[Talk, Talk! 건강상식]화장실에서 담배 한 개비가 변비에 특효약?

아침에 일어나 화장실 변기에 앉아서 담배 한 대를 입에 물면 변의를 느낀다는 사람이 있다. 정말 담배가 배변에 영향을 끼치는 것일까.

결론부터 말하자면, 담배가 배변에 영향을 끼치는 것은 아니다. 담배 성분 중에 대장 운동을 자극하는 성분도 전혀 없다. 단지, 화장실에서 담배를 피우던 습관을 뇌가 기억하고 심리적인 동기가 유발돼 조건반사를 일으키는 것일 뿐이다. 흡연자는 대장암에 걸릴 확률이 비흡연자보다 75~100%나 높다는 연구결과도 있으므로 변비 해소를 핑계삼아 흡연을 할 필요는 없다.