥À̸¦ ¸Â¾Æ ¿©ÀÚÄ£±¸ÀÇ ¹ß °Ç°À» À§ÇØ ¿îµ¿È¸¦ ¼±¹°ÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁ°Ú´Ù. ÇÏÀÌÈúÀ» ´ë½ÅÇØ Ç÷§½´Á ¼±¹°ÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ Ç÷§½´Áî´Â ¹ß °Ç°À» ÇØÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ¹ß °Ç°À» À§ÇØ ¿îµ¿È·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¹ß °Ç°À» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ ¼±¹°ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ±ÁÀÌ ³ôÀº ÇÏÀÌÈúÀ» ¿À·§µ¿¾È ½Å°Ô µÇ¸é °ñ¹ÝÀÌ Æ²¾îÁö´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹«¸°üÀý¿¡ ¹«¸®¸¦ Áà °üÀý ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.