'미스코리아' 엿기름물 효능, 젖 마르게 하는 것 외에도‥

9일 방영된 MBC 드라마 '미스코리아'에 나온 엿기름물이 젖을 마르게 하는 효능이 있다고 알려져 이야기의 반전을 암시했다. 이 밖에도 엿기름의 효능에는 어떤 것이 있을까? 

엿기름은 밀, 보리 등에 싹을 틔어 말린 것으로 엿이나 식혜에 이용되는 식품이다. 엿기름은 100g에 100kcal의 저열량으로 다이어트에도 좋다. 엿기름이 주재료인 식혜는 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있다. 엿기름에 따뜻한 성질이 있기 때문이다. 따라서 속이 냉한 사람에게 좋다. 또, 엿기름은 식이섬유가 풍부해 소화를 원활하게 하고 변비를 해소하는 데 도움을 준다.

방송에서도 밝혀졌듯이 엿기름엔 젖을 말리는 효능이 있기 때문에 민간요법으로 수유를 중단하고자 하는 산모는 마셔왔지만 수유 중인 산모는 엿기름 복용을 가급적 피하는 것이 좋다.