[°Ç°­´Ü½Å]Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾à 'Ä«ºñµå' Æ÷Àå º¯°æ

ÀÔ·Â 2013.11.06 16:46
Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾àÀº Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD º¹ÇÕÁ¦ÀÎ Ä«ºñµå Ãò¾îºíÁ¤ÀÇ Æ÷ÀåÀ縦 º¯°æÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. »õ·Î¿î Æ÷ÀåÀç´Â Ä«ºñµåÀÇ Æ¯¼ºÀÎ »óÅ­ÇÑ ·¹¸ó¸ÀÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹àÀº ·¹¸ó»öÀ¸·Î µðÀÚÀεǾú´Ù.
 
Ä«ºñµå´Â Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD°¡ ÇÔÀ¯µÈ Ãò¾îºíÁ¤À¸·Î, ÇÑ Á¤¿¡ Ä®½· 500 mg°ú ºñŸ¹Î D 400 IU¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é °ñ¼Ò½Ç°ú °ñÀý À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D´Â °ñ´Ù°øÁõÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. Æó°æ±â ¿©¼º, ³ëÀÎ, ±×¸®°í °ñ´Ù°øÁõÀ» Áø´Ü¹Þ¾Ò°Å³ª ½ÄÀ̼·Ãë·®ÀÌ ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀº °æ¿ì Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D º¸ÃæÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù.
 
¹° ¾øÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 60¼¼ ÀÌ»óÀÇ ÇÇÇèÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½ÃÇàÇÑ Àӻ󿬱¸¿¡¼­ Ÿ Ãò¾îºíÁ¤¿¡ ºñÇÏ¿© ºñ±³Àû ¿ì¼öÇÑ ½Ä°¨°ú Áú°¨À» Æò°¡ ¹Þ¾Ò°í, º¹¾à ¼øÀÀµµ¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ» ÀÔÁõÇÏ¿´´Ù.4 Ä«ºñµå´Â ¹ßÆ÷Á¤Á¦¿¡ ºñÇØ Ä®½· Èí¼öÀ²ÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³ô¾Ò°í5 Ä®½·ÀÇ Ã¼³» È¿À²À» Áõ´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÑ Á¤¾¿ ºÐº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.6 ¶ÇÇÑ Ä«ºñµå´Â ¼ºÀå±â ¾î¸°À̷κÎÅÍ ³ë³âÃþ±îÁö ¸ðµç ¿¬·ÉÃþ¿¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Ä®½·º¸ÃæÁ¦ÀÌ´Ù.