¸Ç»ì·Î ¾È¸¶±â »ç¿ëÇß´Ù°¡¡¦'ÀÌ·±' À§Çè

º»°ÝÀûÀÎ °í·ÉÈ­ »çȸ°¡ µÇ¸é¼­ ÃÖ±Ù¿¡´Â ½Ç¹ö¿ëÇ°ÀÌ »ýÈ°ÇʼöÇ°ÀÌ µÇ¾ú´Ù. Áý¿¡¼­ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¹ö¿ëÇ°À¸·Î´Â Ç÷¾Ð°è, Ç÷´çÃøÁ¤±â, ¾È¸¶±â, º¸Ã»±â µîÀÇ »ýÈ°°Ç°­ ÀÇ·á±â±â¿Í ÈÙü¾î, º¸Çà º¸Á¶Â÷, ÁöÆÎÀÌ, ¼ºÀÎ¿ë ±âÀú±Í µî°ú °°Àº º¹Áö ¿ë±¸°¡ ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Ç¹ö¿ëÇ°ÀÇ »ç¿ë½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ´Ù.

>>ÀÇ·á¿ë Áøµ¿±â(ÀÏ¸í ¾È¸¶±â)

ÀÇ·á¿ë Áøµ¿±â¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ³¯¾¾°¡ ´þ´Ù°í ¸Ç»ì·Î »ç¿ëÇؼ­´Â ¾È µÇ¸ç, »þ¿ö³ª ¿îµ¿À» ÇÏ°í ³­ µÚ¿¡ Á¥Àº ¸ö »óÅ·Π¾É°Å³ª Á¶ÀÛÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °¨ÀüµÉ À§Çè Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÇ·á¿ë Áøµ¿±â´Â ¾àÇÑ ÀÚ±ØÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØ Á¡Â÷ °­µµ¸¦ ³ô¿© »ç¿ëÇϸç, È¿°úÀûÀÎ ÀÚ±ØÀ» À§ÇØ ¾ãÀº ¿ÊÀ» Âø¿ëÇÏ°í ¸öÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.

>>Àüµ¿ ÈÙü¾î³ª ÀÇ·á¿ë ½ºÄíÅÍ

Àüµ¿ ÈÙü¾î³ª ÀÇ·á¿ë ½ºÄíÅ͸¦ »ç¿ëÇÏ´Ù º¸¸é, ÀÚµ¿Â÷ µµ·Îº¯À» Áö³ª´Ù´Ï´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ºñ°¡ ³»¸®´Â ³¯À̳ª ¾ß°£ ¿îÀüÀ» ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚµ¿Â÷ ¿îÀüÀÚ¿¡°Ô ½±°Ô ½Äº°µÇÁö ¾Ê¾Æ »ç°í ¹ß»ýÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. »ç°í ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ´«¿¡ Àß ¶ç´Â ¹àÀº ¿ÊÀ» ÀÔ°í Á¶¸íµî ¹× ¹Ý»ç°æÀ» ²À ¼³Ä¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

>>º¸Ã»±â

º¸Ã»±â¸¦ ±¸¸ÅÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °³ÀΠû·Â¿¡ ¸ÂÃç Á¦À۵Ǵ ÀÇ·á±â±âÀ̹ǷΠ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ °ÍÀ» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á û·Â¼Õ»óÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ±ÔÁ¤µÈ ¿ë·®ÀÇ Àü¿ë ¹èÅ͸®¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, ¹â°Å³ª ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. Àå½Ã°£ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ¸ÕÁö³ª ±ÍÁö¸¦ Åо°í ¹èÅ͸®¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© Àü¿ë ÄÉÀ̽º¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇϸç, ¼¼Ã´ ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Àü¿ë ¼¼Á¦¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

>>Ç÷´ç ÃøÁ¤±â

Ç÷´ç ÃøÁ¤±â´Â °ÇÁ¶ÇÑ °÷À̳ª ½Ç¿Â¿¡¼­ º¸°üÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì, ½À±â°¡ ÃøÁ¤¼¾¼­¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÇ¾î Á¤È®ÇÑ ÃøÁ¤ÀÌ ¾î·Á¿ì¸ç, Ç÷´çÃøÁ¤ °Ë»çÁö´Â ÄÚÆõǾî ÀÖ´Â ½Ã¾à È¿¼ÒÀÇ º¯¼ºÀ¸·Î Á¤È®ÇÑ ÃøÁ¤ÀÌ ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷´ç ÃøÁ¤±â¿Í °Ë»ç±â´Â ¹Ýµå½Ã °ÇÁ¶ÇÑ °÷À̳ª ½Ç¿Â¿¡ º¸°üÇØ¾ß Çϸç, °Ë»çÁöÀÇ °æ¿ì À¯Åë±âÇÑÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¹ÐÆóµÈ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

>>°¡Á¤¿ë Ç÷¾Ð±â

°¡Á¤¿ë Ç÷¾Ð±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×À» À¯³äÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÃøÁ¤ Àü, ¹è´¢°¨ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â È­Àå½ÇÀ» ´Ù³à¿À°í, ÃøÁ¤Çϱâ 5ºÐ ÀüºÎÅÍ´Â ¾ÈÁ¤À» ÃëÇϸç Èí¿¬À̳ª Ä¿ÇÇ ¼·Ã븦 ±ÝÇÑ´Ù. ÃøÁ¤ Áß¿¡´Â ´ëÈ­¸¦ Çϰųª ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï Çϸç, ºÒ·®ÇÑ ÀÚ¼¼´Â Ç÷¾Ð¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ³·Àº ŹÀÚ¿¡¼­ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÏ°í °¡±ÞÀû ¸Ç»ì¿¡ Ä¿ÇÁ¸¦ Âø¿ëÇÑ´Ù. ÃßÀ§´Â Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°¹Ç·Î ½Ç³»¿¡¼­ ÃøÁ¤Çϸç, ¿À¸¥ÆÈ°ú ¿ÞÆÈÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ 20~30mmHg ÀÌ»ó Â÷ÀÌ°¡ ³¯ °æ¿ì Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç