½ÉÀåÁúȯ À§Çè ³ôÀº ȯÀÚ, °íÁöÇ÷Áõ Á¶Àý ¾È µÅ

ÀÔ·Â 2013.07.19 17:43

½ÉÀåÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº ȯÀÚ¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á °íÁöÇ÷Áõ Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿î °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ ¾à¹°½ÃÆÇÈÄÁ¶»ç ¿¬±¸È¸ ±è¿µ½Ä, ÀÌÁ¤¾Æ ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é Àü±¹ 26°³ º´¿øÀÇ °¡Á¤ÀÇÇаú¸¦ ¹æ¹®ÇÑ 1851¸íÀÇ °íÁöÇ÷ÁõȯÀڵ鿡°Ô ÁöÁú°­ÇÏÁ¦¸¦ ó¹æÇÑ ÈÄ 6°³¿ù ÈÄÀÇ ¸ñÇ¥´Þ¼º·üÀ» È®ÀÎÇÑ °á°ú, Ç÷°üÁúȯ Àú À§Ç豺 ȯÀÚµéÀÌ LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ (Àú¹Ðµµ-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)Ä¡·á¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â °æ¿ì´Â 10¸íÁß¿¡ 9¸íÀε¥ ºñÇØ, °íÀ§Ç豺 ȯÀÚ´ÞÀº 10¸íÁß 7¸íÀ̾ú´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃÊ°íÀ§Ç豺 ȯÀÚµéÀº 10¸í Áß 2~3¸í ¹Û¿¡ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏÁö ¸øÇß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ȯÀÚ´ÞÀÇ °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á °¡À̵å¶óÀο¡ µû¶ó ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ÀúÀ§Ç豺, Áߵ À§Ç豺, °íÀ§Ç豺 ¹× ÃÊ°íÀ§Ç豺 µî ÃÑ 4±ºÀ¸·Î ³ª´©¾î °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â ºñÀ²À» »ìÆ캸¾Ò´Ù.

±× °á°ú, ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ¸ñÇ¥´Þ¼º·üÀÌ Á¡Â÷ ¶³¾îÁ³´Ù. ³²¼ºµéÀÇ °æ¿ì ÀúÀ§Ç豺ÀÇ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º·üÀÌ 92.7%À̾úÀ¸³ª, ÃÊ°íÀ§Ç豺ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â 27.8%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ÀúÀ§Ç豺ÀÇ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º·üÀº 95.6%¿¡ ºñÇØ, ÃÊ°íÀ§Ç豺Àº 28.6%·Î ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϴ ȯÀÚ°¡ ÀúÀ§Ç豺ÀÇ 1/3¿¡ ºÒ°úÇß´Ù.

¶ÇÇÑ, ¿¬±¸ÆÀÀº °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º·ü°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ¿äÀε鿡 ´ëÇؼ­µµ Á¶»ç¸¦ ÇÏ¿´´Âµ¥, ´ç´¢º´, Èí¿¬, ÇãÇ÷¼º ½ÉÀ庴À̳ª ³úÁ¹ÁßÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¸ñÇ¥´Þ¼º¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ½ÇÆÐÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¡°½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ôÀº »ç¶÷¿¡¼­´Â °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¸ñÇ¥°¡ ´õ ¾ö°ÝÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ¾ß Çϴµ¥ ¿ÀÈ÷·Á ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ½ÇÆÐÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ È®ÀεǾú´Ù.¡±¸ç ¡°´ç´¢º´, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ, ÇãÇ÷¼º ³úÁ¹Áß µîÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °íÀ§Çè ȯÀÚ¿¡¼­´Â °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¸ñÇ¥¸¦ Á¤È®È÷ ¼³Á¤ÇÏ°í, ÀÌ¿¡ µû¸¥ öÀúÇÑ °ü¸®¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁöÀÎ ¡°Current Medical Research and Opinion¡± 7¿ù È£¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç