목디스크 환자들이 치료를 두려워하는 이유는 무엇일까? 거의 대부분의 환자들은 목디스크 치료가 허리디스크 치료보다 더 힘들고 어렵지 않을까 하는 생각이 들기 때문이다. 하지만 목은 허리보다 구조도 단순하고 하중을 덜 받게 되어 있어 목디스크는 허리디스크보다 쉽게 나을 수 있어 치료를 두려워 할 필요가 없다.
모커리한방병원은 감기가 일반적으로 2주 동안 시달리다가 치료가 되는 것처럼 목디스크도 감기처럼 쉽게 나을 수 있는 치료 노하우를 담은 ‘감기처럼 쉽게 낫는 목디스크’(무크하우스 刊)을 펴냈다. 이 책에는 모커리한방병원(병원장 김기옥)이 지난 2월 미국 캘리포니아주 팜스프링스센터에서 열린 미국통증학회에서 발표한 비수술 목디스크 10일 치료법과 목디스크 증상, 예방법 등이 고스란히 담겨 있다.
모커리한방병원의 목디스크 치료는 ▷목디스크를 근본적으로 치료하는 ‘비수술 한방 ABCDE척추치료법’ ▷24시간 환자 상태를 모니터링하며 1:1 증상별 맞춤 치료를 하는 ‘입원집중치료’ 등이 핵심이다.
책은 목디스크가 잘못된 자세와 생활습관에서 비롯됨을 강조하며 생활습관 교정에 많은 부분을 할애하고 있다. 목디스크를 예방하는 생활습관과 일상생활에서 지켜야할 자세도 담겨 있다. 또 실생활에서 사용할 수 있는 목디스크에 좋은 도리도리운동법, 으쓱으쓱 운동법, 만세운동법을 비롯한 다양한 운동법을 생생한 사진과 함께 소개한다. (도서출판 무크하우스 / 가격 1만 2천원)
한편, 모커리한방병원에서는 서적 출판을 기념해 모커리한방병원 홈페이지·카페·트위터·페이스북에서 다양한 이벤트를 진행중이다.