Çò°¥¸®´Â Áúȯ ±¸º°¹ý 10
01 ÀÚÁÖ ¼û Â÷°í ±âħ ½ÉÇÏ´Ù?
õ½Ä vs COPD
õ½ÄÀº ±â°üÁöÀÇ ¾Ë·¹¸£±â ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ¸·Î »ý±â´Â ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÌ´Ù. °ø±â°¡ µå³ªµå´Â ±â°üÁöÀÇ ¿°ÁõÀ¸·Î ±â°üÁö Á¡¸·ÀÌ º×°Å³ª ±â°üÁö ±ÙÀ°¿¡ °æ·ÃÀÌ ÀϾ¸é¼ ¹ßº´ÇÑ´Ù. ¼ûÀÌ Â÷°í, ¸ñ¿¡¼ ±×¸£¸ª°Å¸®´Â ¼û¼Ò¸®°¡ µé¸®´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ±âħÀ» ÀÚÁÖ Çϸç ÇÑ ¹ø ½ÃÀÛÇÏ¸é ¹ßÀÛÀûÀ¸·Î ½ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ 50´ë ÀÌÈÄ¿¡ ±âħ°ú È£Èí°ï¶õ °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ(COPD)À» ¸ÕÀú ÀǽÉÇÏÀÚ. COPDµµ ±â°üÁö¿¡¼ ÇãÆIJʸ®¿¡ À̸£´Â ±âµµ°¡ Á¼¾ÆÁö´Â º´ÀÌ´Ù. ¸Å³â 60¸¸¸í ÀÌ»óÀÌ º´¿ø Áø·á¸¦ ¹ÞÁö¸¸ º´¸íÀÌ ¾î·Æ°í »ý¼ÒÇØ COPD¸¦ ÀǽÉÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ¼ûÀÌ Â÷°í ÀܱâħÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀ¸·Î õ½Ä°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. ´ã¹è°¡ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀ̶ó Èí¿¬ÇÏ°í Àְųª °ú°Å Èí¿¬ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ³ô´Ù. COPD¿¡ °É¸®¸é ¾èÀº ¾ð´öÀ» ¿À¸£°Å³ª °Ç¹° °è´ÜÀ» ¿À¸£´Â µî ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡µµ Å« ºÒÆíÀÌ µû¸¥´Ù. ÀÚ¿¬½º·¹ ½ÅüȰµ¿·®ÀÌ ÁÙ¾î ½ÉÇ÷°üÁúȯ, ´ç´¢º´, °ñ´Ù°øÁõ, ¿ì¿ïÁõ, ¼ö¸éÀå¾Ö °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. º´À» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¼û ½¬±â°¡ Èûµé¾î »ç¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. COPD´Â ¿ÏÄ¡°¡ ÈûµéÁö¸¸ ±â°üÁöÈ®ÀåÁ¦¸¦ ¾²¸é Æó±â´ÉÀÌ ³ªºüÁö´Â ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ¹«¸®°¡ ¾ø´Ù. ±Ý¿¬Àº Çʼö´Ù.
02 ¸ñ ĮĮÇÏ°í ±âħÀÌ ³´Ù?
¸ñ°¨±â vs ÀÎÈĵοª·ùÁúȯ
±âħÀ̳ª ¸ñÀÌ ½¬´Â Áõ»ó, ¸ñÀÌ ¾ÆÆÄ À½½Ä¹°À» »ïÅ°±â Èûµç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¸ñ°¨±â·Î »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ ÀÎÈĵοª·ùÁúȯµµ ÀÌ °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ÀÎÈĵοª·ùÁúȯÀ̶õ À§ ³»¿ë¹°ÀÌ ½Äµµ·Î ¿ª·ùÇØ ÀÎÈĵΠÁ¡¸·À» ¼Õ»ó½ÃÅ°´Â °Í. À̺ñÀÎÈÄ°ú¸¦ ¹æ¹®Çϴ ȯÀÚÀÇ 20~30%¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÏ´Ù. ¸ñ¿¡ °¡·¡°¡ ³¤ °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µé°í ±âħÀ» ÀÚÁÖ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Å« Ư¡ÀÌ´Ù. ÀÎÈĵοª·ùÁúȯ¿¡ °É¸®¸é ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù. À§¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹«´Â À½½ÄÀº À§»ê ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ ÀÎÈĵθ¦ ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ġŲ, µÅÁö°í±â, ¼Ò°í±â °°Àº À°·ù¿Í ÇÇÀÚ³ª »§ °°Àº ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. À½½ÄÀ» ¸Ô°í ¹Ù·Î ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â °Íµµ ÇÇÇÑ´Ù. ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²ãµµ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¾à¹°Àº 6°³¿ù ÀÌ»ó ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇØ¾ß Àç¹ßÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
03 °¡½¿ ¾ÆÇÁ´Ù?
¿ª·ù¼º½Äµµ¿° vs Çù½ÉÁõ
¿ª·ù¼º½Äµµ¿°°ú Çù½ÉÁõÀº ¹ßº´ ºÎÀ§¿Í Áõ»óÀÌ ÀüÇô ´Ù¸£Áö¸¸ µÑ ´Ù °¡½¿ ºÎÀ§¿¡ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª Çò°¥¸®±â ½±´Ù. ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°Àº À§»êÀÌ ½Äµµ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇÏ´Â º´ÀÌ´Ù. À§¿Í ½Äµµ¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀÇ Á¶ÀÌ´Â ÈûÀÌ ¾àÇØÁ® ³ªÅ¸³´Ù. ÁÖ¿ä Áõ»óÀº °¡½¿ÀÌ Å¸´Â µíÇÑ ÅëÁõÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ¹ÝÇØ Çù½ÉÁõÀº °ü»óµ¿¸ÆÀÌ Á¼¾ÆÁ® ½ÉÀåÀ¸·Î °¡´Â Ç÷·ù °ø±ÞÀÌ ÁÙ¾îµé¾î »ý±ä´Ù. Çù½ÉÁõÀº ½ÉÀå¿¡ ÅëÁõÀÌ »ý±â´Â º´ÀÌ´Ù. º¸Åë µ¿¸Æ°æÈÁõÀ̳ª Ç÷ÀüÁõ ¶§¹®¿¡ °ü»óµ¿¸ÆÀÌ Á¼¾ÆÁ® Çù½ÉÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸, Ç÷°üÀÌ ÀÚüÀûÀ¸·Î ¼öÃàÇÏ¸é¼ ¹ßº´Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁ® °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸·È÷¸é ½É±Ù°æ»öÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅëÁõÀº È£Èí°ï¶õÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç, ÁÂÃø ¾î±ú ¶Ç´Â ÁÂÃø ÆÈ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÆÛÁö±âµµ ÇÑ´Ù. È«¼º¼ö ºÎ¿øÀåÀº "Çù½ÉÁõÀº ½ÉÇÑ ¿îµ¿À̳ª ÈïºÐÇßÀ» ¶§ ÁÖ·Î Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç, 5ºÐ Á¤µµ ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ´Ù°¡ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ¸é ´ëºÎºÐ »ç¶óÁö´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°À¸·Î Áø´ÜµÇ¸é ÁÖ·Î À§»êºÐºñ¾ïÁ¦Á¦³ª À§½Äµµ¿îµ¿ÃËÁøÁ¦¸¦ º¹¿ëÇØ Ä¡·áÇÑ´Ù. ¹Ý¸é Çù½ÉÁõÀº Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °ü»óµ¿¸ÆÀ» È®Àå½ÃÅ°´Â '´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸°' °°Àº ¾à¹°·Î Ä¡·áÇÑ´Ù. Áõ»óÀÌ ½ÉÇϸé Ç÷°ü¿¡ °¡´Â °üÀ» »ðÀÔÇØ Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ´Â ½ºÅÙÆ®»ðÀÔ¼úÀ» ¹Þ´Â´Ù.
04 ¼ÕÀÌ ¶³¸°´Ù?
¼öÀüÁõ vs ÆÄŲ½¼º´
¼öÀüÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ¿Ü¿¡µµ °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ, °£À̳ª ½ÅÀå ÀÌ»ó, ÀúÇ÷´ç, ³úÁúȯ, º»Å¼º ¶³¸² µîÀ¸·Î ¼öÀüÁõÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. Áß³ú¿¡ ÀÖ´Â ÈæÁúÀ̶ó´Â ºÎÀ§°¡ ¼Õ»óµÅ ¹ßº´ÇÏ´Â ÆÄŲ½¼º´µµ ¼öÀüÁõÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ÈæÁúÀÇ 70% Á¤µµ°¡ ¼Õ»óµÉ ¶§ ¼Õ¹ß ¶³¸² µîÀÌ Ãʱâ Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁö ¹ßº´ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÆÄŲ½¼º´¿¡ ÀÇÇÑ ¼öÀüÁõÀº ¼ÕÀ» ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í ½¬°í ÀÖÀ» ¶§ ´õ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù. ¶Ç ÀÏ¹Ý ¼öÀüÁõÀº ¾ç¼Õ ¸ðµÎ¿¡¼ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸ ÆÄŲ½¼º´¿¡ °É¸®¸é Ãʱ⿡ ÇÑÂÊ ¼ÕÀÌ ¸ÕÀú ¶³¸°´Ù. ¼öÀüÁõÀº ¹«¾ð°¡¸¦ ÀâÀ¸·Á°í ÇÒ ¶§ ¶³Áö¸¸ ÆÄŲ½¼º´¿¡ °É¸®¸é °¡¸¸È÷ ÀÖÀ» ¶§ ¶³´Ù°¡, ¿òÁ÷ÀÌ¸é ¶³¸²ÀÌ ¸ØÃá´Ù. ¼öÀüÁõÀº ¿øÀÎ ÁúȯÀ» ã¾Æ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù. ¹Ý¸é ÆÄŲ½¼º´Àº ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ¾ø¾î ÁøÇàÀ» ´ÊÃß´Â µ¥ ¿ªÁ¡À» µÐ´Ù. ÁÖ·Î µµÆĹÎÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØ ºÎÁ·ÇÑ µµÆĹÎÀ» º¸ÃæÇØ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ÇؼÒÇÑ´Ù.
05 ¼Òº¯ º¸´Â °ÍÀÌ ºÒÆíÇÏ°í Èûµé´Ù?
°ú¹Î¼º¹æ±¤ vs Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ
°ú¹Î¼º¹æ±¤Àº ¹æ±¤ ±â´ÉÀÌ ³Ê¹« ¿¹¹ÎÇØ ±ÞÇÏ°Ô ¿äÀǸ¦ ´À³¢°í ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¸´Â º´ÀÌ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ¹æ±¤Àº ¼Òº¯ÀÌ 300~500mL áÀ» ¶§ ¹æ±¤ ±ÙÀ°ÀÌ ¼öÃàÇØ ¹ÝÀÀÇÑ´Ù. ¹Ý¸é °ú¹Î¼º¹æ±¤¿¡ °É¸®¸é ¼Òº¯ÀÌ ¹æ±¤¿¡ ¹Ý¹Û¿¡ Â÷Áö ¾Ê¾Æµµ ¼Òº¯À» ³»º¸³»¶ó´Â ½ÅÈ£¸¦ º¸³» ÀÚÁÖ ¸¶·Æ°í, ÇÑ ¹ø ¸¶·Á¿ì¸é Âü±â Èûµé´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀº °ú¹Î¼º¹æ±¤°ú Á¤¹Ý´ë´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº Àü¸³¼±ÀÌ °úµµÇÏ°Ô Ä¿Á® ¿äµµ¸¦ Á¼È÷°Å³ª ¾Æ¿¹ ¸·´Â º´ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¼Òº¯À» º¸±â°¡ Èûµé°í ¸·»ó ºÁµµ ½Ã¿øÇÏÁö°¡ ¾Ê´Ù. °ú¹Î¼º¹æ±¤°ú Áõ»óÀÌ À¯»çÇÑ ÁúȯÀº ¹æ±¤¿°ÀÌ ´Ù. ¹æ±¤¿°¿¡ °É·Áµµ ºó´¢, ¾ß°£´¢, Àý¹Ú´¢ µîÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. µÎ ÁúȯÀº ¿°ÁõÀ¸·Î ±¸ºÐÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹æ±¤¿°Àº ¼¼±Õ °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ ¿°ÁõÀÌ ¿øÀÎÀ̹ǷΠ¼Òº¯°Ë»ç¿¡¼ ¿°ÁõÀÌ ¹ß°ßµÇ¸ç, ¿°ÁõÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â °ú¹Î¼º¹æ±¤À¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù. °ú¹Î¼º¹æ±¤Àº ¾à¹°·Î Ä¡·áÇÑ´Ù. ¹æ±¤ÀÇ ±ÙÀ° ¼öÃàÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç×¹«½ºÄ«¸°Á¦°¡ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Âµ¥ ÃÖ¼Ò 3°³¿ùÀº º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõµµ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦³ª 5¾ËÆÄȯ¿øÈ¿¼Ò¾ïÁ¦Á¦ °°Àº ¾à¹°·Î Ä¡·áÇÑ´Ù. Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ¸é ·¹ÀÌÀú µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼±À» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù.