청정 전나무숲 속에서 암 이기는 체질 만드세요

헬스조선과 힐리언스가 공동 진행하는 암 환자를 위한 생활건강 교실인 '암극복생활학교' 43차 행사가 다음달 3일(일요일)부터 4박 5일간 강원도 홍천군의 힐리언스 선마을에서 열린다.

암환자가 암을 이기고 이전보다 더 건강한 몸을 만들기 위해서는 면역력 강화가 무엇보다 중요하다. 그래야 항암치료를 받았거나, 앞으로 받더라도 암을 극복할 수 있는 힘이 생긴다. 휴대전화도 터지지 않는 청정지역에서 진행되는 암극복생활학교는 몸에 부담이 되지 않으면서 통증을 이기는 운동법, 마음을 다스려 스트레스를 줄이는 명상, 체력을 키우는 올바른 식습관 등을 가르쳐준다. 체력에 맞춰 코스를 택하는 전나무숲 트레킹은 몸과 마음을 건강하게 만들어준다. 지금까지 1000여 명의 암환자와 가족이 참가했다.

세브란스병원 방사선종양학과 이창걸 교수, 통합의학전문가인 대암클리닉 이병욱 원장, 강동경희대병원 한방음악치료센터 이승현 교수, 한국웃음연구소 김채송화 소장 등 각 분야의 전문가들이 강의를 맡는다. 헬스조선 홍헌표 편집장이 투병체험 특강도 한다. 홍 편집장은 2008년 대장암 3기 진단을 받고 수술을 했으며, 투병 과정에서 느낀 점과 투병 노하우를 담은 책 '나는 암이 고맙다'를 최근 펴냈다. 2인실 기준 1인당 89만원(독실 99만원)이며 40명 선착순 마감한다. 문의 1588-9983