¼³ ¼±¹°, ¿¬·É´ëº°¡¤¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀϺ°·Î ¸ÂÃã ¼±¹°ÇØ¿ä

ÀÔ·Â 2014.01.23 17:30

°³ÀÎÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¸¥ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼±¹°µµ ÁÁ¾Æ

 ¼±¹° °Ç°­»óÅ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃã ¼±¹°À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù
¼±¹° °Ç°­»óÅ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃã ¼±¹°À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù/¿ì¸®·¹Àκ¸¿ì Á¦°ø
¿ì¸® ¹ÎÁ· ÃÖ´ë ¸íÀýÀÎ ¼³À» ¾ÕµÎ°í ¼±¹°¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀÌ À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. º¸Åë ¼³¿¡´Â ÇÑÇØ ¾È³ç°ú Æò¾ÈÀ» ±â¿øÇÏ´Â ´ö´ã°ú Å©°í ÀÛÀº ¼±¹°ÀÌ ¿À°£´Ù. °Ç°­¿¡ ºÎ½ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁø ¿äÁò, ¿À´Â ¸íÀý¿¡´Â ¼ÒÁßÇÑ ÁöÀο¡°Ô ¡®°Ç°­¡¯À» ¼±¹°ÇÏÀÚ. °Ç°­À» Áß½ÃÇÏ´Â »çȸÀû ºÐÀ§±â°¡ Æ®·»µåÀÎ ¿äÁò, ¼³ ¼±¹°·Î °Ç°­±â´É½ÄǰÀ» »©°í À̾߱âÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°­±â´É½ÄǰÀÌ¶óµµ ¹«Á¶°Ç ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. °³°³ÀÎÀÇ °Ç°­»óÅ¿¡ ¸Â°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼±¹°¹Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ´õ¿í Å« ±â»ÝÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¬·É´ë¿Í ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃã ¼±¹°À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.  
 
ÁßÀå³âÃþ¿£ ¸é¿ª·Â°ú Ç÷°ü°Ç°­ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ¼±¹° ÁÁ¾Æ 
 
°Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â ÀæÀº À½ÁÖ¿Í Èí¿¬. À½ÁÖ¿Í Èí¿¬Àº Ç÷°ü°Ç°­ÀÇ Ã¹ ¹øÂ° ºÒû°´À¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æ¿¡ ÀÚÁÖ, ½±°Ô ³ëÃâµÇ´Â Áß³âÀÇ ¿ì¸® ºÎ¸ð¿¡°Õ ¾î¶² °Ç°­±â´É½ÄǰÀÌ ÁÁÀ»±î.

Æú¸®ÄÚ»ç³î
Æú¸®ÄÚ»ç³î/¿ì¸®·¹Àκ¸¿ì Á¦°ø
Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ³ªÀÌ ºÒ¹®ÇÏ°í ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷°ü °Ç°­À» À§ÇÑ ÃÖ°í ¼±¹°ÀÌ´Ù. Ç÷°ü ÁúȯÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ÁßÀå³âÃþÀ̶ó¸é Çʼö´Ù. Ç÷°ü °Ç°­¿¡´Â Æú¸®ÄÚ»ç³î(Policosanol)ÀÌ ÁÁ´Ù. È¿°ú°¡ Ç÷Çà °³¼± Ä¡·áÁ¦¿Í ºñ½ÁÇØ ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó(ÀÌÇÏ ½Ä¾àó)·ÎºÎÅÍ º¸±â µå¹°°Ô 1µî±Þ ±â´É¼º ¿ø·á·Î ÆÇÁ¤¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ³ªÀÌ ºÒ¹®ÇÏ°í Æò¼Ò ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°Å³ª ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½±´Ù. ƯÈ÷ Æó°æ ÀÌÈÄ ¿©¼ºÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)À» °¨¼Ò½Ã۰í, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)À» Áõ°¡½ÃŰ´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸ó(¿¡½ºÆ®·Î°Õ) ºÐºñ·®ÀÌ °¨¼ÒÇØ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ(°íÁöÇ÷Áõ)À̶ó´Â Áúȯ¿¡ Ãë¾àÇÏ´Ù. ÀÌ·² ¶© HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¿Ã·ÁÁÖ°í LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·ÃçÁÖ´Â Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Ç÷°üÀº 75%°¡ ¸·Çôµµ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ ¹Ì¸® °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ºÎ¸ð´ÔÀº ¹°·Ð °¡Á· ±¸¼º¿ø ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°·Îµµ Á¦°ÝÀÌ´Ù. ¹®ÀÇ www.rainbownature.com, 080-033-2200

Áß¡¤Àå³âÃþÀÇ ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» ´Þ·¡ÁÙ Àλï°ú È«»ïµµ ÁÁÀº ¼±¹°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °Ü¿ïö ÀúÇϵDZ⠽¬¿î ¸é¿ª·ÂÀ» ²ø¾î¿Ã¸®´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Çѱ¹ÀλïÀ¯Åë°ø»ç´Â ¡®¼³³¯¼±¹°¼¼Æ® Ưº°Àü¡¯À» ÅëÇØ ¿ø»êÁö ǰÁú º¸Áõ¼­°¡ ÇÔ²² µ¿ºÀµÈ Àλï, ¼ö»ï, È«»ï µîÀ» Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. 1¸¸¿ø´ëÃÖ°í±Þ ¼¼Æ®±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹®ÀÇ www.gsday.co.kr

¾Æº¤¼ÖÁö¾ÆÀÌ
¾Æº¤¼ÖÁö¾ÆÀÌ/¿ì¸®·¹Àκ¸¿ì Á¦°ø
À§´Â ³ªÀÌ µé¸é ¹«·ÂÇØÁö±â ½¬¿ö ¼ÒÈ­·ÂÀÌ ¾àÇØÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó º¹Åë, »ê ¿ª·ù, ¼ÒÈ­ºÒ·®, º¹ºÎ ÆØ¸¸°¨ µîÀÇ ¼ÒÈ­ ±â´É Àå¾Ö¸¦ °Þ±â ½±´Ù. ÀÌ·² 떈 ±¹³» ÃÖÃÊ À§ °Ç°­ ±â´É¼º ½ÄǰÀÎ ¡®¾Æº¤¼Ö Áö.¾ÆÀÌ¡¯¸¦ ¼±¹°ÇÏÀÚ. ¾Æº¤¼Ö ÁÖ¼ººÐÀº ºñÁî¿Î½º¾ËÄÚ¿Ã(BWA)·Î, À§ ¼¼Æ÷ Ç×»êÈ­ ¹× ȯ¿ø¿¡ ƯȭµÈ °Ç°­ ±â´É¼º ¿ø·á·Î, À§ ¼¼Æ÷¸¦ ưưÇÏ°Ô Çϰí, À§ Á¡¾× ºÐºñ·®À» Áõ°¡½ÃÄÑ À§¸¦ º¸È£ÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ¹®ÀÇ www.rainbownature.com, 080-033-2200
 
ÁßÀå³âÃþ¿¡°Õ °ß°ú·ùµµ ÁÁÀº ¼±¹°ÀÌ´Ù. °ß°ú·ù´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºê·¹ÀÎǪµåÀÌÀÚ ½ÉÀ庴 ¹× ³ëÈ­, ´ç´¢ ¿¹¹æ µî¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. °ß°ú·ù Àü¹® ºê·£µåÀÎ ¡®±×¸°³ÊÆ®¡¯´Â ¸íÀý ¼±¹°·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÎ °ß°ú·ù ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¿¡ºê¸®µ¥À̳ÓÃ÷¡¯¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ±¸¿î ¾Æ¸óµå 39%, È£µÎ 20%, ±¸¿î ij½´³ÊÆ® 19%, Å©·£º£¸® 22%°¡ ÇÑ ºÀÁö¾¿ °³º° Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µçÁö ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹®ÀÇ www.greennuts.com
 
°ú·Î, ½ºÆ®·¹½º ¸¹Àº 30~40´ë´Â ´Ù¾çÇÑ °Ç°­°ü¸® Á¦Ç° ÁÁ¾Æ     
°¡»çÀÏÇÏ·ª ¾ÆÀÌ µ¹º¸¶ó ¸öÀÌ ¿­ °³¶óµµ ºÎÁ·ÇÑ ÁÖºÎ, Áý¾ÈÀÏ¿¡ °¡»çÀÏ¿¡ ÁöÄ£ ¿öÅ·¸¾, °ú·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º·Î Âîµç ³²Æí. À̵鿡°Ô °øÅëÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî? °ÅÄ¥¾îÁø ÇǺΠ°ü¸®¿¡ ÁÁÀº Á¦Ç°? ½ºÆ®·¹½º¼º À§ÀåÁúȯ¿¡ ÁÁÀº °Ç°­±â´É½Äǰ? ¡®¾Æº¤¼Ö Áö¡¤¾ÆÀÌ¡¯´Â ÀÌ µÎ °¡Áö È¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 2010³â ±¹³» Ãâ½ÃÇÑ ¡®¾Æº¤¼Ö Áö.¾ÆÀÌ(Abexol G.I)´Â ºñÁî¿Î½º¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¿ø·á·Î ÇØ ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ 2009³â¿¡ ¡®Ç×»êÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò°í, Áö³­ÇØ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ¡®À§ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯°í Ãß°¡ ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. 

¿¬¸» °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ÆÇÁ¤À» ¹Þ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿£ ¡®¾Æº¤¼Ö Áö.¾ÆÀÌ¡¯°¡ ÁÁÀº ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇѳ»°úÇÐȸ ÇмúÁö¿¡ ½Ç¸° ¾Æº¤¼Ö ¿ø·áÀÎ ºñÁî¿Î½º¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ºñ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú ¿¬±¸ °á°ú¡¯¿¡ µû¸£¸é, ½É°¢ÇÑ ºñ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£ ȯÀÚ 25¸í Áß 3¸íÀº ½É°¢ÇÑ »óŰ¡ °¡º­¿î »óÅ·Π°³¼±µÆÀ¸¸ç, 7¸íÀº Á¤»ó °£ »óŸ¦ ȸº¹ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Æò¼Ò ±â¸§Áø À½½ÄÀ» Áñ±ä´Ù¸é ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÏ °¡´É¼ºµµ ³ôÀ¸´Ï Âü°íÇÏÀÚ. ¹®ÀÇ www.rainbownature.com, 080-033-2200

´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇÏ°í Æò¼Ò ¿îµ¿¿¡ °ü½É ¸¹Àº 30~40´ë¿¡°Õ ´Ü¹éÁú Á¦Ç°ÀÎ ¡®´ºÆ®¸®Æ÷¹Ä¶ó ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D¡¯³ª µÅÁö°í±â ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃßõÇÑ´Ù. ³ªÀÌ µé¸é¼­ ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸, ±ÙÀ°¿îµ¿ È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§Çؼ­´Â ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. Æò¼Ò ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ »ýȰȭÇϰí ÀÖ´Ù¸é ¿ª½Ã ´Ü¹éÁú Á¦Ç°À» ²À ì±âÀÚ. ´ÙÀÌ¾îÆ® ¿©¼º¿¡°Ô¼­ °ñ°ø°íÁõ Àü ´Ü°èÀÎ °ñ°¨¼ÒÁõÀÌ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ÃæºÐÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. µÅÁö°í±â´Â ¿ì¼öÇÑ ´Ü¹éÁúÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ½Äǰ´Ù. ¢ß¼±Áø¿¡¼­´Â ´Ù¾çÇÑ Àα⠺ÎÀ§¸¦ °ñ¶ó ´ãÀº ¡®¼±ÁøÆ÷Å© ÇÑ ¸¶¸® ±¸À̼¼Æ®¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ¹®ÀÇ´ºÆ®¸®Æ÷¹°¶ó www.mtree.kr, ¼±ÁøÆ÷Å©¸ô www.sjporkmall.com

ģȯ°æ ½ÄÀç·áµµ ÁÁÀº ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Á· °Ç°­À» Ã¥ÀÓÁö´Â Áֺο¡°Ô ÁÙ ¼±¹°·Î Çѻ츲 ±¹»ê ģȯ°æÀç·á·Î ÀÌ·ç¾îÁø °Ç°­ÇÑ ¼±¹°²Ù·¯¹Ì¸¦ ÃßõÇÑ´Ù. Çѻ츲 ¼±¹°²Ù·¯¹Ì´Â °æÁ¦ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ¹Þ´Â ÀÌÀÇ °Ç°­°ú ¿ì¸® ³ó¾÷°ú ÀÚ¿¬È¯°æ±îÁö °í·ÁÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¹®ÀÇhttp://gift.hansalim.or.kr/

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç