안녕하세요 '시루떡춤' 보기엔 재밌어도 막상 춰보면‥

3일 방송된 KBS 2TV '대국민 토크쇼 안녕하세요'에 등장한 '시루떡춤'이 화제다. 이 춤은 몸 전체를 이용해 지속적으로 목과 머리를 끄덕거리며 무한 반복하는 것이 특징이다. 머리를 앞으로 살짝 빼고 무릎을 굽혔다 펴며 위아래로 반동을 주면 춤의 재미를 더한다.

하지만 자칫 이 춤을 잘못 췄다가는 목이나 허리에 통증이 생길 수 있고, 이미 이 부위가 안 좋은 사람은 디스크로 이어질 수도 있다. 압구정 J.bro 이유진 트레이너는 "리듬에 맞춰 전신을 흔들기 때문에 칼로리 소비에 효과적이지만 목에는 무리가 가는 동작"이라며 "목이 앞으로 나오면 저절로 등도 굽어지기 때문"이라고 말했다.