설 선물, 연령대별·라이프스타일별로 맞춤 선물해요

개인의 건강 상태에 따른 건강기능식품 선물도 좋아

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선물 건강상태에 따라 맞춤 선물을 하는 것이 좋다/우리레인보우 제공
우리 민족 최대 명절인 설을 앞두고 선물에 대한 고민이 이만저만이 아니다. 보통 설에는 한해 안녕과 평안을 기원하는 덕담과 크고 작은 선물이 오간다. 건강에 부쩍 관심이 많아진 요즘, 오는 명절에는 소중한 지인에게 ‘건강’을 선물하자. 건강을 중시하는 사회적 분위기가 트렌드인 요즘, 설 선물로 건강기능식품을 빼고 이야기할 수 없다. 하지만 아무리 몸에 좋은 건강기능식품이라도 무조건 선물하는 것은 좋지 않다. 개개인의 건강상태에 맞게 해야 한다. 선물받는 사람이 더욱 큰 기쁨을 느낄 수 있도록 연령대와 라이프스타일에 따라 맞춤 선물을 제안한다.  
 
중장년층엔 면역력과 혈관건강 챙길 수 있는 선물 좋아 
 
건강을 위협하는 잦은 음주와 흡연. 음주와 흡연은 혈관건강의 첫 번째 불청객으로 꼽힌다. 이러한 환경에 자주, 쉽게 노출되는 중년의 우리 부모에겐 어떤 건강기능식품이 좋을까.

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폴리코사놀/우리레인보우 제공
폴리코사놀은 나이 불문하고 나타날 수 있는 혈관 건강을 위한 최고 선물이다. 혈관 질환이 가장 많이 나타나기 시작하는 중장년층이라면 필수다. 혈관 건강에는 폴리코사놀(Policosanol)이 좋다. 효과가 혈행 개선 치료제와 비슷해 식품의약품안전처(이하 식약처)로부터 보기 드물게 1등급 기능성 원료로 판정받은 제품이다. 나이 불문하고 평소 술을 많이 마시거나 비만인 사람은 이상지질혈증이 나타나기 쉽다. 특히 폐경 이후 여성은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시키고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시키는 여성호르몬(에스트로겐) 분비량이 감소해 이상지질혈증(고지혈증)이라는 질환에 취약하다. 이럴 땐 HDL 콜레스테롤을 올려주고 LDL 콜레스테롤을 낮춰주는 폴리코사놀이 효과적이다. 혈관은 75%가 막혀도 자각증상이 거의 없어 젊을 때부터 미리 관리해야 한다. 폴리코사놀은 부모님은 물론 가족 구성원 모두를 위한 선물로도 제격이다. 문의 www.rainbownature.com, 080-033-2200

중·장년층의 지친 몸과 마음을 달래줄 인삼과 홍삼도 좋은 선물이다. 특히 겨울철 저하되기 쉬운 면역력을 끌어올리는 데도 도움이 된다. 한국인삼유통공사는 ‘설날선물세트 특별전’을 통해 원산지 품질 보증서가 함께 동봉된 인삼, 수삼, 홍삼 등을 저렴하게 판매한다. 1만원대최고급 세트까지 다양하게 만날 수 있다. 문의 www.gsday.co.kr

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아벡솔지아이/우리레인보우 제공
위는 나이 들면 무력해지기 쉬워 소화력이 약해질 뿐 아니라 복통, 산 역류, 소화불량, 복부 팽만감 등의 소화 기능 장애를 겪기 쉽다. 이럴 떈 국내 최초 위 건강 기능성 식품인 ‘아벡솔 지.아이’를 선물하자. 아벡솔 주성분은 비즈왁스알코올(BWA)로, 위 세포 항산화 및 환원에 특화된 건강 기능성 원료로, 위 세포를 튼튼하게 하고, 위 점액 분비량을 증가시켜 위를 보호하고 건강하게 해준다. 문의 www.rainbownature.com, 080-033-2200
 
중장년층에겐 견과류도 좋은 선물이다. 견과류는 대표적인 브레인푸드이자 심장병 및 노화, 당뇨 예방 등에 효과적이다. 견과류 전문 브랜드인 ‘그린너트’는 명절 선물로 안성맞춤인 견과류 세트인 ‘에브리데이넛츠’를 선보였다. 구운 아몬드 39%, 호두 20%, 구운 캐슈너트 19%, 크랜베리 22%가 한 봉지씩 개별 포장되어 있어 언제 어디서든지 섭취할 수 있다. 문의 www.greennuts.com
 
과로, 스트레스 많은 30~40대는 다양한 건강관리 제품 좋아     
가사일하랴 아이 돌보라 몸이 열 개라도 부족한 주부, 집안일에 가사일에 지친 워킹맘, 과로와 스트레스로 찌든 남편. 이들에게 공통으로 필요한 것은 무엇일까? 거칠어진 피부 관리에 좋은 제품? 스트레스성 위장질환에 좋은 건강기능식품? ‘아벡솔 지·아이’는 이 두 가지 효과를 동시에 얻을 수 있다. 2010년 국내 출시한 ‘아벡솔 지.아이(Abexol G.I)는 비즈왁스알코올을 원료로 해 식품의약품안전처로부터 2009년에 ‘항산화에 도움을 줄 수 있다’는 내용으로 기능성을 인정받았고, 지난해 국내 최초로 ‘위 건강에 도움을 줄 수 있다’고 추가 인정받았다. 

연말 건강검진에서 비알코올성 지방간 판정을 받는 이들이 많다. 비알코올성 지방간엔 ‘아벡솔 지.아이’가 좋은 선물이 될 수 있다. 대한내과학회 학술지에 실린 아벡솔 원료인 비즈왁스알코올의 비알코올성지방간에 대한 효과 연구 결과’에 따르면, 심각한 비알코올성지방간 환자 25명 중 3명은 심각한 상태가 가벼운 상태로 개선됐으며, 7명은 정상 간 상태를 회복한 것으로 나타났다. 평소 기름진 음식을 즐긴다면 비알코올성 지방간일 가능성도 높으니 참고하자. 문의 www.rainbownature.com, 080-033-2200

다이어트를 하고 평소 운동에 관심 많은 30~40대에겐 단백질 제품인 ‘뉴트리포뮬라 프로틴포뮬러D’나 돼지고기 선물세트를 추천한다. 나이 들면서 근육량이 감소하기도 하지만, 근육운동 효과를 높이기 위해서는 단백질 보충제를 먹으면 좋다. 평소 다이어트를 생활화하고 있다면 역시 단백질 제품을 꼭 챙기자. 다이어트 여성에게서 골공고증 전 단계인 골감소증이 많이 나타나는데, 충분한 단백질 섭취가 필요하다. 돼지고기는 우수한 단백질이 다량 함유된 식품다. ㈜선진에서는 다양한 인기 부위를 골라 담은 ‘선진포크 한 마리 구이세트’를 마련했다. 문의뉴트리포물라 www.mtree.kr, 선진포크몰 www.sjporkmall.com

친환경 식재료도 좋은 선물이 될 수 있다. 가족 건강을 책임지는 주부에게 줄 선물로 한살림 국산 친환경재료로 이루어진 건강한 선물꾸러미를 추천한다. 한살림 선물꾸러미는 경제적인 가격에 받는 이의 건강과 우리 농업과 자연환경까지 고려한 제품이다. 문의http://gift.hansalim.or.kr/